饭前一碗汤，胜过良药方，现在，小编为你带来一道超级开胃的酸笋鲫鱼汤，活血通络增进食欲，亲爱的朋友们和小编一起来做这道汤吧!酸笋鲫鱼汤主题：酸笋鲫鱼汤食材：酸笋150克，鲫鱼300克，盐、鸡精、葱花、姜片、植物油各适量。做法：1.......

（1）举哑铃练肌肉。举哑铃等力量训练不仅能增加肌肉力量和肌耐力，提高运动效率，减少肌肉损害，还可以降低收缩压2%-3%。（2）快步走。专家建议，高血压患者以有氧运动为主，比如走路、慢跑、游泳、爬山、跳舞、骑车等。其中走路是高......

孕妇孕期巧用良药：1.喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力，预防感冒的发生。2.感冒初起喉头痒痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即......

“挽回”这个词从何而来呢？如果没有相爱过，没有撕心裂肺的分手，也就谈不上挽回。现在本站的小编就告诉你，该怎样做，才能挽回你的她。一挽回前任五部曲挽回是一个漫长的过程，挽回方法如下：第一步：认识自己的错误一段感情的失败......

婆媳关系一直是这个时代永远不褪色的话题。不管是对于70后还是80后，或者是以后的90后的男人来说，这都是个相当头疼的关系。我发现网友抱怨的声音都集中在，丈夫对于婆媳之间的战争不管不问。要我讲的话，我也很难插入。因为......

补肾的食物有哪些?生活中很多食物都是天然的补肾良药，与其多花冤枉钱去吃那些补肾的药，还不如多花点心思在平时吃的食物上。例如干贝，栗子这些补肾的食物，既健康有营养，更重要的是，没有副作用。中医认为肾为先天之本，肾藏精，......

要说女性最熟悉的药草，非益母草莫属，女人经常会用到。要说男人最熟悉的药草，也当属益母草，因为男人经常会看到自家媳妇用益母草。益母草自然能“益母”似乎每个人心中，益母草是一种治疗妇科疾病的圣药。确实如此，从“益母”......

曾有研究发现，心碎综合征，即一种由于心脏瞬间变化导致极端身体状况或情绪紧张，更易发生在女性身上。更年期10年后，有心脏病家族史或肥胖女性，最好定期做心理压力测试，如果出现问题要及时调整。平时也可以多进行瑜伽等有氧运......

金钱草，《中华人民共和国药典》(1995年版)记载为报春花科植物过路黄的干燥全草。其性味甘、淡、平，入肝、胆、肾、膀胱经，功擅清利湿热、通淋排石、利胆退黄、解毒散瘀消肿。常用于热淋、石淋、砂淋、小便涩痛、黄疸尿赤......

睡眠休息有助于肝脏代谢中医认为，肝藏血，指肝脏具有储藏血液和调节血量的功能，人体在睡眠、休息等安静状态下，机体各部位对血液的需求量就减少，则一部分血液回归于肝而藏之。当在劳动、学习等活动量增加的情况下，人体对血液......

怀疑期当患者感到身体很不好，已经意识到自己患了重症，但还不知是癌症时，可考虑让患者了解病情，使其有一个充分的心理准备，以增强战胜疾病的信心。如果一味地回避甚至欺骗躲闪病人，当他们一旦在毫无精神准备的情况下知道了真......

为皂荚树的棘刺，又名皂角针。性味辛温。功能有消肿排脓，祛风杀虫。用于痈疽疮毒初起或脓成不溃之症以及皮癣、麻风等。皂角刺始载于《图经本草》。苏颂谓皂刺与米醋熬嫩刺作煎，涂疮癣有奇效；《本草纲目》将本品列于"皂荚"......

1978年，赵淑霞通过考试成为了扎兰屯市蘑菇气镇中心校的一名老师，之后又陆续被调到扎兰屯市回民小学和实验小学工作。期间，由于其工作突出，多次被校领导委以教导处主任工作，但都被她婉拒了，原因很简单：她就是不想、也离不开她......

牙出血和葡萄柚牙龈发炎是让人烦恼的事，不过一旦遇到这种情况也不必担心，因为牙龈发炎其实是体内缺乏维生素C的症状，是你的身体向你发出的求救信号，提醒你该补充维生素了。这时吃—些葡萄柚、柠檬、猕猴桃等含维生素......

图为其结婚77年的纪念照图为塔兰特夫妇的结婚照陪着心爱的人慢慢变老，是最浪漫的事。近日，英国的塔兰特夫妇荣获该国最年长夫妇的殊荣。丈夫107岁，妻子101岁，两人牵手共度了77年。据《每日邮报》报道，两位老人至今仍相互扶......

>>>推荐：公开夫妻两人白头偕老的秘决研究人员发现其中可能含有睡眠辅助激素——褪黑素。褪黑素是大脑中松果腺分泌的物质，可以帮助调节睡眠周期，并能治疗失眠。其实，葡萄除了有助睡眠，还有很多好处。葡萄含有丰......

决明子是中医眼科治疗眼疾的要药，适用于肝热或肝经风热所致的目赤涩痛、羞明多泪等症。相传，古时有一位老翁，年过八旬耳不聋、眼不花，且身体轻健。有人向老翁请教长寿秘诀，他回答：常饮决明茶。老翁还赋诗一首：愚翁八十目不瞑......

爱情是甜蜜的，失恋是痛苦的。当突如其来的分手降临时，我们该如何克制内心的躁动与不安理智应对呢？分手，永远是爱情的终结者。我们要做一个理智的男人，冷静分析，积极面对，哪怕室内有符合的可能，也要擦干眼泪站起来。都说时间是......

茶叶起源于中国，尤其是在福建、浙江一带，家家都有茶叶，顿顿都要喝茶。这是因为喝茶水不仅对身体好，而且还能防治末病。但是大家一定不知道茶叶还可以泡脚，今天就跟大家介绍一下茶叶泡脚的益处。茶叶泡脚的益处：1、防治感冒......

葱，是烹饪中常用的调料，有增香、去膻、除腥的作用，也是传统的一味中药。葱的药用部分指的是靠近根部的鳞茎，习惯上称为葱白，其性温、味辛，有发汗解表、散寒通阳的功效。现在介绍关于葱白的偏方：1.治风寒感冒适量连须葱白、生......