1、调味料要清淡调味料如沙茶酱、辣椒酱，对于肠胃刺激大，使用酱油、麻油等较清淡的佐料可避免对肠胃的刺激，减小热气。2、放点生姜生姜能调味、抗寒，火锅内可放点不去皮的生姜，因姜皮辛凉，有散火除热的作用。3、适量放些豆......

对此，男科专家介绍，导致出现这种现象的原因主要有以下几点：1、冬季气温低，许多男性朋友因未注重保暖，使局部受凉，从而诱发急性前列腺炎，引起尿尿异常的状况。事实上生殖泌尿系统疾病很多都具有这一特点，例如急性前列腺炎、精......

1.均衡搭配肉汁和蔬菜交叉着吃不仅不容易感到过分油腻，还可以帮助控制肉类的总量摄入，饭后可吃些水果，有良好的清火作用。2.肉要煮透有些人为追求鲜脆嫩滑的口感，食物在火锅里烫一下就吃。这样的方法会造成消化不良，还容易......

虽然传统养生理念中，冬季寒冷，顺应气候要多吃热性食物。但现在，冬天通常室温较高，不少人穿得多、活动少，容易造成体内积热。此时再吃大量温厚油腻的食物，容易导致胃肺火盛。因此，若能调整饮食，吃道清爽的凉拌菜，对身体大有好处......

选料要合理熟透才能吃火锅的用料必须新鲜卫生，严禁使用腐败变质的原料。要注意搭配得当，荤素俱全。切不可挑自己喜欢的，就大吃特吃，除了浪费了许多营养成份外，还容易引起肠胃不适，严重者还会导致急性阑尾炎、急性胰腺炎等。......

火锅店大都不公示锅底使用的添加剂，而是打着无添加剂的称号或者配方秘制不便公开的幌子。据媒体报道，有资深火锅店老板透露，好的火锅底料成本可达120元，就算店家收60元以上，都是在做亏本生意，除非使用添加剂才有钱可赚，而经......

随着冬天的脚步日益临近，火锅自然成了人们餐桌上不可缺少的一道大餐，火锅中可以有各种肉类、海鲜、蔬菜、豆制品慢慢的一锅可以让人大汗淋漓。有些人还特别爱喝火锅汤，但是根据专家所说火锅汤不宜多喝，因为锅底汤中不仅有......

1、别吃太过于麻辣的火锅麻辣火锅是冬季最受欢迎的，又麻又辣又烫的口味总成了首选，因为那被辣得大汗淋淋的感觉实在太过瘾了。但是要知道，麻辣火锅的杀伤力是你很难想象的，麻辣刺激性的火锅会使脾胃消化功能失调，内生燥热......

冬季天气冷，邀上要有一起吃一顿火锅那是相当惬意的事情。不仅吃到了美食而且全身都特别暖的，但是对于孕妇来说，做任何事情都要特别小心，如果要去吃火锅的话，也是需要相当注意的，不然对自己和小宝宝都不好哟。冬季孕妇吃火锅......

1.少吃半熟食许多食客为了尝鲜，喜欢将肉片、生菜等稍微一涮就吃，这种吃法不可取。目前国内畜禽、蔬菜类的生产还多是散户饲养、种植，食品安全度还不很高，以致在端上餐桌的生鲜食品中，往往有病原微生物和寄生虫卵残留。如果......

冬季美味的火锅是很多吃货的最爱，即使是孕妇也不例外，那么冬季孕妇吃火锅的注意事项有哪些？孕妇可以吃火锅吗？今天小编就带你一探究竟孕妇到底能不能吃火锅！孕妇能吃火锅吗孕妇能吃火锅吗？孕妇吃火锅确实会有诸多危害，因为火......

寒冷的冬天窗外刺骨的北风刮过让人看着就有种刺骨的感觉，这时如果在屋里有一桌热气腾腾火锅那是再好也不过的了。火锅，在冬天几乎所有人都不会拒绝美食。不过告诉您吃火锅也会对健康造成危害您会相信吗？这并不是说火锅是......

天气越来越冷，在冷天的时候，人们最中意吃火锅。因为火锅食物选择多，汤料多样，既可以吃素也可以吃肉，还有各种酱料可以自己调制。约上几个朋友，边吃边聊，可以说是非常惬意的一件事。但是要记住的是，吃火锅可不能乱吃。吃错了可......

1.吃火锅时空气要流通若用炭炉烧火锅，各位就应当小心了，一定要打开窗户，让空气流通;空气不流通，室内缺氧，木炭燃烧不透时，会产生大量的一氧化碳，容易使人中毒，中二氧化碳毒往往不易发觉的，因吃火锅时同时喝了酒，把中毒的症状像......

现在不少地区已然开始进入了这低温天气，这吃火锅是个不错的取暖方式，很多人都在这歌季节吃火锅，虽然这火锅美味，但是这吃火锅也是有很多的注意事项，那么这冬季怎么吃火锅合适呢?下面就一起来看看这详细介绍。忌吃的时间太......

1、吃火锅时空气要流通若用炭炉烧火锅，各位就应当小心了，一定要打开窗户，让空气流通；空气不流通，室内缺氧，木炭燃烧不透时，会产生大量的一氧化碳，容易使人中毒，中二氧化碳毒往往不易发觉的，因吃火锅时同时喝了酒，把中毒的症状像......

冬天吃吃火锅要注意什么?一、多吃一些青菜类食物对于高尿酸患者来讲，如果在吃火锅时比较偏向一些高嘌呤食物就很容易在摄取后让尿酸不受控制，所以在吃火锅可时可以多吃一些青菜类食物，青菜中所含的膳食纤维比较低，不仅不......

冬季天冷吃火锅成为了不少人常做的事情，吃着吃着身体就暖起来，自然觉得很舒服。但是小编提醒，冬季需要养生，因此，吃火锅的时候一些注意事项务必要记住而且要做到。否则的话，会损伤身体的健康。不利于大家健康度过寒冷的冬季......

冬天一到，热腾腾的火锅店里人声鼎沸。一桌人围坐在一块，吃着热辣辣的食物，确实是既热闹又过瘾，但是，吃火锅要适量，因为饮食过热、过烫、过辣均是引发食道癌的因素。专家提醒，食道癌的发生与饮食习惯有很大关系，常吃腌制的食品......

最近一段时间的天气都是非常的寒冷，因此有不少的人为了御寒都会选择去吃火锅。其实火锅是冬季最为常见的饮食方式，不过你知道吗？冬季吃火锅也是有很多的禁忌，有不少的人就因为忽略了这些禁忌的存在导致了疾病甚至是中毒找......