生活中，男人在饮食营养的注重方面上要逊色于女人，男人对于自己的饮食营养没有那么的在意，吃什么对他们来说是没有差别的。其实，男人的身体是需要很多营养的，饮食营养跟健康是息息相关的，所以，男人不要因为大意而忽视了他们。......

现代社会工作节奏快，生活压力大，作为家庭栋梁的男性往往面临极大的压力，再加上饮食的随意不规律，造成身体健康的严重破坏。有关调查显示，男性10大死因中有4项与是饮食所致，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。所以，男性......

铁元素是我们血液里的重要成分，缺乏铁元素往往容易造成贫血，那么男人想要面色红润应多吃哪些食物呢？铁在人体的血液中起着非常重要的作用，如果缺铁，会导致贫血和智力下降，而最新的医学研究结果显示，缺铁会使DNA受损，诱发肿瘤......

男人出现肾虚，会影响到夫妻生活的和谐，所以，为了保健身体健康，男人补肾是很重要的。肾虚之人适合吃什么补肾？通过一些简单的食疗方法，就可以起到不错的补肾效果。下文就介绍了肾虚的男人该怎么补？黑豆有暖肠胃、明目活血、利......

5类食物最养男人大蒜、韭菜等葱属类蔬菜。蒜、葱、韭菜等堪称男人菜，不仅有强大的杀菌能力，有研究发现，葱属类蔬菜吃得多的男性得前列腺癌的危险低一半。西兰花、白萝卜等十字花科蔬菜。据英国最新报道，十字花科蔬菜有助......

在生活中男性的压力都比较大，作为一个家庭的顶梁柱，拥有一个好身体非常重要。不过有许多男性的抵抗力很差，平时稍微干点累活就承受不住了。一般抵抗力差的男性精神状态都不是很好，而且每到换季的时候很容易感冒。但是一直......

男人们粗心大意，喜欢喝酒吸烟，这就造成肝脏、肺负担太重，下面我们就一起看看男人该吃点什么护肝呢？一、大豆及豆制品大豆及豆制品，含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益......

缺铁性贫血是一种常见的血液病，主要表现为血红蛋白和红细胞的减少，导致身体缺氧，出现乏力、头晕、心悸等症状。缺铁性贫血的原因有很多，比如长期失血、营养不良、消化道疾病等。那么，缺铁性贫血吃什么药呢？缺铁性贫血的治疗......

中医书里称肾为先天之本，所以一个人身体的好坏，与肾有着密切的关系。如今，补肾不再是男人的专属，女人如何肾脏不好，非常容易衰老，皮肤也会变得松弛，所以，补肾对我们来说意义重大。那么如何补肾呢？市面上卖的那些营养品是否有用......

男人们粗心大意，喜欢喝酒吸烟，这就造成肝脏、肺负担太重，尤其是春天更是护肝的关键时期，下面我们就一起看看男人该吃点什么护肝呢？一、大豆及豆制品大豆及豆制品，含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量......

一提到备孕，一般人会想到是女性要做的事情，其实不是样的。男性备孕也是很有必要的。备孕不仅是女性的职责，男性的饮食、生活习惯等也是要作相应的调整的，那么吃哪些食物有益于男性备孕？感兴趣的朋友快跟随小编一起了解一下......

食物的种类有很多，有的食物可以多吃，以下就是男性应该多吃的几种食物。男人应多吃的几种食物1、食用一定量的铬铬有助于促进胆固醇的代谢，增强机体的耐力，另外，它在一定身体条件下还可以促进肌肉的生成，避免多余脂肪。中年......

近年来，我们常常会见到一些乳腺疾病的患者朋友，而多数人并不知道自己为什么会患上这一疾病。乳房保养很重要，在现如今，女性或多或少的都会有一些压力，内分泌相当紊乱，对于乳房的健康是非常不利的。因为乳房是否健康直接反映......

女性宫寒的症状1、不孕不育子宫温暖，代表女性体内气血顺畅，更容易怀孕;相反如果子宫受寒，血气凝结不但影响面部症状，更重要的是影响到生育。所以，子宫寒暖也是女人健康的象征。2、肥胖子宫温度不足，身体就更需要脂肪来弥补......

首先，紫癜性肾炎患者常因出血过多而致贫血，因此要适当多吃富含蛋白质及补血食物，以补充机体的需要。这些食物主要有瘦肉，禽蛋，动物肝，肾，菠菜，西红柿，海带，紫菜，木耳，大枣和豆类及其制品。其次，紫癜性肾炎患者应多吃高维生素C食物......

①动物内脏含有较多的胆固醇，胆固醇是合成性激素的重要原料。还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。因此适量食用动物内脏，有利于提高体内雄激素水平，增加精液分必量，提高性功能。②精子中富含微量元素锌，锌......

想生男孩男人要吃什么，与女人又有什么不同。想有个男宝宝的爸爸们跟小编一起来了解下要想生男孩，男人要吃哪些食物吧！食物1：酸性食物想生男孩，准备怀孕时男性饮食就要以酸性食物为主。男性吃了易生男孩的酸性食物：猪肉、牛......

在现实生活当中，有很多男性的身体呈亚健康的状态，经常大量吸烟喝酒和长期熬夜会导致身体素质下降，而且会引起性功能下降，长期如此，就会导致不育症的发生。要想治疗男性不育症，首先应该找出致病因然后对症治疗，其实男性不育症......

阳痿是男性的一种常见疾病，指在有性欲要求时，阴茎不起勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持足够的时间，因此妨碍性交或不能完成性交。男性患阳痿严重影响夫妻性生活质量，甚至会影响健康与婚姻生活。......

男科医师告诉记者，当男人患上阳痿时，不妨多吃以下２８种食物，有助治疗和缓解症状。1、荔枝荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。中医以为，荔枝......