减肥是不少人新年的重要目标，然而，一项新研究或许会让人们重新考虑自己的选择。美国疾控中心和范德堡大学的科学家研究了全球近300万人的案例，分析近百份过往的相关研究报告，得出一个颇为出人意料的结论：轻微的过度肥胖对......

肥胖成为困扰人们健康的问题，尤其是对于老年人，它会加重老年人的心脑血管的负担，一般肥胖的人很容易发生心脏病和脑血管意外，对于老年人是：千金难买老来瘦，我们也发现越是瘦的人越长寿，当然这里的瘦绝对不是皮包骨的瘦，更不是......

1、矮个更长寿多项研究表明，个头较矮的人寿命更长。研究人员对意大利撒丁岛1866至1915年出生的500名男性居民的相关数据进行分析后发现，身高5英尺4英寸（约合1.62米）的人比个头更高的人平均多活两年。矮个人群DNA受损更少......

生活条件的改善，很多年轻人都略显肥胖，对于女性朋友而言，脂肪就是她们的天敌。前几日网友爆料，有位女性朋友为了保持良好的身材，已经五年没有吃晚餐了，可见大家对于苗条身材的向往。但是，今天要告诉那些身材略显肥胖的朋友，你......

微胖更健康当下，不少爱美的MM们把骨感美当成一种时尚来追求，而胖字却成了她们特别不待见的字眼。然而，最近的一项调查发现，微胖才是最健康、最美好的身材，大多数男性朋友更喜欢那些曲线优美、圆润丰满的女性朋友。医学专家......

在生活中有些人喜欢瘦一点的；也有些人喜欢胖一点的。其实微胖的人是最好的，那么就一起去了解一下微胖的好处。因微胖身材获救这里有人跳河，快来救人啊！7月30日晚上8点13分，丽水龙泉市消防大队接群众报警：市区后沙桥上有人跳......

腿脚健康是长寿的重要因素之一，特别是对于年长者而言。下面我们就来探讨一下腿脚健康与长寿的关系以及保护腿脚健康的方法。腿脚的健康与长寿密切相关。腿部的血管密度很高，每分钟可以输送大量的血液到心脏，这对心血管健......

1、饭后先漱口古代医学家张仲景指出食毕当漱，令齿不败而口香。保持口腔湿润度和清洁，可刺激舌上味蕾，增强味觉功能，有效防治口腔及牙齿疾病，并帮助消化。2、饭后再揉腹唐代大医学家孙思邈曾提出，每食讫，以手摩面及腹，令津液通......

减肥是不少人新年的重要目标，然而，一项新研究或许会让人们重新考虑自己的选择。日前《新英格兰医学杂志》刊登的研究显示，中、日、韩等东亚人的体质指数，即体重（公斤）除以身高（米）的平方后得出的数值，在22.6~27.4死亡风险最低，......

有钱难买老来瘦，但研究发现，老人微胖一些，更易长寿。因此，消瘦的老人有必要完成体重追赶。但老人要增重变微胖，绝不仅仅是增加脂肪，而更重要的是要增加肌肉。老人体内不能有过多的脂肪特别是内脏脂肪，这样会让老年人更容易被......

现在献血的人越来越多，这也是一种爱，这种爱不仅可以在关键的时刻救人的生命，还可以在将来亲人需要输血的时候也献出一份爱，或许，不一定这辈子一定会输血，但是，把自己的血献出来也是一件传递爱心的事情。我们常说好人有好报，献......

现在是一个以瘦为美的时代，广告上的美女也好，T台上的模特也好，都是那种修长骨感的美女，一时间吸引了无数人的眼球，女孩子们也争相减肥，期待自己可以像那些模特额一样拥有完美的三围，成为吸引眼球的大美女。其实，从健康的角度......

在中国，也曾有媒体对中国老年网民进行了一项深访调查。结果显示，目前每6个网民中就有1个是中老年网民，每天上网1小时以上的占70%，近八成中老年网民上网是为了浏览资讯，其余的则是与亲人沟通、玩游戏、理财炒股、收看影视剧......

你想活的更长，甚至让死神望而却步吗？一项新的研究建议：不吃肉。美国加利福尼亚州洛马林达大学研究者历时6年对7万多名男女进行跟踪调查之后得出结论，吃素食的人死亡率更低。首先，研究者把受试对象分成五组——非......

长寿似乎是每一个人都想拥有的，但是现在生活的快节奏，让人们的健康出现了很多的问题，很多人面临着早衰的危险，那么生活中如何保持健康的生活让自己更长寿呢？其实长寿很简单，那么你知道该怎么做吗？今天小编教大家10个长寿方法......

任何一个人你都会想方设法的挤进百岁老人的大军里，但是你想过怎么样才能长寿吗？长寿其实特别的简单，下面跟大家讲讲生活中的八大长寿习惯。身材不走样更长寿美国哈佛大学一项最新研究显示，如果你能长年保持身材适中不走形......

长寿，是古今人们都在追求的事情，现代人生活物资充足，医疗发达，相对来说寿命都比较长一些，但是，人们对长寿的追求还是没有改变，总是希望自己能更长寿些，那么，怎么才能让自己变长寿呢？长寿需要五个微条件1、微胖现代人多以瘦为美，......

1.养狗可以年轻1岁。强迫运动，因为要带动物出门便便。2.吃早餐可以年轻1.1岁。主要是补充纤维与水果，至於含有大量油脂的汉堡或薯饼并不含在内。3.了解自己身体症状（预警徵兆）年轻12岁。预防胜於治疗，了解身体健康状况，并及......

常过性生活澳大利亚一项最新研究显示，在排卵期前一周，如果男性每天都有性生活，可以改善精子质量，提高妻子的受孕率。娶个年轻老婆德国马克斯普朗克研究所一项最新研究发现，妻子比丈夫年轻9-11岁，丈夫早亡危险降低11%。护牙......

在这个以瘦为美的时代，人们都会追求苗条的身材，T台上的模特那种骨感的美，舞蹈演员的那种婀娜的身姿，演员们那种惹火的身材，都是女性朋友们梦寐以求的，所以，因为对美的追求，很多女性盲目的进行减肥，很多女性明明已经在标准体重......