龙眼的功效：桂圆安神，治失眠、健忘、惊悸。古人很推崇桂圆的营养价值，有许多本草书都介绍了本品的滋养和保健作用。早在汉朝时期，桂圆就已作为药用。《名医别录》称之为益智，言其功能养心益智故也。有滋补强体，补心安神、养......

龙眼为亚热带多年生常绿乔木，发源于中国，主要生长于福建、台湾、海南、广东、广西、云南、贵州和四川南部等地。龙眼依不同的品种与生长地区，通常树龄一百多年，每年7~10月果实成熟，果龄七八十年。中国古人很早就食用龙眼，并......

龙眼别名甚多，诸如龙目、骊珠、益智、圆眼、桂圆、蜜脾、荔枝奴、川弹子等。有的文献记述了某些别名的由来，明代《本草纲目》说：龙眼、龙目，象形也。唐代《岭表录异》对荔枝奴的解释为荔枝才过，龙眼即熟，故南人谓之为荔枝奴......

龙眼是南国四大名果之一，有南国人参之称，归功于它极高的药食价值。下面来了解龙眼的营养价值和吃龙眼的好处。龙眼的营养价值1.龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等，含铁量也比较高，可在提高热能、补充营养的同时促进血红......

此前小编为大家介绍了女人吃葡萄干的好处，想必大家对葡萄干这种食物有了更多的了解，因此今天小编为大家介绍另一种水果干——龙眼干。龙眼干又称桂圆干，是深受广大消费者欢迎的营养滋补品，适量吃它对健康有利。......

火龙果的功效：1、排毒解毒、保护胃壁；2、抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生；3、美白皮肤、养颜；4.减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。4、火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱......

龙眼的美味上我们很多人都无法抗拒的，多吃一些龙眼还可以有效地帮助我们达到明目的效果，可能我们现在很多人长时间玩手机导致自身容易出现眼睛干涩痒的问题，多吃一些龙眼可以降低我们自身出现视力降低的几率，熟悉一下吃龙......

玉米对人类的最大贡献是含有丰富的把玉米染成金色的色素——叶黄素和玉米黄质（胡萝卜素的一种），它们虽然不是营养素，作用却胜似营养素，能强大的抗白内障的发生。但需要注意的是：只有黄色的玉米中才有叶黄素和玉米......

孕妇吃火龙果好处一：由于火龙果中含有植物性白蛋白，而这种白蛋白具有对体内重金属有解毒的功效，在现在汽车尾气重金属污染较严重的现代化大都市，孕妇吃火龙果还可以中和体内重金属毒素，除此之外，火龙果中的植物性白蛋白还对......

女性吃龙眼有哪些好处呢？龙眼怎么吃好呢？一到夏季又是龙眼的季节，人们对食用龙眼还是有不少疑问，比如女性吃龙眼问题。这些问题，本文都将一一为大家解惑，希望大家都能认真的去读懂它！女性吃龙眼有哪些好处1、温补多喝桂圆茶......

小编推荐：孕妇孕期最佳的性爱姿势龙眼，就是我们俗称的桂圆，龙眼果实富含营养，自古受人们喜爱，更视为珍贵补品，其滋补功能显而易见。既然是滋补圣品，大家首先想到的就是给孕妇吃!但是孕妇吃东西禁忌有很多，那么到底孕妇吃龙眼......

龙虾是一种美味且营养丰富的海鲜，适量食用对女性的健康有许多好处：丰富的蛋白质：龙虾是优质的蛋白质来源，对于女性维持健康的肌肤、头发、指甲和肌肉组织至关重要。富含Omega-3脂肪酸：Omega-3脂肪酸对心脏健康非常重要，它们......

龙眼作为一种常见的水果，因其美味和营养受到人们的喜爱。但在孕期，孕妇需要特别注意饮食，包括各种水果的摄入。本文将为你探讨孕妇是否可以吃龙眼，以及龙眼是否有安胎的功效。一、孕妇是否可以吃龙眼在一般情况下，孕妇是可......

龙眼异名桂圆、益智，为无患子科植物龙眼的果实，原产于我国，是我国历史上备受推崇的四大名果之一。龙眼的功效：桂圆安神，治失眠、健忘、惊悸。古人很推崇桂圆的营养价值，有许多本草书都介绍了本品的滋养和保健作用。早在汉朝......

此前小编为大家介绍了女人吃螃蟹的好处，想必大家对螃蟹这种海鲜有了更多的了解，因此今天小编为大家介绍另一种海鲜——龙虾。龙虾是一种常见的水产动物，味道鲜美可口，营养价值丰富，很多女性都爱吃它。那么女人吃......

火龙果因为外表像一团愤怒的红色火球而得名。里面的果肉就像是香甜的奶油，但又布满了黑色的小籽。质地温和，口味清香。火龙果是热带水果，最好现买现吃。在5℃-9℃的低温中，新鲜摘下的火龙果不经挤压碰撞，保存期可超过一个......

火龙果作为日常生活当中常见的一种水果，里面还有了很多的蛋白质和食物纤维，他被称为是天然的保健食物，对我们的身体没有副作用，然而很多人还是不了解火龙果的好处，对火龙果存在着一定的偏见，那么下面就由小编给大家讲解下，吃......

很多女性朋友在平时就比较喜欢吃火龙果，但怀孕后比较注重饮食，所以可能会停止食用火龙果，其实火龙果对孕妇来说是一种很好的水果，经常吃火龙果，可以让孕妇的身体变得更健康。那么孕妇吃火龙果有什么好处呢？孕妇吃什么水果好......

龙眼肉的别名：益智、蜜脾、龙眼干、龙眼肉、桂圆肉、元肉、龙目、比目、荔枝奴、绣木团、川弹子、亚荔枝、木弹、骊珠、燕卵、鲛泪、圆眼、海珠丛、桂圆龙眼肉的功效与作用：味甘、性温。入心、脾经。具有补益心脾、养血......

龙眼异名桂圆、益智，为无患子科植物龙眼的果实，原产于我国，是我国历史上备受推崇的四大名果之一。龙眼的功效：桂圆安神，治失眠、健忘、惊悸。古人很推崇桂圆的营养价值，有许多本草书都介绍了本品的滋养和保健作用。早在汉朝......