1、牛奶这个季节雾多、日照少，由于紫外线照射不足，人体内维生素D生成不足，有些人还会产生精神懒散、情绪低落等现象，必要时可补充一些维生素D。2、豆腐：由于老人和儿童的抵抗力较弱，童医师建议老年人要保持科学的生活规律，避......

随着空气污染的日益严重，好像人们可以看到蓝天白云的时间越来越短，尤其在北方的一些城市，每天的天空都是雾蒙蒙的，以前只知道中国有一个雾都，而现在中国的很多城市都可以变成雾都了。但是此雾非彼雾，这种雾是一种雾霾，是一种......

雾霭天气时，风力小，空气流动缓慢，空气中细菌、病毒等有害气体会比平时要多，易导致传染病扩散和多种疾病发生；城市中空气污染物不易扩散，加重了二氧化硫、一氧化碳、氮氧化物等物质的毒性，危害人体健康。雾霭的组成成分非常复......

选择有阳光的时段健身进入冬季，随着气温的降低、低气压和污染带来的雾霾影响，往往使人们锻炼心有余而力不足。运动不息，生命不止，虽然小有困难，但是我们依旧要想办法在有限的条件内，进行有效的健身锻炼。由于冬天的特殊环境......

这个秋冬的雾霾天气，使PM2.5这个专业术语走进我们的生活，空气污染已经超过香烟，成为肺癌最主要的致病因素。国家气象部门，即将在北京上海等地区，尝试将PM2.5列入到天气预报中，使社会公众对空气质量有更多了解，从而保证公众的......

雾霾天气是很常见的，到了快冬季时，是雾霾常见的季节。我们都知道，雾霾给人们带来的困扰是很大的，在雾霾天气的时候我们不仅出行不便，而且对于健康的威胁也是很大的。雾霾天气如果没有做好预防的工作的话，很容易出现一些疾病......

秋天大雾浓重，有专家称，秋天的雾中含有大量有害物质，毒性很强，应多吃豆腐牛奶。您知道为什么吗？为什么秋天大雾多吃豆腐牛奶好呢？下面小编就简单的给您介绍下吧！雾是空气中水气丰沛时发生的凝结现象。雾气看似温和，里面却含有......

一、适当多吃鱼、肉、禽、蛋及豆类食品因为冬天气候寒冷，为了增强抗寒能力，我们的身体会自动增加甲状腺素、肾上腺素的分泌，来促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物的分解，让身体发出更多的热量。所以，冬天里身体的热量散失......

夏天是一年中人体代谢最旺盛的季节，也是营养消耗量最大的季节。人的睡眠较少，食欲也不佳，同时由于出汗多，易损耗掉大量水分和营养物质，因此专家提醒：这段时期要注意适当补充，注意机体营养平衡和饮食卫生。在调味方面可用醋、......

近几年来，雾霾是一年比一年厉害了，雾霾天里，出门真的是伸手不见五指啊，这样的空气质量实在令人担忧，而在雾霾天里，孕妈咪们真是要格外小心谨慎，雾霾中的有害颗粒物对于孕妇以及腹中的胎宝宝伤害是极大的。准妈妈们无论是居家......

大寒是二十四节气之一。每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为大寒。《月令七十二候集解》：十二月中，解见前(小寒)。《授时通考·天时》引《三礼义宗》：大寒为中者，上形于小寒，故谓之大……寒气之逆......

1、大雾天气开双闪，主要是为了提醒后方车辆，注意减速。大雾天气，视线非常不好，如果不开双闪，很容易出现追尾的情况。2、大雾天气，双闪灯的穿透力是很强的。后车可以看到前方车辆，就会根据情况减速慢行。如果只开雾灯的话，等看......

最近北方很多地区都出现了雾霾天气，雾霾天气对人体健康有一定的伤害，那么雾霾天气男人注意什么问题呢？雾霾天气中的含有可吸入颗粒等物质，进入人体可能导致呼吸道感染现象，因此在雾霾天气应该预防呼吸道感染疾病;呼吸道感......

雾霾天应该怎锻炼晨练是都市人的一种习惯，常常看到公园里、街道旁的大爷大妈们常年坚持、风雨无阻。但是，专家强调，雾霾天气大家还是要缓下晨练的脚步。乳白色的雾易对呼吸道造成刺激，引发呼吸道高反应，而雾中的可吸入颗粒......

雾霾天如何给肺部排毒？多做深呼吸能给肺脏排毒1、萝卜是肺脏的排毒食品。在中医眼中，大肠和肺的关系最密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝卜能帮助大肠排泄宿便，生吃或拌成凉菜都可以。2、百合提高肺脏抗毒能力。肺......

经过一晚关窗睡眠，室内空气流通较差，加上冬天空气干燥，早上起床后开窗换气是很多市民的习惯。但是现在雾霾如此严重，是开窗换气好还是门窗紧闭好？开窗半小时到底是好处大？还是坏处大？记者做了一次简单的实验。3日上午10点左......

1.红色清肺：罗汉果罗汉果茶可以防治雾天吸入污浊空气引起的咽部瘙痒，有润肺的良好功效。尤其是午后喝效果更好。因为清晨的雾气最浓，中午差不多就散去，人在上午吸入的灰尘杂质比较多，午后喝就能及时清肺。2.黄色通鼻：南瓜金......

昨天在安徽滁新高速路段发生的连环车祸造成了不小的伤亡，截止到现在已经遭成了18人死亡，21人受伤，让一直持续关注着这场重大交通事故的网友十分揪心。而导致这场连环车祸发生的原因是当时高速上突然出现的团雾，原本看得十......

清除尘埃——拍姜韭菜滚猪红汤雾霾天气对人体的健康影响圈较大，其水汽含量非常高，可导致胸闷、血压升高;它还存在很多污染物，易对咽喉、眼睛造成影响。尤其是霾，其组成成分中的硫酸盐、二氧化硫、大气污染物及......

雾霾天对孕妇的危害雾霾对孕妇有哪些危害？雾气中主要含各种酸、碱、盐以及尘埃、病原微生物等有害物质，霾的组成更复杂，包括有硫酸盐、硝酸盐、铵盐、碳颗粒、灰尘、重金属等等。雾霾对孕妇的危害主要包括以下4个方面：第......