茶，在我们中国有着悠久的历史，而且我们现在很多人都是喜欢喝茶，通过喝茶来保养养生。白茶，是在茶类当中属于功效与作用较好的茶类。它呈现乳白色，因此，被大家称为白茶。白茶有着入口清淡回甘的特点。白茶的功效与作用白茶的......

菠菜春季食补应以养肝护肝为先。在众多的蔬菜中，菠菜的养肝效果就很好。菠菜是餐桌常客，一年四季都可以收获，不过，春天的菠菜根红叶绿，相比其他季节体格更小更鲜嫩，入口就能感觉到那一份柔软。要强调的是，菠菜含有草酸，草酸与......

菜名：鲜美丝瓜腐竹汤基本材料：丝瓜两条，腐竹2根，两调匙精制油，酒、盐、味精，鸡汤，肉汤做法：取丝瓜两条去皮，尽量保留绿色内皮，切开除去瓜心，将丝瓜切成块状，用清水烧煮三分钟捞出。腐竹在热水中浸泡4分钟。然后，在炒锅内倒两调匙精......

今日，有媒体爆出，王宝强有新恋情，女主角是一名叫冯清的时尚女子。一时间，冯清的个人资料火了。她是做什么的，今年多大，引起热议。其实，冯清身份多重，算得上半个娱乐圈人士。就算她真的认识王宝强，也不令人意外。接下来，一起看看......

现代医学研究证实，虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力，抗早衰。虽然虾的营养价值是很高，但是它的吃法也是很重要的。1、挑虾清蒸的虾要选用虾壳比较硬的虾，这样蒸出来的肉质饱满而且能保持鲜嫩。相反，如果做油焖大虾等就......

【所用料】鸡胸肉150克菠萝200克草莓10粒炸鸡粉15克黄酒1/2汤匙番茄酱3汤匙白醋1/2汤匙白糖1/2汤匙清水1汤匙植物油500克（实耗约80克）干淀粉1汤匙面粉2汤匙【这样做】1、菠萝切成块，用盐水泡20分钟。2、鸡胸肉切成不超过......

酒店清蒸鱼的做法（草鱼）主料：草鱼一条（1斤2两左右最佳）。辅料：葱、姜、香菜、料酒、盐、生抽、美极鲜、白胡椒粉、白糖、油。做法：1.将洗净的草鱼两面斜切出花刀（每面3刀即可）沿鱼背部切一深达鱼骨的刀口。2.在鱼身上抹上盐、......

清明是一个传统的节日，也是农历二十四节气中的一个重要的节气。清明节源于古时的上巳节和祭祀燕国忠臣介子推的寒食节，后来又与清明这个节气融为一体，被统称为了清明节。在历史的变迁中，清明节渐渐演变成祭怀故人、给先辈......

关于生男生女清宫图的简介清宫图万年表是清代宫廷的太医们根据经验总结出来的一套预测生育的方法，被人认为是一门玄机，当时，专供清朝皇帝、王爷、后妃所使用，且效果甚佳。是依据阴阳五行和八卦的演绎，再加上时间推算而得。......

豆豉清蒸鱼的做法主料：扁鱼一条。辅料：大葱适量，生姜适量，料酒适量，香葱适量，盐适量，豆豉适量。做法：1.鱼洗净擦干（一定要去除肚皮内的黑膜）。2.在两边鱼身各斜划几刀。3.大葱与姜切成丝。4.用葱姜丝涂抹鱼身鱼头后，取少量盐涂抹......

葡萄现在几乎一年四季都能吃到的深紫色葡萄，也具有排毒的效果。它能帮助肠内黏液组成，帮助肝、肠、胃、肾清除体内的垃圾。惟一的小缺点是热量有点高，40颗葡萄相当于2个苹果的热量。草莓不可忽略的排毒水果，热量不高，而且......

相信如果对川菜或者凉拌菜喜欢的人群，大家对于红油这种东西应该不陌生吧，它可是很多凉拌菜的灵魂所在，一碗好的红油可以让那道凉拌菜是提升好几个美味等次呢？今日推荐几种做法，一起学习下！红油鸡肉做法：先将整只鸡清洗赶紧，去......

要让鸡汤鲜美清澈，其实很容易，只要掌握几个窍门就好：1、鲜鸡冰冻后再制作：如果买回来的是冰鲜鸡，则要把鸡先放进冰箱的冷冻室冰冻3-4个小时排酸。由于动物是刚被宰杀，体内会释放多种毒素，冷冻的过程也就是杀菌的过程；2、需要......

草莓：一般草莓采后硬度下降很快，植酸浸果法和几丁质保鲜法可以用来保鲜。植酸是天然食品添加剂，可延续果实中维生素C的降解，保持果实中的含酸量。几丁质能在果实表面形成一层半透明膜，从而减少营养成分下降，达到保鲜目的。......

说起莲子相信大家都有吃过，大家知道莲子是从莲蓬取出的，不过大家吃的莲子一般都是经过脱水晒干后的干莲子，对于新鲜莲子的了解并不多。其实新鲜莲子的口感和营养价值比干莲子更好一些，而且可以直接拿来食用，下面就详细给大......

说起莲子相信大家都有吃过，大家知道莲子是从莲蓬取出的，不过大家吃的莲子一般都是经过脱水晒干后的干莲子，对于新鲜莲子的了解并不多。其实新鲜莲子的口感和营养价值比干莲子更好一些，而且可以直接拿来食用，下面就详细给大......

春夏养阳，秋冬养阴冬季进补正当时，不少人都会吃一些高丽参洋参或者老鸭汤来进补。大米味甘性平，都具有补中益气、健脾和胃的作用。海鲜是咸温之品，有补肾壮阳、通督补胃的功效。男人压力大、久坐造成精力不足，男士冬季进补......

八个月宝宝食谱：清蒸鲜鱼原料：鲜鱼，大葱，姜，火腿，香菇，酱油、盐、料酒各少许，藕粉，葵花籽油少许做法：1、鲜鱼清洗干净，葱、姜、火腿、香菇切细丝。2、鱼背上剜斜刀，入开水锅中烫一下，去腥。捞出后放盘中，将葱、姜、火腿、香菇丝塞入......

一有工作压力或生活不规律，就非常容易上火。除了保持科学的生活规律外，还应该注意食用一些清火的食物，或者在医生的指导下服用药物，切不可自己买一些药品随意服用。多吃清火食物。新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶都有良好......

如今，各种各样的水果在超市或批发市场里一应俱全，无论春夏秋冬，是否应季，那些水果总是光鲜照人。其实，这些都是水果保鲜剂的功劳。那么，我们常吃的水果都使用了哪些保鲜剂？它们对人体有害吗？用什么方法去除最好呢？如何清洗水果......