冬天的冷空气和雨水总是让人倍感冬的寒意和湿意，让人误以为梅雨天来临了。然而冬天的寒湿天气与春季的潮湿不同，春湿又闷又热，让人感觉困重，而冬湿夹杂风寒，以寒为主。所以在寒湿天气里，防病保健关键是保暖与祛寒湿。腰腿、......

：最近，冷空气频繁来袭，短短一周时间，就仿佛进入初冬。可即便是天气逐渐转凉，许多爱漂亮的女性也不想被厚厚的冬装遮住自己的窈窕身材，依然是短裙配丝袜的时髦打扮。连日来武汉不断降温，昨天又下起秋雨。可28岁的靓女小琳（化名......

炎炎夏日，对女性最为重要的子宫我们将如何保养它？如何为它夏日保温呢？1、注意空调别凉到进入盛夏之后，女人们都在展露肌肤，美腿、玉臂、香肩，甚至一大片后背、一小抹蛮腰尽收眼底。可办公室里，永远是四季恒定的24℃，空调冷气......

冬天的时候天气本身就是比较干燥的，如果是还不注意脸部的保养的话就会让自己的皮肤变得越来越糟糕的，尤其是干性皮肤的人们会感觉到自己的皮肤变得特别的干燥，根本一点水分都是没有的，所以就应该要注意补水的，并且不能够光......

立冬养生吃什么好？这个问题相信不少养生人士都会在立冬这天有疑问。那立冬的时候女性要如何养肝呢？女人冬季如何养肝1、注意身体保暖女性身体寒凉，最好少吃寒性食物，尤其是常常手足冰凉、易感冒和处于经期的女性。由于女......

中医认为，老人本身就脾胃虚弱，再加上冬季感受外界寒邪，容易出现胃冷痛的症状。大众健康网专家介绍，用些简单方法就可有效缓解胃脘冷痛。喝热姜粥高良姜10克、干姜5克、大米50克。大米洗净后加水熬粥，快熟时，加入高良姜、干......

子宫是女性的一个特殊的生理器官，属于生殖器官，中医保健专家介绍说女性子宫有四大功能，月经方面、生育方面、内分泌方面和免疫方面，但是想要功能好，生活中还是要注意保健。全球，30岁以下女性中每年有1/4会染上子宫疾病。200......

一到冬季有些人的手脚就冰凉冰凉的，总是暖不起来。还有些人即使是穿再多的衣服还是感觉到凉意，整个人冷飕飕的。那么，冬季有什么保暖方法呢？冬季保暖小常识你知道多少?本文分享冬季高效保暖方法。冬季保暖方法1.温暖食物......

冬季天冷对于女人来说，必须要做好保暖抗寒的措施，因为一旦身体受寒了，就容易出现各种不适。尤其是体弱的女人，一旦受寒了，不仅容易加重或者说导致疾病，而且很容易出现手脚冰凉的情况。时间长了以后对身体损伤极大，那么最关键......

随着女性年龄的增长，卵巢功能衰退至消失会导致一系列的综合症状。中医认为燥热汗出、潮热面赤、情志异常等多种症状是肾气渐衰、天癸将竭、阴阳失衡而致。以下的中医处方都是根据这一诊断而开出的，供大家参考。卵巢保养......

冬季的时候人们的肌肤难免会干燥，那么有什么比较好的方法能帮助我们有效的保湿呢？下面给大家介绍冬季肌肤保湿方法，供大家参考。温和去角质冬季肌肤极易容易敏感，所以对于去角质工作来说，还是维持保守的次数较好，次数太多或......

：为了适应自然界阳气闭藏的特点，我们的养生活动也在秋天收的基础上，进入了冬天的闭藏阶段。闭藏是向内的，就好比在冬天要多多充盈我们的健康小金库，冬天里不断地储蓄，来年的开支就可以应付自如。下雪天。如何防寒保暖1.小心......

六招对抗寒冷：1.纾解压力好心情压力是让血液循环恶化的原因。日本的研究发现，将近七成的女性有手脚冰冷的困扰。这些新女性睡眠时间少，工作时间不规律，在这种24小时随时紧绷的情况下，血管持续收缩，血液循环变得愈来愈差。因......

天冷了，女性私处保健的第一要务是要保证腹部温暖，同时，也要注意私处的干爽透气，不要穿得太紧。女人私处是非常脆弱的部位之一，冬季寒冷空气来袭，除了要做好身体保暖外，女性私处保健要格外小心，一定要做好腹部的保暖工作，以防妇......

冷的冬天一来临，对全身器官都是一次全新的考验。面对这个气温骤降、风大干燥的季节，我们身体里的有些器官能抗寒，有些却特别怕冷，甚至因此患病。为身体的器官做好额外的保暖工作，对于冬季保健格外重要。现在就让我们一起来......

人体在受到寒冷刺激的时候，血管就会收缩，血压升高，容易造成心律失常的频发。因此，冬季心律失常患者要注意保暖，千万别冻到心。心律失常原因复杂心律失常是一种常见病、多发病，据调查，每4个人中就有1个人患有心律失常。患者常......

保暖秘籍一：穿多+穿少，因年纪而异隆冬季节，老人和孩子几乎都是里三层外三层，可即便如此，被寒流击倒的大多数还是老人与孩子。因此冬日穿衣的多少，既要因人而异，又要跟具体人体的活动状况相关联。冬天穿衣保暖，其实，只要觉得不......

1、着装适宜、注意保暖。春回大地，但乍暖还寒，气候变化频繁而剧烈。所以，应特别注意防寒保暖。根据春捂秋冻的原则，不宜过早地脱去冬衣。要随气温的变化而增减衣服。否则极易感受风寒，引发呼吸系统等疾病发生。2、早睡早起......

冬季空气干燥，稍不留神，肌肤就干得要冒出烟来，发痒脱皮等烦恼也层出不穷的冒出来，似乎在夏天里还很好用的保湿品已经不够用了，才刚让肌肤水润一会儿，又觉得干巴巴的，那些总是看上去水灵灵的MM，到底有什么冬季肌密呢？无论是哪种......

寒冷的冬天一来临，对全身器官都是一次全新的考验。面对这个气温骤降、风大干燥的季节，我们身体里的有些器官能抗寒，有些却特别怕冷，甚至因此患病。其中，血管会热胀冷缩，心脏着凉了容易心肌梗塞，耳朵是五官里最怕冷的器官&hel......