春季应该如何养脾胃?

春季应该如何养脾胃?

立春以后也是百病易发的时候,如果不注意对脾胃的保养,如饮食方面,进食黏硬、辛辣、肥甘味厚的食物,或吃得过饱,使胃难以负重,就可能损害胃肠功能,进而影响整个身体的健康,所以,趁立春的机会好好养护脾胃,是很好的养生之道。春养......
2023-11-18
脾胃虚寒症状 脾胃虚寒吃什么调理

脾胃虚寒症状 脾胃虚寒吃什么调理

脾胃虚寒的人往往容易腹泻,还会出现各种胃部疾病,因此,脾胃虚寒要注意治疗,那么,治疗脾胃虚寒吃什么好呢?下面就为大家介绍脾胃虚寒的病因、症状危害及治疗方法。中医认为,脾胃是后天之本,有受纳食物、消化和运输水谷,化出五味......
2023-11-04
保护脾胃的饮食要点

保护脾胃的饮食要点

胃是每天不停在工作的机器,而食物在消化的过程中也会对黏膜造成机械性的损伤。那么要如何养护胃部呢?养护胃部饮食是一方面,另外一方面就是精神上。想要阳痿还要保持精神愉快和情绪稳定。1、三餐的定时定量三餐的饮食要......
2023-11-06
宝宝脾胃虚弱如何调理?

宝宝脾胃虚弱如何调理?

宝宝脾胃虚弱的原因有很多,主要就是由于长期的饮食不规律或者是服用一些生冷的食物、抗生素,也有可能是患有某一种疾病导致的,这对于孩子的生长发育具有非常严重的损害。所以说,为了孩子能够健康的发育,家长一定要避免宝宝......
2023-11-04
有利于脾胃的减肥瘦身汤谱

有利于脾胃的减肥瘦身汤谱

1.萝卜汤红白萝卜各250克,姜10克,调料各适量。将红白萝卜洗净、切块,加入姜块、清水同煮,至熟透,加入食盐、味精调味,即可。饮汤吃萝白。有减肥功用。2.赤小豆鲤鱼汤赤小豆150克,鲤鱼1条,适量调料。先将鲤鱼宰杀、去内脏,洗净后......
2023-11-15
立秋喝什么汤 八款养生汤润肺调脾胃

立秋喝什么汤 八款养生汤润肺调脾胃

虽然现在天气还是很炎热,但是已经进入了立秋时节,立秋后昼夜温差慢慢变大,天气会变得更加干燥,我们要及时做好饮食调理,多喝些润肺防燥、调脾胃的养生汤。立秋要防秋燥秋燥症主要靠预防,首先宜多喝水、粥、豆浆,多吃些萝卜、......
2023-11-27
脾胃虚弱有哪些保健方法

脾胃虚弱有哪些保健方法

脾胃虚弱的人经常活动脚趾,可使体内气血通畅,阴阳平衡、扶正祛邪。如果特别注意对二趾的保健,就能起到调养脾胃的作用。脚趾位于人体的末端,远离心脏,足尖部的血液循环较差。足趾产生病理的改变会通过经络反馈到相应的脏腑......
2023-11-16
有了保胃胃菜 宝宝脾胃好

有了保胃胃菜 宝宝脾胃好

宝宝如果受到冷空气的刺激,胃肠易发生痉挛性收缩,因此,抵抗力和适应性随之降低。如何利用饮食调养,将宝宝的胃口暖过来,是妈妈们的当务之急。家居护胃饮食原则——多甘多暖,远离寒酸甘味食物能滋补脾胃。但中医所......
2023-11-08
脾胃虚弱的表现和食疗方案

脾胃虚弱的表现和食疗方案

【什么是脾虚】中医名词,指脾气虚弱的病理现象。多由饮食失调、劳逸失度,或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常,并可出现营养障碍,生湿酿痰或发生失血等症。【有什么......
2023-11-15
女人养好脾胃 让美丽常驻

女人养好脾胃 让美丽常驻

脾胃的功能有三:脾胃主运化、主升清和通降,脾主统血。当然,最重要的是统血。因此,脾胃被称为生血之源、运化之所。而女人一生都在耗血,30岁的女性们都在遭受着月经、生产这些,加上工作压力、生活不如意等都使女性朋友免疫力......
2023-11-06
中医治疗色盲

中医治疗色盲

中医学称色盲为视赤如白症,认为系先天不足,肝肾两亏而致,或为脾胃虚弱,水谷精微之气化生不足,玄府之精气不充而致。中医穴位按压可治疗色盲指压位于眼球正中央下2厘米处的四白,能提高眼睛机能。指压时,一面吐气一面用食指强......
2023-11-22
脾胃虚弱者少吃山楂以免伤元气

脾胃虚弱者少吃山楂以免伤元气

山楂是营养丰富的水果,口味酸甜,还有许多药用价值。山楂能促进消化液的分泌,增进食欲,帮助消化,还有防治心血管疾病、降低血清胆固醇、降低血压、利尿镇静等作用。山楂对痢疾杆菌、绿脓杆菌等多种病菌有显著的抑制作用。此......
2023-11-24
冬季进补吃山药可补益脾胃

冬季进补吃山药可补益脾胃

山药营养丰富,其中最重要的营养成分是薯蓣皂苷,被称为是天然的DHEA(去氢表雄酮)。这类成分有助于人体合成各种激素,有激素之母的称谓,能促进皮肤表皮细胞的新陈代谢,提升肌肤的保湿功能,并对改善体质也有一定的帮助作用。山药......
2023-11-23
脾胃虚弱的调理方法及饮食

脾胃虚弱的调理方法及饮食

脾胃虚弱指的就是两个器官的气虚和阳虚症状,主要表现为精神萎靡、头晕、脸色苍白、胃胀胃痛、胃口不佳等等症状。脾胃虚弱不是小事情,严重影响了我们的身体健康。脾胃虚弱怎么调理?1、调节心情一个好的心情能够有效的提......
2023-11-05
脾胃伏火口腔溃疡治疗偏方

脾胃伏火口腔溃疡治疗偏方

脾胃伏火口腔溃疡治疗偏方用料:川黄连3克,石斛15克,藿香5克。功效:清心泄热,养胃散火。适应证:心脾积热或脾胃伏火引起的口疮,症状如口舌出现单个或多个黄白色的溃烂点,黄豆或豌豆大小,饮食时疼痛明显,疮周鲜红微肿,伴有心烦口渴......
2023-11-08
脾胃虚寒怎么调理?治脾胃虚弱3便方

脾胃虚寒怎么调理?治脾胃虚弱3便方

中医认为,脾胃是后天之本,有受纳食物、消化和运输水谷,化出五味营养,以养全身和统摄血液等功能。如果出现脾胃虚寒,则受纳运输水谷功能失效,人体所需营养不足,以至身体赢弱,疾病丛生,影响健康和长寿。脾胃虚寒的病因脾胃虚寒的......
2023-11-04
一招调脾胃化积食有奇效

一招调脾胃化积食有奇效

皮皮一岁半了,最近几个月让家里人操碎了心。每到吃饭的时候,他就想着逃跑,家人得连哄带骗、端着碗追着喂才行。别人家的孩子长得壮壮实实,皮皮却像根豆芽菜似的,真让人发愁。听说北京中医医院儿科有个祖传的冯氏捏积手法,专......
2023-11-04
脾胃虚弱吃什么食物好呢?

脾胃虚弱吃什么食物好呢?

脾胃虚弱有先天的因素也有后天的原因,先天的可能由于一方来自基因的问题,比如父母脾胃一向也不好,可能子女也就一般般,或较差,还有可能源于母亲怀孕时营养不过充分导致胎儿某些器官发育受限;后天的因素比较可能是就是长期......
2023-11-12
穿衣有讲究 脾胃虚寒老人四季穿背心

穿衣有讲究 脾胃虚寒老人四季穿背心

养生离不开衣食住行,这里面最容易被忽视的就是穿衣。尤其是老年人,衣服不仅要追求美观、舒适,更要保证健康,讲究对症。1、心血管病的老人,领口别太紧老人为了保暖,喜欢穿一些高领的毛衣、保暖衣等。但要注意,给老人选这类衣......
2023-11-04
五大信号提示着你的脾胃是否健康

五大信号提示着你的脾胃是否健康

中医认为,人体的气血是由脾胃将食物转化而来,故脾胃乃后天之本。然而生活中的饮食不节、过食肥腻、忧思过度、偏食偏嗜、饥饱不均等都可能伤及脾胃。脾胃好不好,可从几个方面看出来。一、是便秘。便秘的人多有胃热,这种情......
2023-11-04