健康长寿生活习惯

健康长寿生活习惯

合理发怒有益血压但美国卡内基梅隆大学的研究发现,在压抑的情况下恰当地以愤怒回应,血压不但会维持正常水平,制造压力感的激素皮质醇的分泌量也会相应减少。心理学研究表明,愤怒让人多了一份积极的心态和掌控感;该出手时不......
2023-11-23
可能引起艾滋病的原因

可能引起艾滋病的原因

福建省疾病预防控制中心专家提醒,艾滋病不会通过空气、食物、水等途径传播,而是通过一些特定的行为传播,因此,艾滋病是一种行为性疾病。据福建省疾病预防控制中心专家潘蕴蛟介绍,三类行为容易感染艾滋病。一是与多个人发生......
2023-11-16
注意日常生活习惯 少吃烤肉预防肠癌

注意日常生活习惯 少吃烤肉预防肠癌

1、常吃烤肉一项最新研究发现,大量摄入HCA(烤肉中的一种化学物质)会增加肠癌危险。肉食一旦烤焦就容易产生致癌物,所以炖肉比烤肉更好。高盐、辛辣、熏烤都会破坏胃肠道的正常功能,损伤胃黏膜,增加癌变几率。2、只爱吃肉......
2023-11-12
男人减肥要从日常的生活习惯做起

男人减肥要从日常的生活习惯做起

其实有时候只要一个好的习惯就能让你拥有好身材,那么对于男人来说日常生活中有哪些好习惯有助于男人拥有好身材呢?减肥其实就是改变一下你的运动和饮食习惯。现在你无论你从事什么工作,你仍然会有消耗热量的办法。其实,日......
2021-05-21
日常生活中最伤肾的5个坏习惯

日常生活中最伤肾的5个坏习惯

肾脏最重要的是负责调解人体内水分和电解质的平衡,代谢生理活动所产生的废物,调节身体的新陈代谢。所以日常生活要注意养肾,改掉那些伤肾的坏习惯,那么,日常生生活还有哪些伤肾的。日常生活中最伤肾的5个坏习惯1、不当食用......
2023-10-29
从日常生活习惯拒绝过敏性鼻炎

从日常生活习惯拒绝过敏性鼻炎

药物疗法就是病情比较严重时去医院检查后根据处方吃药,这种方法可以暂时缓解症状,但是不能根治。对于过敏性鼻炎来说,预防是最佳选择,培养良好的生活习惯是最为重要的。◎春天控制外出春暖花开,很多家庭喜欢在春天组织春游......
2023-11-23
盘点日常生活最伤身体的坏习惯

盘点日常生活最伤身体的坏习惯

盘点日常生活最伤身体的坏习惯盘点日常生活最伤身体的坏习惯每个人都有一些日常小习惯,但其中一些会对我们的生理健康和心理健康造成危害。下面就和小编一起了解一下这些坏习惯都是什么吧!1、制作超负荷的计划表也许你......
2021-05-06
抗癌就从8个日常生活习惯做起

抗癌就从8个日常生活习惯做起

肝癌,肺癌,胰腺癌,乳腺癌,宫颈癌,子宫内膜癌,大肠癌,胃癌,肺癌,鼻咽癌……癌症目前是中国主要的死亡原因之一。中国卫生部的数据表明,全国所有死亡人数中近1/4源于癌症。那么癌症究竟要如何预防呢?8个日常防癌妙招生......
2023-10-29
哪些日常小习惯影响生活

哪些日常小习惯影响生活

其实,人们在日常生活中如果不注意就容易形成一些不好的小习惯,这些小时看起来微不足道,但是日积月累就会对我们的健康造成很大的影响,下面我们盘点12个有害的日常小习惯。1、白纸用于包食品为了白纸的白,许多厂家在生产过......
2023-11-14
老人日常生活中的坏习惯

老人日常生活中的坏习惯

老人健康的生活是非常的关键,那么老人生活上需要注意什么呢?老人生活中有哪些禁忌?忌过分仰脖:老人往往乐意坐沙发上看电视、与人交谈,时间一长易压迫颈部动脉使血流不畅,易感到头晕、恶心,甚至能得半身不遂。忌猛然回头:老......
2023-11-20
儿童扁桃体炎的日常生活习惯

儿童扁桃体炎的日常生活习惯

儿童扁桃体炎的注意事项1、扁桃体发炎饮食注意:忌吃干燥辛辣煎炸等刺激性食物,如姜、辣椒、大蒜、油条等。在扁桃体炎的急性期饮食宜清淡,宜吃含水分多又易吸收的食物,如稀米汤(加盐)、果汁、蔗水、马蹄水(粉)、绿豆汤等......
2023-10-31
12个有害日常生活小习惯

12个有害日常生活小习惯

1、白纸用于包食品为了白纸的白,许多厂家在生产过程中往往使用漂白剂,而漂白剂在与食品接触后,会引起一系列化学反应,产生一些有害物质,极易对食品造成污染。2、卫生纸擦拭餐具、水果国家质检部门抽查结果表明,许多种类的卫......
2023-11-11
日常生活中容易衰老的几个习惯

日常生活中容易衰老的几个习惯

衰老与生活习惯息息相关。美国《男性健康》杂志最新总结出让你老10岁的9个习惯。喝水不足每天喝够水,有多种健康益处。比如调节消化、提高免疫力、增加能量和帮助减肥等。美国《人类神经科学前沿》刊登一项新研究发现,......
2023-11-03
日常生活注意哪些卫生习惯

日常生活注意哪些卫生习惯

1、内衣不是每天都换——内衣穿一天,上面就会留有约0.1克的排泄物调查中,52%的妇女承认,她们的内衣不是每天都换的。微生物学家查尔斯·格巴博士指出,内衣穿一天,上面就会留有约0.1克的排泄物,大约相当于1......
2023-11-23
从日常生活习惯中养护腰椎

从日常生活习惯中养护腰椎

人的腰部也是比较脆弱的部位,如果我们不能很好爱护和养护它,就会对我们的日常生活造成严重的影响,那么面对这样的情形我们该怎么办呢?下面我们一起了解下具体该如何养护我们的腰部吧。不要睡软床专家表示,我们正常脊柱有一......
2023-11-04
当心坏的日常生活习惯诱发耳鸣

当心坏的日常生活习惯诱发耳鸣

我怎么总是听到知了在叫,烦死了!近日,某公司的老总到医院就诊时,向专家讲述了自己的苦恼。在诊治过程中,鼓楼医院耳鼻咽喉科副主任医师王建群发现,由于工作关系,这名老总经常要陪客人到歌厅唱歌、舞厅跳舞,凌晨1点睡觉是常有......
2023-11-26
扔掉日常生活常见坏习惯

扔掉日常生活常见坏习惯

上厕所、睡觉、洗澡、刷牙……这些看似最平常的事情,却因为人们生活越来越讲究,反而走入歧途。6种被扔掉的好习惯。对照一下自己的生活方式,这些好习惯你还留着吗?一、蹲着上厕所。自19世纪坐式马桶取代蹲坑,......
2023-11-17
日常生活中六大致癌习惯

日常生活中六大致癌习惯

一、卫生纸:引发白血病被曼高斯博士列举的首先是人们天天离不开的卫生纸。他说,卫生纸多为再生纸,为了美化外观,多数卫生纸添加了染料,包括荧光增白剂或滑石粉。颜色越白的卫生纸,可能加有更多的荧光增白剂或滑石粉。Tips:这......
2023-11-13
远离胃癌 记好6个日常生活好习惯

远离胃癌 记好6个日常生活好习惯

远离胃癌,有什么办法呢?而今社会发展的越来越好,各种食物也越来越丰富。突发胃病的人也越来越多,轻者就是一些简单的胃炎症,比较严重的就会变成胃癌。那么怎么样远离胃癌,不让胃癌靠近我们?今天小编就很大家一起聊聊。其实,绝......
2023-11-04
导致男性不育的日常生活习惯

导致男性不育的日常生活习惯

婚后夫妇同居3年以上,而未采取避孕措施,女方不怀孕,称为不育症。不育症可分为男性不育和女性不育。男性不育患者占不育症的1/3-l/2。据有关权威部门的统计数据显示。近些年由于男性不育而造成的离婚人群占有很大的比例,并且......
2023-11-24