做个美女容易吗！当然不，除了在上班时要打扮的光鲜亮丽，还需要时刻警惕自己魅力霸主的地位是否有人抢夺。美貌啊，转瞬即逝，你更该时刻小心，比如在吃饭的时候。一个人吃饭的时候，可以肆无忌惮一些，但是要尽量挑选对身体有益的美......

1.牛奶喝一杯240毫升的脱脂或低脂牛奶，即能吸收到300毫克的钙质。钙质能强健骨骼和牙齿富含钙的饮食能降低高血压、乳癌、结肠癌等机率，也能舒缓经前症候群。除了钙质，牛奶中还含有丰富的蛋白质、维生素a、d、维生素b12......

随着年龄的增长，人体对营养的需求变化，女性在50岁后容易出现记忆力减退、髋部骨折、乳腺癌以及胃癌，本文就是告诉你，怎样通过饮食调理，让你能够告别这些烦忧。草莓和蓝莓据最近的一份神经病学年鉴报告称，老年妇女如果能多摄......

病例：27岁的孙斌（化名）上周偶然拉肚子，自行到药店买了一些菌必治（头孢类抗生素），结果吃完后尿量突然变少，到医院一查，大夫说是急性肾衰竭。我们病房有很多因为滥用药物造成急性肾衰竭的患者。比如，有些患者一感冒就马上吃一堆消......

看看这6种毁容食物，你究竟吃了多少。1、蛋糕：必然要长胖食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物之外，其他食物，如肉类、奶类和五谷类都是属于密集食物。而食物配搭法是主张我们在同一餐之内只可用一种......

因为接触肠壁时间太久，废物就难免会被人体再次吸收，从而导致体内中毒。尽管人体有这样的防毒功能，可疲劳、紧张或其他生理原因，都会导致人体出现代谢功能失调、内分泌紊乱，致使人体的废物长期停留在体内。这样残余的废物在......

不孕不育是每个女性朋友非常痛苦的事情，它给女性朋友带来的伤害是非常大的。甚至使女性朋友们失去了家庭的温暖。所以及时的预防不孕不育的发生是非常重要的。那么导致不孕的食物会有哪些呢？一、瓜子瓜子的蛋白质部分含......

下面就带你来具体的了解一下。1、脂质沉积现代人经常摄入含有过高营养的食物，再加上运动量大，水分补充不足，就很容易导致血液粘稠。随着血液浓度的增高，就会造成大量脂质沉积在血管内壁，是各器官供氧不足，引起脑栓塞等疾病......

我们如果平时不注意饮食的话很可能会患上口臭，但是多数人不知道哪些食物可能会患上口臭，下面为大家介绍哪些食物可能会导致口臭，供大家了解。哪些食物可能会引发口臭少喝酒不抽烟白酒、啤酒、葡萄酒、威士忌等都是需要避......

1、白酒》》小编推荐：女人防衰老不能做的几件事大量饮白酒会使肝脏发生病变大量和无节制地饮白酒，会使肝脏发生酒精慢性中毒而引起各种病症，男子会造成性功能减退、精子畸形、过早阳痿，女子则会出现月经不调、停止排卵、......

如果你打算孕育一个宝宝，那么以下这几种食物不可多吃。不然可以会造成不孕！哪些食物会导致女性不孕1、咖啡美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女......

1、葡萄它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老;它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外，葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质，可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。2、樱......

如何抗衰老是女性永恒的话题，保住18岁的年轻美貌是很多女性的梦想，很多女性为了抗衰老，采取了很多措施，饮食调理、各种昂贵的保健品、护肤品等，但是收效甚微，为什么会这样呢？其实往往的因为没有注意好生活中那些导致女性衰老......

女人都是爱美的，都希望自己能够青春永驻，但是对于大多数人来说，衰老是一种正常的现象，我们能做的只是减少变老的速度，才可以看起来显的更加年轻。那么哪些不好的习惯会导致女性衰老的太快呢？想年轻这些事情要改一，盲目减肥女......

高粱可以说高粱中含有极其丰富的营养，其中淀粉含量65.9%-77.4%，蛋白质含量8.26%-14.45%，粗脂肪2.39%-5.47%。我国用高粱当做粮食的历史非常悠久，但就算这样一个健康的营养食物，同样也会导致女性不孕不育。经过现代医学研究......

泡菜泡菜又称酸菜、渍菜，是选用大元白菜或圆白菜及其他调料等，经过渍泡，在乳酸杆菌的作用下进行发酵而成。酸菜味道咸酸，口感脆嫩，色泽鲜亮，香气扑鼻，开胃提神，醒酒去腻，不但能增进食欲、帮助消化，但不宜多吃。腌制泡菜时，容易使......

长期的生活实践和研究表明，许多食品可损害智力，老年人应当加以避免。1、烟：目前尚未发现吸因对老年痴呆的影响，但是吸烟可使脑内小动脉收缩狭窄，加速动脉硬化，影响大脑的血液供应，所以吸烟与血管性痴呆的发生有着密切的关系......

肾虚是女人衰老的主要原因肾脏这一对双胞胎姐妹安静地躺在人体腰部1-3椎体左右两侧。传统医学认为肾藏精（不要一提到精就认为是男人的专利，此精非彼精，这里所说的精气是人体生长发育及各种生理活动的基础），是先天之本，影响......

不孕不育是很多家庭灾难的罪魁祸首，所以日常饮食，女性一定要知道哪些饮食可能会导致不孕，尽量少吃或者不吃。咖啡美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在......

胡萝卜、酒精、咖啡等食物，如果过多食用的话，将会对男女生育能力有一定的影响。不孕症与日常饮食有莫大关系，以下这几种食物，如过多食用可能会引起不孕不育！1、咖啡美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的......