芬兰的研究工作者发表的一项研究报告说明，常吃苹果可以减少患发肺癌的危险性。他们指出，苹果中所合的黄酮类化合物棗植物通过新陈代谢产生的重要的抗氧化物质，是减少肺癌发病率的主要原因。赫尔辛基国立公共卫生研究所从......

在我们民间，一直有一种传言告诉我们，我们如果能常常吃苹果就能有效保护我们的牙齿，因为吃苹果有着和刷牙一样的效果，所以能帮助我们预防龋齿，不过，这种传言是否有科学依据呢？光靠吃苹果无法预防蛀牙有话称一天一苹果，医生远离......

苹果是我们日常生活中经常吃的水果，苹果中富含丰富的营养物质，是很多人都喜欢吃的水果，但是很多人在吃苹果的时候习惯把苹果皮削掉之后才吃，其实殊不知苹果皮中的营养胜似苹果肉：苹果连皮吃抗癌又减肥苹果是人们最熟悉的水......

苹果减肥法，又名三日苹果减肥法，起源于日本，2013年流行于中国。其法是在3天内只吃苹果、吃饱为止，三日即可减轻3至5斤。但医学专家称，此法减掉的主要是水分，恢复正常饮食后易反弹，且对于本身有胃部不适的人，空腹吃水果可能引......

现代生活中，癌症成为许多人难以摆脱的噩梦，以现代的生活方式，患癌的人会增多也豪不奇怪，要预防癌症就要改变不健康的生活方式。根据研究调查，每天吃苹果对预防癌症很有效。现代人在平常饮食中摄入蛋白质过多，这些蛋白质分解......

苹果简介：苹果，属于蔷薇科大宗水果，不仅是我国最主要的果品，也是世界上种植最广、产量最多的果品。其味道酸甜适口，营养丰富。据测定，每百克苹果含果糖6.5～11.2克，葡萄糖2.5～3.5克，蔗糖1.0～5.2克;还含有微量元素锌、钙、磷、铁、......

吃苹果不削皮真的可以预防癌症吗？在日常生活中苹果是最常见的水果之一。有些人吃苹果苹时习惯削皮吃。据研究果皮的抗氧化物质及膳食纤维含量都高于果肉，抗氧化、抗癌和减肥等功效远远强于果肉。在保证果皮中农药残留安......

开心果可以预防肺癌吗？生活中很多的食物对于肺癌的预防也是很重要的，目前，通过研究证实含有维生素E的食物是具有一定程度的预防作用的。不过开心果并不患有维生素E，但是它却含有丰富的生育酚。而生育酚却又恰巧是一种形式......

很多人都是喜欢吃苹果的，主要就是因为苹果的味道是特别的好的，同时也有很好的营养价值的，但是其实你知道吗？苹果的香气是可以帮助我们缓解压力同时能帮助我们提神醒脑的，效果要比咖啡好很多了的。人不睡觉大约10天就会死亡......

芬兰的研究工作者发表的一项研究报告说明，常吃苹果可以减少患发肺癌的危险性。他们指出，苹果中所含的黄酮类化合物棗植物通过新陈代谢产生的重要的抗氧化物质，是减少肺癌发病率的主要原因。赫尔辛基国立公共卫生研究所从......

日本研究证实，苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖;法国的研究表明，苹果中的原花青素能预防结肠癌;芬兰的一项研究揭示多吃苹果能使肺癌的患病率减少46%，其他癌症的患病率减少20%。成熟的苹果会释放出一种植物激素—&......

葡萄加苹果，防癌有奇效！预防癌症我们要从新鲜果蔬开始！新鲜的水果、蔬菜实在是样好东西，不但可以吃出好容颜，还有抗癌的作用。水果、蔬菜中含有许多抗氧化物，如维生素C、E，以及β-胡萝卜素，它们可以中和破坏细胞的毒素。......

1.不必挨饿很多人之所以选择苹果减肥的方法，是因为这种方法不需要挨饿，很多人通过一段时间的节食减肥后之所以以失败而告终，多半是因为忍受不了饥饿。在苹果中含有大量的营养物质，但其中脂肪的含量却非常的少，几乎可以说是......

苹果苹果为蔷薇科植物苹果的果实。苹果富含丰富的营养，是世界四大水果（苹果、葡萄、柑桔和香蕉）之冠。它的营养价值和医疗价值很高，被越来越多的人称为大夫第一药。许多美国人把苹果作为瘦身必备，每周节食一天，这一天只吃苹......

经期间可以吃苹果吗苹果原产于欧洲、中亚和我国新疆西部一带，具有生津止渴，清热除烦，润肺开胃，益脾止泻的功效，能有效地降低胆固醇。那么，月经期间可以吃苹果吗？专家认为，在经期的女人身体的抗力差，应该多吃新鲜水果和蔬菜，所以......

常吃苹果可以预防肺癌肺癌的发病率在我国男性恶性肿瘤发病率中位居榜首，在女性恶性肿瘤发病率排名中高居第二位，且男女恶性肿瘤死亡率最高的均为肺癌。全球统计显示，肺癌在恶性肿瘤发病率中占第三位，死亡率同样排名第一。......

空调要定期清理，抽油烟机要定期拆洗，但是如果身体器官脏了要怎么办呢？人体内的器官都各司其职的胜任者保护身体、清除体内垃圾、净化血液等功能。但是，如果身体器官脏了不但不能起到以上功能，还会诱发各种疾病。在所有器官......

吃苹果可以美白吗？苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有0.3%的蛋白质，0.4%的脂肪，0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维......

苹果的热量和减肥功效别名：滔婆、柰、柰子、频婆、平波、超丸子、天然子热量：52大卡（100克可食部分）分类：水果，仁果类苹果为蔷薇科植物苹果的果实。主要产于华北、东北一带，夏、秋季果实成熟时采摘，洗净鲜用或切片晒干用。苹......

苹果为蔷薇科植物苹果的果实。主要产于华北、东北一带，夏、秋季果实成熟时采摘，洗净鲜用或切片晒干用。苹果的形态略呈圆形，果皮的颜色多为青、黄、红色。不同的地区、不同品种的苹果，其成熟季节是有差别的。主要品种有国......