禁区一：黑耳廓做个完美女人，耳朵也要干净漂亮害羞指数：85%从保养的态度来说，可不是眼不见为净。越是看不到的地方，越是要仔细保养，以防百密一疏。对于自己看不到的耳朵，你可能只记得清理耳屎，却忘了外露的耳廓。禁区二：长满痘......

禁区一：黑耳廓做个完美女人，耳朵也要干净漂亮从保养的态度来说，可不是眼不见为净。越是看不到的地方，越是要仔细保养，以防百密一疏。对于自己看不到的耳朵，你可能只记得清理耳屎，却忘了外露的耳廓。禁区二：长满痘痘的后背做个......

前列腺炎、前列腺肥大、睾丸炎、附睾炎、鞘膜积液、遗精、早泄、阳痿、不射精、阴茎癌等，上述这些常见的疾病都是男性生殖器官的毛病，我们称之为男性的特有病种。可见，男子要想健康长寿，首先要保护好自己的特区。忌早恋及......

但是，聪明成熟的你，对于多年来这个朝夕相伴的女性的身体，是否真正地、充分地了解呢？日复一日，我们的双目饱览大千世界种种风景，最少看到的却是自己的身体——尤其是那处至为隐秘的黑色禁地。你可知道自己的外阴长......

1、锻炼缺乏针对性这是最常见的错误之一，有的女性想减腹部脂肪，就拼命练习腹部，其他部位就不管。这样不仅减不到腹部脂肪，还有可能因为超强度训练造成腰部受伤。减脂运动主要是通过一定时间和一定强度的有氧运动和力量练......

女性朋友做妇科体检前有些注意事项，特别是夫妻生活上。许多检查前几天都不能同房，否则会影响检查的准确性和可靠性，严重的还会落下后遗症。专家指出，尤其是下面几种检查之前需禁止性生活。1、生殖道炎症50%-60%的已婚女性......

体检在大多数人的观念里，可有可无。但是对于女性而言，通过定期体检，可有筛查出一些疾病的隐患。那么，你知道女性体检时该检查哪些项目吗？对于体检都存在哪些误区呢？今天，小编就给女性朋友们普及一下体检小常识女性体检勿入五......

误区一：认为男性只能练器械、女性只能跳健美操记者看到，在健身房里，参加器械训练的多是男性，而跳健美操的多是女性，参加器械训练的女性和跳健美操的男性都是凤毛麟角。对此，教练指出，两种锻炼各有偏重：跳健美操可以提高心肺功......

关于女性身体，有人会说，我的身体我做主，没什么我不知道的。可事实上，你知道的未必正确。湖南省性学会副理事长、湖南省中医药大学副校长何清湖指出，在认识女性身体方面至少存在九个误区。误解一：阴毛是多余的。阴毛是不可或......

有时候，想要获得完美的性生活，需要玩弄一些手段，不妨按摩这几个敏感地带，不仅健康，而且还能带来意想不到的性爱惊喜。一、耳朵内侧凹陷处耳朵是女性重要的性感带之一，除了轻咬外，不妨按摩、揉捏耳朵内侧，或轻轻地将手指伸入耳......

NO1：易长痘痘的面三角危险地带：这个三角区域由鼻根部与两侧嘴角连线构成。头面部有6条可以通向颅内的静脉，它们互有分支，相互沟通，形成一张致密的血管网。这个区域的血管丰富，养分供应充足，废物、毒素清运比较及时，所以面部皮......

你每年都会做妇科常规检查吗？你的避孕方式是一成不变的吗？这是最伤害女人身体健康的误区，它们会让你感觉震惊！1、整天工作，没有休息长时间从事一种工作会让人感到无聊，而无聊恰恰让身体感到疲惫。每天都应该尽可能地为自己......

女人如花这个词语似乎是很早以前的名词啦，健康的女人才是最漂亮的女人。生活中，哪些小细节正在侵害你的健康和美丽？叫小编来提醒大家吧！1、整天工作，没有休息长时间从事一种工作会让人感到无聊，而无聊恰恰让身体感到疲惫。......

前戏敏感区虽然古印度的传统，从脚部开始爱抚女人。但大多数权威的学者，仍然建议你从头颈部开始。万物以始为先，这个部位的性敏感带颇为弥散，而且最需要技巧。1.秀发以及头皮：触电的开始许多女人告诉我，当男人的手指不经意间......

保护胸口三角区危险形成：乳房和腋下周围区域分布着众多的淋巴结，即便只是带钢托的内衣也会对淋巴结造成挤压，影响淋巴循环。安全警示：选择无钢托、大小合适的内衣，并且每天戴内衣的时间不要超过12小时;在每天淋浴时利用水......

目前就由美国的健康专家，总结出了女性瘦身的十大误区。误区一：持续吃水果餐可瘦身。虽然水果富含维生素和碳水化合物，水果的好处多得说不完，但其营养成分较为单一，尤其缺少必要的不饱和脂肪酸和蛋白质。长期单一地吃水果餐......

聪明的女性一定有一个健康的身体，因为她们知道，定期体检对于身体健康有着极大的好处。但是，还有一部分女性对于体检存在着一些误区。今天，小编就为大家具体介绍一下关于女性体检的项目和需要注意的事以及盘点一些他们对于......

长满痘痘的后背害羞指数：80%明痘好治，暗痘难防，千万别被自己看不到的地方绊住了脚。长在后背、胸前的痘痘，因为平常看不到，拖延了治疗的时间，加上被衣物遮蔽不通风，很容易造成毛囊发炎的状况。红色痘痘、黑色痘痘布满前胸后......

NO1：女性的生殖三角危险地带：生殖三角由会阴深横肌、尿道膜括约肌和下方的三层筋膜组成。在这个三角区域中包括了女性全部的生殖器官，这些器官所分泌的雌激素，让女性保持特有的月经、体形、皮肤和身体感觉。危险形成：由于......

女人，要懂得呵护自己。从20岁开始，女人这一生要做以下9个检查。1、全面体检21-40岁，至少每5年做一次全面体检，40岁后，应每年体检一次。检查内容包括血糖、血脂、甲状腺功能、肝肾功能等。2、巴氏涂片检查建议从21岁开始每......