1个雪梨加1小碗银耳 煮出来的糖水太滋润

1个雪梨加1小碗银耳 煮出来的糖水太滋润

对于女人来说,无论年纪大小都是爱美的。与其研究各种化妆品伪装自己,还不如给自己煮一碗美容养颜的糖水!冰糖银耳汤冰糖银耳汤食材:雪梨、银耳、清水、冰糖、枸杞冰糖银耳汤的做法做法:1、先把雪梨削皮,挖出中间的芯,然后洗......
2018-09-22
夏天阴虚火旺又便秘 吃银耳效果好

夏天阴虚火旺又便秘 吃银耳效果好

银耳的功效银耳又称白木耳、雪耳、银耳子、白耳、桑鹅、五鼎芝、白耳子,有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。银耳还能增强人体免疫力,以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。主治虚劳咳嗽;痰中带血;津少......
2023-11-02
胃食管返流能吃银耳吗

胃食管返流能吃银耳吗

胃食管返流是指胃中的酸性食物反流到食管中,引起不适和疼痛。对于患有胃食管返流的人来说,饮食方面要格外注意,以避免加重病情。对于银耳这种食物,患者在食用之前应该了解它的营养成分以及对于胃食管返流的影响。银耳是一......
2023-10-17
银耳能祛斑吗

银耳能祛斑吗

银耳是一种传统的中药材,有养颜、滋润、美容等功效,常被广泛应用于美容护肤和治疗疾病的领域。近年来,人们发现银耳还具有祛斑的功效,受到许多人的青睐和追捧。银耳中含有多种活性成分,如多糖、银耳酸、氨基酸、矿物质等,这......
2023-10-17
夏季常吃银耳有哪些好处

夏季常吃银耳有哪些好处

真菌类银耳科银耳属植物,又称白木耳、雪耳、银耳子等,有菌中之冠的美称。性平,味甘、淡、无毒。银耳也是我们常吃的保健食品,那么夏季吃银耳有什么好处呢?夏季银耳怎么吃最好呢?夏季经常食用银耳的方法银耳枣仁汤夏季白昼......
2023-11-17
银耳食疗能有效滋润皮肤

银耳食疗能有效滋润皮肤

现代医学研究证实,银耳含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、粗纤维、多种无机盐及维生素,其中所含18种氨基酸中有7种为人体必需氨基酸。银耳的药理有效成分是银耳多糖:主要有酸性多糖、中性杂多糖、酸性低聚糖等组成。......
2023-11-03
春季养肝这些粥不能少

春季养肝这些粥不能少

春季养肝可吃山药银耳熬的粥银耳百合香蕉羹和山药薏米粥都有整肠美容的功效,女性不妨常食。肝属五行之木,春木旺,肝主事,春季护肝尤为重要。309医院营养科的左小霞营养师和王晶营养师告诉我们,按中医理论,肝属五行之木,春木......
2023-11-25
银耳能够祛斑吗

银耳能够祛斑吗

银耳是一种传统的中药材,有养颜、滋润、美容等功效,常被广泛应用于美容护肤和治疗疾病的领域。近年来,人们发现银耳还具有祛斑的功效,受到许多人的青睐和追捧。银耳中含有多种活性成分,如多糖、银耳酸、氨基酸、矿物质等,这......
2023-10-17
更年期能吃银耳吗 银耳对更年期女性有什么好处

更年期能吃银耳吗 银耳对更年期女性有什么好处

更年期是每位女性生命中的一个特殊阶段,伴随着体内激素的变化,可能引发一系列身体和情绪上的不适。在这一时期,适当的饮食调理对于缓解不适、保持身体健康至关重要。银耳,作为一种传统滋补食材,被认为对更年期女性有诸多好......
2023-10-17
冬季吃银耳可预防心脏病

冬季吃银耳可预防心脏病

银耳食疗方1、润燥止咳方:用于肺阴不足或放疗而致干咳、气短、消瘦、五心烦热、便秘尿黄等。制法:糯米30克,银耳30克(水发),雪梨50克(切块后下)。2、滋阴养心方:用于气阴两虚引起的心慌气短、失眠等症。制法:糯米30克,银耳30克(水......
2023-11-22
专家教你名贵药材挑选秘决

专家教你名贵药材挑选秘决

沉香质坚沉重,辛香气浓,油质充腻,色紫黑而有光泽,入水中即下沉,点燃后香气浓烈,燃时有油流出,燃完留白色灰烬。牛黄入水中,吸水变潮但不变形,如与清水调匀涂于指甲上,能将指甲染黄,经久不褪色,并有清凉感透入指甲中;取一烧红的针,刺......
2023-11-26
银耳 有效的美容功效

银耳 有效的美容功效

如果以燕窝和银耳相比,我情愿取银耳而舍弃燕窝,因为燕窝太补易上火。银耳为凉补有润燥的作用。燥气和火气就像急性慢性病,火气来得急去的快。但是火气太久未消就会转成燥气,仓后组织液枯竭,造成内脏缺水,尤其老年人由肠燥引......
2023-11-24
夏季吃银耳有什么好处 润燥消暑的美味佳品

夏季吃银耳有什么好处 润燥消暑的美味佳品

夏季高温,容易导致人体失水和体内阴液不足,这时食用一些润燥消暑的食材变得尤为重要。银耳,作为一种传统的食材,具有很多对人体有益的功效。本文将为您介绍夏季食用银耳的好处。夏季食用银耳的好处一、滋润清热:1.润燥止渴......
2023-10-17
银耳雪梨粥食谱 美容养颜助消化

银耳雪梨粥食谱 美容养颜助消化

最近天气不再炎热,渐渐转凉,可谓秋高气爽,正是白露的气候。在这白露的时节里,小编带来一道可口营养的银耳雪梨粥,美容养颜助消化佳品!银耳雪梨粥主题:银耳雪梨粥食材:粳米100克,干银耳20克,雪梨1个,冰糖适量。做法:1.干银耳用水......
2017-02-09
银耳药膳的做法大全

银耳药膳的做法大全

蒸将银耳洗净放入瓷杯内,加入适量白糖和水,上屉蒸至呈胶水状,冷却到40℃以下即可饮用。此种食法有滋补效益,可治神经衰弱、精神疲倦、体质亏损、发育迟缓、腰膝酸软、黏膜出血等病症。拌将银耳用凉开水洗净,再用开水冲洗,掰......
2023-11-14
吃银耳好处特别多 每天吃碗银耳汤有助补虚

吃银耳好处特别多 每天吃碗银耳汤有助补虚

不同的食物有不同的作用,所以说日常进食说选择的食物要丰富一些。当然可以吃的食物非常多,并不是任何一种食物常吃都对身体有好处的,也并不是任何一种食物都适合每个人食用的。若是吃错了,就会给身体带来极大的伤害。其中......
2023-10-18
银耳二氧化硫超标6倍都是商贩给熏的

银耳二氧化硫超标6倍都是商贩给熏的

【本站讯】近日,本报接到读者反映,朝阳区十八里店乡二堡子村25号院内,有人为防腐防霉用硫磺熏制银耳,并运至附近的大洋路市场出售。经过多日暗访,这一情况得以证实。经朝阳区产品质量监督检验所检测,这种经硫磺熏制的银耳,其......
2023-11-24
有哪些银耳药膳做法

有哪些银耳药膳做法

银耳蒸、拌、炒、煮、炖、泡,每一种方法都有不同的功效。蒸将银耳洗净放入瓷杯内,加入适量白糖和水,上屉蒸至呈胶水状,冷却到40℃以下即可饮用。此种食法有滋补效益,可治神经衰弱、精神疲倦、体质亏损、发育迟缓、腰膝酸软......
2023-11-17
秋天常吃银耳可防皮肤干燥

秋天常吃银耳可防皮肤干燥

中医认为,银耳味甘淡性平,归肺、胃经,具有滋阴润肺,养胃生津的功效,适用于干咳,少痰或痰中带血丝,口燥咽干,阴虚型神经衰弱和失眠多梦等。而且银耳为药食两用之品,药性平和,服用安全,能清肺之热,养胃之阴;能补脾开胃,滋润而不腻滞,......
2023-11-24
银耳有什么营养功效

银耳有什么营养功效

银耳即家庭常用的白木耳。银耳作为胶菌首珍,具有滋阴润肺、益胃生津的作用。凡肺虚有热、肺燥咳嗽、痰中带血、咯血及久病或热病后期体虚气弱、虚热口渴、食欲不振者均宜常食。银耳还有润肠通便之功。老年人肠燥便秘者......
2023-11-15