皮肤排毒：运动出汗适应征：肌肤经常莫名其妙地出现粗糙、黯沉、油腻等问题，脸上总是起一些发红的皮疹或是小疖子。排毒方式：可以进行必要的按摩，方法是以锁骨、脸部与耳际交界处为重点，先从鼻翼两侧按摩，一直到耳际，最后再由额......

家居中总是避免不了会有灰灰尘尘附着在家具上等，家居清洁也是生活中最让人心烦的事之一，不是费了半天劲还清理不干净，就是用了化学品损坏了家居产品。不过，如果学会合理利用身边的日用品清洁家居，会收到事半功倍的效果。不......

润肺养肺妙招多笑，让牙齿见太阳笑是最便宜且有效的养肺方法。笑可使人的胸廓扩张胸肌伸展，肺活量增大，调节人体气机的升降，解除胸闷，消除疲劳，恢复体力。尤其是在清晨锻炼时，如果开怀大笑，可以使肺吸入许多清新空气，呼出废气，加......

清除面盆面垢方法：铝质或瓷制面盆使用一段时间后，面盆边缘就会积存许多坚硬的面垢，不容易去除。方法是将面盆放入大蒸锅内蒸那么一下，主要是让锅内水汽蒸熏一会儿，便可轻松除去面垢。陶瓷餐具去铅毒的窍门：新买回的陶瓷餐具......

最近，各大医院的儿科门诊却异常火热。据某医院儿科主任刘莉介绍，到儿科就诊的患儿中，90%以上是因为感冒发烧，5岁以下儿童占了近6成。每年秋冬季儿科门急诊就迎来小儿肺炎的高峰期，如何减少孩子们的发病，如何减少孩子们就诊......

9月23日就是秋分了，中医认为这时自然界的阳气渐收，阴气渐长，景物萧条，空气干燥。由于燥是秋季的主气，而我国自古就有燥令伤肺之说，也就是这个时节的人体极易受燥邪侵袭而伤肺。因此，秋季养生首先得养肺。有少汗、干咳等症状：......

人在感冒或是有气管疾病时会咳嗽不停，这是疾病时的症状。而在平时身体很正常的情况下，也应该主动咳嗽几声，这样有助于帮助肺部排毒。当你在呼吸了不洁空气时尤其该试试这样。如何帮肺排毒?专家认为，肺是最易积存毒素的器......

帆布或麻制成的窗帘这种窗帘清洗后难干燥，因此不宜放到水中直接清洗，而应该选用海绵蘸些温水或肥皂溶液、氨溶液混合液体进行抹擦，待晾干后卷起来即可。普通布料做成的窗帘对于一些用普通布料做成的窗帘，可用湿布擦洗，也可......

纱窗清洗技巧：一：没有油垢的隐形纱窗清洗1.家里有废旧的报纸吧，拿出来，沾上水（最好是那种字很多的）然后贴在纱窗上，过一会儿拿下来（不要等报纸干了再取），反复做几次，窗户就很干净了。2.吸尘器吸尘法：先将纱窗外面的玻璃窗给关上，然......

近年来，由于许多城市空气污染严重，导致许多城市出现了雾霾天气，这无疑对于我们的肺部是很大的伤害。那么有什么比较好的养肺方法呢?下面为大家介绍雾霾天气的养肺小妙招，供大家了解。雾霾天气的养肺小妙招清淡饮食我们五......

1.首先要准备一盆温水，和你的手的温度差不多就可以，不要过烫，并在水里放入适量的洗衣粉。2.把羽绒服放在里面浸泡10分钟后开始清洗，注意，不要用手去揉搓衣服，脏的地方一定要用软毛刷或是不用的牙刷来洗刷就可以，把重点部和不......

清洁冰箱的方法1、清洁冰箱外壳最好每天进行，用微湿柔软的布每天擦拭冰箱的外壳和拉手。2、清理内胆前先切断电源，把冰箱冷藏室内的食物拿出来。3、软布蘸上清水或食具洗洁精，轻轻擦洗，然后蘸清水将洗洁精拭去。4、拆下箱......

小儿肺炎是临床常见病，四季均易发生，以冬春季为多。如治疗不彻底，易反复发作，影响孩子发育。小儿肺炎临床表现为发热、咳嗽、呼吸困难，也有不发热而咳喘重者。其病因主要是小儿素喜吃过甜、过咸、油炸等食物，致宿食积滞而生......

秋季养生首选养肺，那么如何在秋季保养肺部呢？多穿衣服就可以了吗？跟着小编去了解一下吧。秋季养肺小妙招1、运动增强肺功能根据自身的体质，选择一些适合自己的运动，每日坚持练习，再结合一些提高肺功能的锻炼，对增强机体免疫......

人在感冒或是有气管疾病时会咳嗽不停，这是疾病时的症状。研究发现，在平时身体很正常的情况下，主动咳嗽几声，这样有助于帮助肺部排毒，下面就跟着小编一起来了解下吧。早上如何清肺最有效专家认为，肺是最易积存毒素的器官之一......

善用夏日灿烂阳光，打开窗户，让阳光充满整个卫浴间，这样，每天做好保洁之余还能拥有明亮清新的卫浴间。10个妙招让卫生间清清爽爽卫浴间，家里重点清洁的地方，各种异味都能从这产生。平时多消毒之余，还要留意洁具，角落的清洁，这样......

肺是人体的呼吸器官，也是人体重要的造血器官，位于胸腔，左右各一，覆盖于心之上。肺有分叶，左二右三，共五叶。肺经肺系(指气管、支气管等)与喉、鼻相连，故称喉为肺之门户，鼻为肺之外窍。肺为娇脏，是对肺的生理病理特征的概括。生......

对现在的上班族们，总是找不到正确减肥的方法，其实不用那么烦恼，只要每天的一些小动作就能让你减肥。WakeUp7:00AM起床喝水有助排毒不少女明星透露自己的美丽偏方时都会谈到早上喝一大杯水，可以消浮肿！原因出在前晚可能吃太......

【1】微波炉内壁将一只手和整个头都塞进微波炉中抠啊擦啊太麻烦。将一只盛满清洁剂的盘子（微波炉适用）放进炉中，点击强挡微波5分钟让清洁剂蒸发。然后用布抹干净内壁即可。【2】玻璃先在整块玻璃上用清洁剂画上大大一个&......

最近，2018百佳深呼吸小城入围名单公布了，像浙江和福建就有很多小城都入选了，可以看出，在中国男方，一些比较干净的小城还是比较多的。这200座洗肺小城遍布全中国，但是在现在这个季节来说，因为风比较大，吸入的尘埃也会比较多。......