手指缠丝能活动手指关节，沟通阴阳经络，达到舒经活血的作用。同时，手指的灵巧运动可以刺激神经中枢的相应区域，起到健脑益智的作用。另外，此动作能防治鼠标手、手冷、僵硬等病症。缠丝功取材陈式太极拳中螺旋缠丝的运动特点......

缠丝功取材陈式太极拳中螺旋缠丝的运动特点，像梳小辫、拧麻绳一样对肢体各个部位进行旋转。缠丝功简单实用，既可以健身，又能防身，随时随地都可以练习。这里先教大家旋手指。动作要领为：相对固定肘关节，手指以前臂为轴进行拧......

【拼音名】SīGuā【英文名】fruitofTowelGourd,SuakwaVegetablesponge【别名】天丝瓜、天罗、蛮瓜、绵瓜、布瓜、天罗瓜、鱼鲛、天吊瓜、纯阳瓜、天络丝、天罗布瓜、虞刺、洗锅罗瓜、天罗絮、纺线、天骷髅、菜瓜、水......

【别名】蔓龙胆、虎牙草【来源】龙胆科缠竹黄Tripterospermumcordifolium(Marq.)H.Smith，以全草入药。【生境分布】云南。【性味】苦，凉。【功能主治】清肝肺火。主治咳嗽，急惊风，肝热目赤，口苦，黄疸，筋骨热痛等症。【用法用......

菟丝子属于一种中药材，随着专家对它的研究不断深入，对于这种药材的药性也具有更加详细的认识。菟丝子主要就是用来治疗孕妇异常还有肾虚导致不孕的情况，今天小编就来和大家一起了解下菟丝子炮术和的功效。菟丝子泡水喝的......

【拼音名】TúSī【英文名】HerbofChineseDodder，HerbofJapaneseDodder【别名】唐、蒙、王女、菟芦、复实、赤网、兔丘、菟缕、菟累、野狐浆草、火焰草、金线草、野狐丝、黄丝草、金丝草、无根金丝草、缠豆藤、......

丝瓜水的功效：治双单蛾，又可消痰火，解毒，兼清内热，治肺痈、肺痿。加白糖煮沸内服，可镇咳，又治头痛，腹痛，感冒，脚气，水肿，酒中毒等。丝瓜水的作用：1、补水：丝瓜水含有醣类、植物粘液、维生素及矿物质等，可维持角质层正常含水量，减慢脱......

【拼音名】QīnɡSīLónɡ【别名】阴痧草、阳痧草、晒不死、地松杉、地青松杉、杉松兰【来源】蕨类石松科青丝龙LycopodiumhamiltoniiSpreng.，以全草入药。【生境分布】湖南。【性味】苦，寒。【功能主治】清热破......

【出处】《岭南采药录》【拼音名】HónɡSīXiàn【别名】红蓝、山蓝(广州部队《常用中草药手册》)，青红线(《常用中草药彩色图谱》)。【来源】为爵床科植物山蓝的全草。夏、秋采收。【原形态】多年生草本......

据说根据中医穴位经络学发展而来的缠手指减肥法，是日本最流行的减肥怪招之一。缠胶布可以减肥，就像梳头发减肥一样，是利用了穴位的特殊性。但是跟针灸减肥比起来，这样不知不觉的减肥岂不是更方便，还不用另外花钱去点穴针灸......

【拼音名】RuǎnSīZǎo【别名】紫菜苔、绿苔、绿菜苔、青苔【来源】药材基源：为丝藻科植物软丝藻的丝状藻体。拉丁植物动物矿物名：Ulothrixfiacca(Dillw.)Thuret[ConfervaflaccaDillw.]采收和储藏：夏、秋季采收，洗净晒干......

【出处】出自《滇南本草》【拼音名】SīGuāPí【英文名】BarkofLuffa【来源】药材基源：国葫芦科植物丝瓜或奥丝瓜的果皮。拉丁植物动物矿物名：Luffacylindrica(L.)Roem.L.Acutangula(L.)Roxb.采收和储藏：夏、秋间......

【出处】出自《滇南本草》【拼音名】SīGuāHuā【英文名】FlowerofLuffa【来源】药材基源：为葫芦科植物丝瓜或奥丝瓜的花。拉丁植物动物矿物名：Luffacylindrica(L.)Roem.Luffaacutangula(L.)Roxb.采收和储藏：夏季开花时......

丝瓜为葫芦科攀援草本植物，丝瓜根系强大。茎蔓性，五棱、绿色、主蔓和侧蔓生长都繁茂，茎节具分枝卷须，易生不定根。国内外均有分布和栽培。果为夏季蔬菜，所含各类营养在瓜类食物中较高，所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、......

【拼音名】SīMáoQī【别名】鸦葱、茅草细辛、毛草七、倒扎草根、倒扎花、条参、水防风、仙茅参、猪尾巴、羊奶子、水风、独脚茅草、黄花地丁【来源】药材基源：为菊科植物白茎鸦葱的根。拉丁植物动物矿物名：Scor......

【拼音名】JīnSīShuā【别名】金刷把【来源】药材基源：为梅衣科植物金丝刷的地衣体。拉丁植物动物矿物名：Lethariellacladonioides(Nyl.)Krog[ChloreacladonioidesNyl.]采收和储藏：6-7月采，去除杂质，洗净，晒干。【原形态......

【出处】出自《浙江天目山药植志》【拼音名】SīDàiJué【英文名】MiyoshiDrymotaemium【别名】木兰、木莲金【来源】药材基源：为水龙骨科植物丝带蕨的全草。拉丁植物动物矿物名：Drymotaeniummiyoshianum(......

丝瓜子拉丁名：Luffacylindrica（L.）Roem.（原植物丝瓜）LuffaacutangulaRoxb.（粤丝瓜）名称考证：乌牛子来源：为葫芦科植物丝瓜的干燥成熟种子。秋季采收，洗净，晒干。性味归经：微甘，平。功能主治：清热化痰，润燥，驱虫。用于咳嗽痰多，蛔虫病，便......

丝瓜的10个养生功效：1、治脚汗过多将老丝瓜烧成炭，研成细末，撒在鞋中，赤脚连穿半月。2、健脑美容由于丝瓜中维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康;丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱;3......

【出处】出自《滇南本草》【拼音名】SīGuāGēn【英文名】RootofLuffa【来源】药材基源：为葫芦和植物丝瓜或奥丝瓜的根。拉丁植物动物矿物名：Luffacylindrica(L.)Roem.Luffaacutangula(L.)Roxb.采收和储藏：夏、秋季采挖......