老人保健现在几乎成了很多老年人生活中无所不谈的一个话题。当然，养生保健也是对老年人身体健康有很大帮助的一种生活方式。但是，在老人保健的时候必须得抓住重点。要想老人保健效果好心态最重要。下面一起来看看老人保......

肺心病是生活中比较常见的一种心血管疾病。到了天气转凉的时候更容易导致这一疾病的发生。下面我们就这一疾病常见的保健方法提供大家参考。1、加强营养。肺心病患者呼吸所消耗的能量比健康人多1贿，刚L，患者应多补充含......

祸从口出，人人皆知，但病由心生，却一直被人们所忽视。情绪与心血管、肌肉、呼吸、泌尿、新陈代谢和内分泌等功能存在着密切的关系。不少疾病都是由心病引起的，因此保持乐观健康的心态很重要，药和营养品只起到外因作用，乐观健......

心律失常是我们的生活中比较常见的一种疾病。而多数的患者都是中老年人。那么面对心律失常该如何来保健呢?下面给大家介绍心律失常的保健方法，供大家参考。1、合理用药心律失常治疗中强调用药个体化，而有些病人往往愿意......

1.燕麦燕麦中所含有的ω-3脂肪酸，叶酸以及钾等营养元素具有清除血液垃圾的作用，并且在喝完燕麦粥后如果再搭配一根香蕉的话，便更具有保护心脏的功效。西式烹制：燕麦粥把燕麦煮大约二十分钟时间，等到燕麦完全熟之后再......

现在很多中老年人有可能会患上心律失常这个病，此病会影响到患者的生活及健康，如不结合心律失常的护理方法，就可能使病情更严重。所以我们要提前了解心律失常的护理办法，才能更好的照顾患者。下面就来介绍心律失常的护理有......

心脏病是生活中危害了许多中老年人的疾病，而这一疾病的治愈过程也比较长。那么有什么比较好的方法能帮助我们有效的预防心脏病呢？下面给大家介绍预防心脏病的保健方法，供大家参考。关注起床心率来自美国的心脏病的专家皮......

得了冠心病，大家要做好护理，谨遵医嘱及时的采取治疗措施。冠心病患者养成科学的生活习惯，不可忽视感冒等小病小痛的发生，以免因小失大。大家要注意饮食忌口，注意防寒保暖。中医专家告诉我们，冠心病的保健在生活中是相当重要......

文化程度、过度疲劳、营养缺乏、经济欠佳、孤独空虚、死亡临近等引起的老化情绪，对老年人的心理健康也有一定的影响。那么，怎样才能让老年人保持良好的身心状态呢？第一，心明豁达，知足常乐。我们在长期的老年医学考察中发展......

被诊断出有冠心病的朋友，有没有人觉得冠心病必须要养着，就天天不运动，在家里带着大吃大喝，无所顾忌。那就真的是大错特错了。因为在冠心病的治疗过程中对于饮食方面也是有一定要求的，那么，冠心病饮食保健方法有哪些呢？冠心病......

人老了，不只身体会衰老，心理也会出现各种各样的问题，因此，老年人如果想延缓衰老，必须先保持心理年轻，因此老年人需要学会自我调节，虽身体不能再年轻，但心理却是想年轻就多年轻。以下是五情方法让老年人更显年轻。增进友情有朋......

记得有个叫萧芳芳的女明星说，女人啊，一过了40，除了年龄往上长，什么东西都在往下掉。恐怖喔，我们的皮肤、内脏、咪咪、屁股都时刻在重力作用下，DOWNDOWN，55555……我家阳台上那棵树，一到春天枝叶就腾腾腾向上窜。......

在我们的生活中有许多的心血管疾病困扰着我们。而心肌炎就是其中比较严重的一种疾病。那么对于这一疾病我们有什么什么比较好的保健方法呢？下面给大家介绍一下心肌炎的保健方法供大家参考。1、认识自我，量力而行，积极参......

心脏瓣膜病的保健贴士、老年退行性心脏瓣膜病及日常生活中应注意如下事项。心脏瓣膜病的保健贴士：一、加强体育锻炼，增强机体抗病能力，注意休息，不参加重体力劳动。二、积极有效的治疗链球菌感染，如根治扁桃体炎、龋齿和副......

生活中有许多男性被阳痿这一疾病所困扰，但是其中有部分的患者是由于心理因素造成的。阳痿患者的心理调节方法树立信心应让患者明白自己的性功能并无不足，以确立自信心。力求消除紧张因素，纠正患者心灵深处对性的偏见或自......

治疗与保健，是人们生活中不能忽视的，心理治疗，很多时候需要冠心病加以重视。对于冠心病患者而言，护理工作同常规治疗都是不能忽视的，大家要加以重视，科学认识，正确对待。中医专家告诉我们，冠心病患者保健不容有失，要重视心理治......

如今的生活压力还是比较大的，除了工作学习外，还会有一些个人私事的缘故的，所以还是需要一些方法去调整一下的，那就比较用到好的方法才行的。想要一个好的心态，必须要转移自己的注意力的。那么，下面就由小编来为大家好好介绍......

冠心病患者容易在晚间发作，尤其是晚9点钟到11点，造成晚间容易发作的原因有很多，所以冠心病患者一定要做好保健工作，掌握冠心病发作的规律，避免各种诱发因素，降低冠心病发病的几率。那么，冠心病患者的晚间保健有哪些呢？冠心病......

祸从口出，人人皆知，但病由心生，却一直被人们所忽视。情绪与心血管、肌肉、呼吸、泌尿、新陈代谢和内分泌等功能存在着密切的关系。不少疾病都是由心病引起的，因此保持乐观健康的心态很重要，药和营养品只起到外因作用，乐观健......

健身能让你的身体更健康。但是对于养生的人们来说，一定要保健心理健康才能真正达到身心健康。所以一定要了解一下健心方法哦。健身与健心是不可分开的两个方面，而一般人往往认为，健身就能收到长寿、快乐等回报，都忽视了健......