失眠吃什么食物能助眠小米小米粥是近些年比较常见的养生药膳，中医认为，睡前喝一碗小米粥有不错的助眠功效，这是因为小米里的淀粉可以让人们产生温饱感，促进胰岛素的分泌，从而达到快速入睡的功效。香蕉便秘的时候可以通过吃......

人的一生中三分之一的时间是在睡觉，而剩下的时间里进食是一项主要运动，而两者如果结合的好就会像邻居一样和睦相处，下边列出的失眠症的食疗清单都是经过反复推敲的内容比较全面的饕餮盛宴。1、睡前一杯热牛奶：睡前饮一杯......

报案要强的乖乖娃失踪了8月23日9时多，明光路派出所值班室的电话急促地响了起来。打来电话的是白桦林居小区的朱女士，据她讲，因为今秋上初三，当日孩子本应去学校上课，但他们发现孩子的书包扔在家里，人却不见了。电话打到学校......

安眠药中毒急救安眠药种类较多，以鲁米那、速可眠、氯丙嗪、安定、奋乃静等最常用，中毒主要源于服用过量或一次大量服用。安眠药对中枢神经系统有抑制作用，少量服用可催眠，过量则可致中毒。中毒者多可查及有服用安眠药病史......

有许多老人迷信中成药和补药，以为它们对人体有益无害。其实不然，是药都有三分毒，中药也不例外。除此外，老人还有哪些药要少用？一、安眠药：失眠或早醒在老年人中比较常见，但是多数为性的。可通过定时起居，晚间不喝茶及其它兴奋......

睡不着觉的人多想好好地睡一觉。可就在世界睡眠日这天，两片小小的安眠药，差点让曹奶奶长眠不醒了。医生提醒，老年人尤其是有呼吸系统疾病者慎用安眠药。曹奶奶今年79岁，是一位老慢支病人。近期老人得了感冒，呼吸变得不畅通......

据英国《每日邮报》报道，亚特兰大一名退役军人爱德华?斯多林(EdwardStalling)服用安眠药后产生罕见副作用，连续勃起多周，且疼痛不已，最终导致阴茎永久性损伤。由于持续勃起达几周时间，爱德华患上了纤维变性——......

不少考生白天喝浓茶提精神，晚上睡不好觉，就服安定片来助眠，久而久之安眠药成了瘾，不但考试成绩不佳，还落下了失眠症。难道考生不能与安眠药交朋友吗?专家答疑：是的，考生不能与安眠药交朋友，这是因为：1.晚上服用较大剂量安眠药......

你失眠了吗?失眠不仅仅是睡不着。睡眠的时间约占人一生中的三分之一，而超过三分之一的人抱怨睡得不好。失眠会引起疲乏、注意力下降、记忆力减退、易怒，也是车祸和生产事故的潜在危险因素。下面，我们且看看专家们是如何......

22日晚7时许，一则自杀帖出现在某论坛上，发帖人称想服用安眠药自杀，引起了城阳公安民警的注意。城阳警方劝说无效后，立即出动10多名民警沿街寻人，大约3个小时后，终于在一家小旅馆找到了要寻死的小伙，成功将其救下。据了解，小伙......

据日媒3月7日报道，32岁的公司职员栗原义明，因家里瓦斯泄露引发爆炸，导致邻居2人受轻伤，于3月7日被日本岩手县警方逮捕。据日本警方透露，犯罪嫌疑人栗原义明在2月3日的上午11点左右，故意在自己家中泄露瓦斯气体，然后使用了打......

褪黑素是由脑部一个被称为松果体的器官所分泌的一种激素，在血浆中的浓度白昼降低，夜晚升高。松果体正是通过褪黑素的这种昼夜分泌周期，向中枢神经系统发放时间信号，在夜晚来临时让大脑和身体感知外面已经变成了黑夜、可以......

51岁的王女士半年里常常晚上失眠、早醒，白天则精神不振、注意力不集中，曾自行服用多种安眠药，但往往是开始几天有效，以后便无效。后来的三周症状加重，时常彻夜不眠，白天工作能力明显下降、兴趣减退、食欲减少，并有情绪低落、......

失眠，不少人习惯借助镇静催眠药。目前治疗失眠的药物很多，主要有利眠宁、安定、硝基安定、眠尔通、安眠酮、导眠能等，但由此惹出的问题也不少……安眠药为何越吃越不灵老张退休后到儿子的服装店当推销员，一天......

失眠是困扰不少老年人的一个常见现象，有些老年人选择服用安眠药来解决这个问题，但擅自服药也导致不少健康问题。专家提醒，老年人一定要在专业人士的指导下慎重服用安眠药，以防出现或加重其他身体疾病、甚至出现老年痴呆。......

停药后反跳性失眠老年人长期服用安眠药，会产生药物依赖性，如果突然停药，就可能引起反跳性失眠，甚至出现比用药前更为严重的失眠症状。临床观察显示，长期服用短效安眠药的老年人，一般在停药当天就会出现反跳性失眠；而服用长效......

前苏联的勃列日涅夫，就是服用安定成瘾，自作主张，下令让护士（医生不给）设法购买安定，逐渐加量，最后终因超量服用，一觉未醒，与世长辞了。这种教训是我们应当牢记的。据报道，50岁以上的老年人，长期使用催眠药的人随着增龄而增加，大于......

最近，读者刘女士咨询：她服用安眠药已经有好一段时间了，最近总是半夜醒来，无法再入睡。这种情况能否再追吃。一片安眠药？为何吃了药还会半夜醒来安眠药，就是医学上所称的镇静催眠药。这类药物对失眠的治疗效果因人而异。因此......

年近花甲的宋维华老师，从教30余年，是当地教育战线上的一面旗帜。自从担任教务主任后，宋老师为提高教学质量而夜以继日地操劳，患上了失眠症，两年来只能依靠安眠药来维持睡眠。在一次体检中，宋老师被查出肝功能有问题，转氨酶升......

您知道安眠药中毒怎样急救吗?中毒后引起呼吸中枢及血管中枢抑制，甚者可损害毛血管。上述药物药理作用不尽相同，但中毒后的临床症状和急救原则基本相似。若被吸收的药量超过常用量的15倍时可因呼吸抑制而致死。安眠药种......