高血压是现在非常常见的一种疾病，很多患者年龄不大，但是也患有此病，对此，我们一定要做好预防工作。高血压病从本质上来说是一种生活方式疾病，是由多基因遗传与环境多种危险因素，交互作用而成的一种全身性疾病。高血压会给患......

早期预防从中青年开始要想将高脂血症的危害降到最低，最重要的是早期预防。中青年时的过度消耗与透支，可使组织器官提前衰老，过早地发生老年病，等到六七十岁时才开始注意，已经太晚了，各脏器组织的衰老已不可逆转，所以预防也要......

芹菜粥：芹菜连根120克，粳米250克。将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米淘净。芹菜，粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥，再加少许盐和味精，搅匀即成。芹菜里面的芹菜素有降压作用，这款粥适用于肝火上炎或阴虚......

我们都知道吃东西是要讲平衡的，要荤素搭配，人不能光吃素，也不能光吃肉。从人的牙齿构成来讲，人生出来就是要吃肉的。人的牙齿中，上下臼齿（俗称槽牙）是吃五谷杂粮的，前面4颗门牙是吃蔬菜、水果的，犬牙主要负责撕扯食物，就是用来......

少盐多醋是中国人传统的健康饮食之道，但是外食频率高、大量吃加工食品的现代人，摄取盐量早就超过每天6克的建议量。如果能善用醋来增加菜肴风味，以减少用盐，确实能降低罹患高血压、动脉硬化、冠状动脉心脏病、中风等疾病......

夏天到了，很多人都非常关心高血压吃什么的问题，其实预防高血压除了服用一些降压药物以外，同时还有很多事物同样也具有降压的功效。1.大蒜：在大蒜中含有一种叫大蒜素的物质，它属于活性成分，它能帮助高血压患者很好的控制血压......

牛奶真的可以预防高血压吗？高血压是一种非常困扰人们生活以及工作的心血管病，而且一旦患上了这种病，治疗是有一定难度的。所以说预防高血压的发生是重中之重。身体如果出现了有血钙、钠钾平衡失调，那么是非常容易患上高血......

脑出血，俗称脑溢血，属于脑中风的一种，是中老年高血压患者一种常见的严重脑部并发症。脑出血是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血，最常见的病因是高血压、脑动脉硬化、颅内血管畸形等，常因用力、情绪激动等因素诱发，故大......

中医将食物大致分为五类：酸、苦、甘、辛和咸。中医专家指出，预防高血压，在选择食物上要注意五味的合理搭配。广东人过去高血压发病率低于全国水平，近年来持续走高。专家说，这和广东人近年来饮食结构改变不无关系。大量外地......

在癌症的致病因素中，环境因素占主要原因，但膳食与营养也占有重要的地位。俗话说：有些病是吃出来的。而科学合理的膳食营养可以预防许多疾病。过多的热量摄入及肥胖，会增加结肠癌、直肠癌、乳腺癌、宫颈癌、卵巢癌、子宫内......

妊娠高血压是妊娠期女性特有的疾病，很多女性朋友在妊娠期间都会出现高血压现象，如果不及时进行治疗，有可能会危及到母体和胎儿的减。所以女性朋友在怀孕期间一定要引起重视，积极采取措施预防妊娠高血压的发生。那么，吃哪些......

疾病的发病与我们的生活有着很大的关系，主要是我们的饮食。目前很多人都注重自己的饮食，以预防疾病的产生。合理化膳食预防子宫肌瘤很重要，建议女性朋友们在生活中一定要注意饮食，防止肌瘤带来的危害，影响身体健康。今天给......

很多人认为只有药物能够预防高血压，但是，专家介绍，合理的饮食有时也能起到预防高血压的作用。那么，什么食物可以预防高血压呢？预防高血压的五款食物洋葱洋葱中有前列腺索A，它具有扩张外周动脉、降低外周血管阻力的作用，可以......

中医将食物大致分为五类：酸、苦、甘、辛和咸。中医专家指出，预防高血压，在选择食物上要注意五味的合理搭配。广东人过去高血压发病率低于全国水平，近年来持续走高。专家说，这和广东人近年来饮食结构改变不无关系。大量外地......

对于上了年纪的朋友，高血压一直以来都是他们的一大心病，尤其是对于肥胖的朋友来说，高血压就更为高发了。如何降血压以及预防高血压成为了现在养生健康的一大难题。今天小编为大家带来了清理血管、远离高血压的九大食物，一......

高血压及时接受治疗非常重要，治疗同时，可以进行一些辅助治疗，例如高血压的按摩保健是一项不错的辅助治疗方法;无论您接受的是药物治疗，还是物理治疗（高血压治疗仪）;做好高血压按摩，可以很多的提升治疗效果;对于轻度的高血压......

很多高血压病人及其家人都尤为关心的。大家都知道，高血压存在遗传倾向，可是不是所有病人都是因为遗传因素而导致的。大部分人往往因为饮食不当而引起。高血压的治疗专家指出：尽管有证据表明非常少量饮酒可能减少冠心病发......

淡莱为蚌类，蚌肉俗称水菜，因曝千时不加食盐，故名淡菜。淡菜壳三角形，长2一3寸，足根有丝状茸毛附着于岩石。产于浙江近海，肉红紫色，味美，为营养食品，亦作药用。淡莱性味甘、温，无毒。淡莱成分肉含蛋白质、脂肪、糖类、淤酸及维生......

美国癌症研究所与世界癌症研究基金会研究会邀集了来自8个国家的15名著名营养学流行病学和肿瘤学专家组成国际专家小组，对1982年以来公开发表的4500多篇文献进行了分析，并撰写了《食物、营养与癌症预防》专题报告。该专......

高血压疾病是一种在日常非常多见的一种疾病，此病症发病原因也是比较多的，而且难治愈，一旦发现应该尽早的解决。那么吃什么食物能帮助预防高血压？高血压一般怎么预防比较好下面我们具体介绍一下。1、坚果毋庸置疑，坚果绝对......