俄国着名生理学家巴甫洛夫说：快乐是养生的唯一秘诀。他说自己有3个医生：第一是安静，第二是快乐，第三是节食。快乐与健康是天然相连的。快乐必然促进健康，因为它能给人以心理上的愉悦和舒适，是心理上的享受。快乐在于有所作......

眼花耳聋时，应及时配戴眼镜和助听器，这样有助于人际交往和处理日常生活中的事情;身边要带上纸和笔，以便及时将自己所想到的或要做的事情记录下来，以免遗忘;可使用手杖，以保持身体的平衡。要坚持作息饮食规律，这样有助于感受......

在宝宝生命最初几年，能自觉地接受大量信息和学习丰富的知识，如果他是个很聪明的宝宝，效果会特别显著。父母所能做的最重要的事情，就是为宝宝创造一个轻松友爱的环境，让他感到在这样的环境中学习是一种乐趣。同时，尽可能给他......

女人快乐的10个秘小诀快乐不是没有理由的，快乐不是无路可寻的……1.向下比较向上比较会是我们丧失信心，但是向下比较却会使我们开心。遇到问题的时候，想想更坏的情况。如今天的天气是不是比天气预报的更加晴......

不再给自己加压，不再痛苦和抱怨——虽然我们的职业生涯并不总是快乐的。专家们给出几个建议，帮我们理性看待工作。这5个办法，可帮我们走上快乐工作之路。尽管很多人喜欢自己的职业，但每当提及目前的工作，脸色还......

与悲观的人相比，乐观的人长寿几率增加20%。而总是消极、悲观看待世界，则会导致免疫力下降，增加心脏病和癌症等疾病的风险。当杯里的水不小心倒掉一半时，你会怎么想？有人会说糟糕，只剩半杯水了，还有人则会说真好，还有半杯水！这......

关爱老人不仅是关注他们的物质需求，更重要的是关注他们的情感需求，关心他们的精神状态。目前，我国60岁以上的老年人口已经达1.69亿，而且每年还会以近1000万的速度增加。老年人的心理与精神问题越来越突出，然而，由于人们对于......

不爱的顶峰无疑就是这了，这女不的快乐可以是多次的，那么怎么样才能让女快乐迭起呢?每个女人都想要感受这快乐的魅力，接下来就一起来看看都有哪些小秘诀呢?如何男女生活让女快乐迭起如何男女生活让女快乐迭起过去，很多的女......

参加集体活动虽然独处也是调节心情的方法之一，但是不要吝啬自己的休息时间，分出一部分给集体活动。登山、郊游、野餐、party、歌友会……鼓励自己积极参加集体活动，你会在共同的玩乐中找到让自己坚强、平和......

95%的新生会有不同程度的焦虑，哭闹是最集中的表现。刚刚入园的孩子爱哭闹很正常，只要家长引导得当，大部分孩子在半个月内就能适应幼儿园的新生活。如何有效止哭，让孩子快乐入园？A.帮孩子建个朋友圈支招人/宋蓉，全职妈妈。儿......

最近汪小菲和大S参加的幸福三重奏在荧屏热播。他们平时的生活里面，汪小菲经常在外面打拼事业，赚钱养家，大S在家里面照顾孩子，还要兼顾自己的事业。所以他们平时的生活里面并没有太多的聚在一起，而这一次的节目也给了他们一......

许多的人在工作生活中都会遇到很多的压力，很多人会选择去进行购物或者狂吃不止来减压，这些减压方法实在不靠谱，那有什么好的减压方法吗？就让小编告诉你如何减压吧。如何减压很多人在遇到压力时，会选择大吃一顿为自己减压，而......

1．及时问候亲友能带给你快乐给朋友打一个电话，仅仅是为了问候一声，因为朋友对于人们的健康快乐是必不可少的。2．善意、礼让能带给你快乐在汽车疾驰过程中，让另一辆车在你前面行驶；在超市排队购物时，让一位疲惫的老奶奶站在你......

动作一，蹬腿如果你又相关器械，可以将其调整下，使腿部屈膝成九十度。然后脚用力蹬踏脚踏板，再缓慢收回至刚开始的动作。动作二，登台阶面对高的台阶，先用右腿登上台阶，接着左脚跟上，让双腿站稳，然后显退下右脚，再退下左脚。两只换......

怎么能让老年人健康幸福？俄国著名生理学家巴甫洛夫说：快乐是养生的唯一秘诀。他说自己有3个医生：第一是安静，第二是快乐，第三是节食。快乐与健康是天然相连的。快乐必然促进健康，因为它能给人以心理上的愉悦和舒适，是心理上......

Method1示范如何咀嚼食物有些宝宝因为不习惯咀嚼，会用舌头将食物往外推，家长在这时要给宝宝示范如何咀嚼食物并且吞下去。可以放慢速度多试几次，让他有更多的学习机会。Method2勿喂太多或太快按宝宝的食量喂食，速度不要太......

这些不快乐的孩子，缺乏良好的人际关系和家庭成长氛围恐怕是主要原因，如果从小缺乏玩伴，父母又很少陪伴，孩子基本的人际交往技巧培养得不够，应对挫折的心理技能发展不足，遇到问题很容易消极对待。此外，很多孩子从小马不停蹄地......

当我们满足了基本的生存需要之后，职场人最关注的是工作的心态。有职场抽样调查表明，在工作中感到幸福的人约10%左右。很多在工作中较少体验快乐情绪的人，会在这个时候爆发抑郁状态，这应该引起职场人的高度警觉。如何在工......

人的一生大部分时间都是在睡觉，但你的睡眠方式正确吗?我们每天都得睡觉，且在中医上也说睡觉是一种养生方式，但是如果不正确的睡眠方式可能导致你加速衰老，这里我们一起来看看那些方式可能导致衰老呢?加速衰老的睡眠方式1......

1、千万别提着手提电脑到处现眼，保准立马被人识破。而且手提档次越高越丢人。这年头，明白计算机的可越来越多。2、千万别在人多的时候掏出你的快译通或者类似的电子记事本。人多的时候藏好快译通，不要露出马脚，记电话什么......