中医认为，人的手指上有6条经络的起止点，其中3条与眼部直接相关，他们分别是起于小指内侧的手少阴心经、起于小指外侧的手少阳小肠经和起于四指的手少阳三焦经。这几条经络沟通表里、联络脏腑、运行气血。通过手指的活动，会......

>>>推荐：阳春三月老年人养生有道中医专家说，人的手指上有6条经络的起止点，其中3条与眼部直接相关，他们分别是起于小指内侧的手少阴心经、起于小指外侧的手少阳小肠经和起于四指的手少阳三焦经。这几条经络沟通表里、联络......

不同手指对应的脏器经络俗话说十指连心，该是五脏相连，不同的指头是与不同的脏器相对应的，手部有6条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99个穴位，可以反映全身五脏六腑的健康状况。推拿或按压这些穴位，几乎可以缓......

手指按摩减肥是以中医经络减肥为理论依据的，经常在相应的部位进行手指按摩，具有较好的减肥效果。那么手指按摩减肥方法有哪些呢?接下来，就为大家介绍两种常见的手指按摩减肥方法，想要知道怎么用手指来进行按摩减肥的朋友......

在厨房舞刀弄铲之时，一不小心就可能造成手的外伤。如果不幸手部受伤，去医院前该如何处理呢？1、止血一般的出血，用干净的纱布或手绢、毛巾在出血部位加压包扎即可，也可以用另一只手或由别人对伤手加压，既有效，也不会造成不良......

在日常劳动、生活中，手指常被木刺、竹篾或针刺扎伤，有时木质和竹质刺易折断残留于指甲下和手指软组织，使人疼痛难忍。其实，被刺伤的伤口大小或出血多少倒是次要的，主要应该注意有无木刺残留在伤口里，由于木刺等残留就有可能......

可以瘦手臂运动一、手伸展运动(每日任选其一)这是简单、有效的结实手臂肌肉，美化手臂曲线的运动，它的好处在于：效果显著，容易操作，不需要任何辅助工具。A：伏墙挺身1.脚并拢站立，距离墙面约1.5公尺;2.两手贴于墙面，掌心向下，掌......

刺激商阳穴商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或电车时，用食指钩住车内的扶手或吊环；或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉；或利用伞柄等按摩食指......

很多家长都知道孩子在出生头几个月手指运动很重要，手指的活动可以帮助孩子提高智力。第一个游戏：出生开始大多数的婴儿都有吸吮小手的兴趣。他们将整个小手放进口中吮吸，津津有味，感到极大满足，有时拉都拉不出来，当他小手可......

一般来说，造成手指和脚趾戳伤的运动不同。最容易戳伤手指的是球类运动，尤其是垒球、排球、篮球和手球等，而柔道等运动项目也容易戳伤手指。与手指相比，脚趾就幸运得多，被戳伤的几率较小，往往只有少数项目会让脚趾戳伤，主要是......

每个人都有性需求，没有伴侣的人大多是通过自慰释放性需求，当然也包括女人。其中用手指自慰是方法之一，但是不少人并不了解用手指自慰的方法。对此有人问怎么用手指自慰呢？接下来为大家介绍了几个用手指自慰的方法，供大家参......

记忆力下降导致丢三落四的，这对于老人以及白领来说是一种常见的情况。想要提高记忆力就要从生活中来改善。下面一起去看看如何提高记忆。提高记忆力的方法1.摇头晃脑颈动脉是向脑部供血的管道，摇头晃脑可使这些组织得到......

资料表明，近70%的脑出血患者发生在右脑半球，因人们习惯于使用右手，从而使大脑左半球得到锻炼，因而容易使大脑右半球脑血管壁变得脆弱，所以，右脑半球比左脑半球血管发生出血、缺血、栓塞的可能性要大。由此可见，活动双手指具......

调查研究表明，经常活动手指可预防老年性痴呆。1.手指操：目的在于对各个手指及手心进行按摩，包括挤压手指（右手拇指放于左手中指指根处，其余四指放于对侧并与大拇指一起轻轻按压中指），按压拇指、手心及指腹，上挺手指等。双手要......

孕期大腹便便，因此容易导致行动不便，因此对于准妈妈来说，日常活动过程，要怎么做才能让你更健康。怀孕后，孕妇的肚子增大膨隆，重心前移，身体各部位受力方向也发生变化，其坐、立、行等均与怀孕前不同，活动受到限制。为了保证孕妇......

你相信看手相么？从中医的角度来看，看手相确实能够判断出一些身体亚健康的状态。如果你发现自己的手指有异样的感觉，请你一定要注意了。比较手指各个细节，你会发现很多关于特定健康状况的事情。手指健康1.肿胀的手指如果你......

如今人们对于电脑的依赖越来越大了，尤其是上班族常常坐在办公室操作着电脑。久而久之，鼠标手就会找上门来。那么你知道怎么预防鼠标手呢？鼠标手的易患人群1.经常使用电脑的工作者：记者、编辑、打字员、收银员、计算机编程......

很多人在运动之前，因为没有做好合理的，重在运动过程当中很容易抽筋或者受伤，这样的运动肯定就得不偿失，所以还是希望大家能够多去认识和了解一些热身活动的方法，那么现在我们就具体介绍一下，热身活动的正确训练，按照这些训练......

运动中，跌打损伤司空见惯，尤其是手指和脚趾的戳伤。哪些运动更容易让手指和脚趾戳伤，戳伤后如何正确处理呢？一般来说，造成手指和脚趾戳伤的运动不同。最容易戳伤手指的是球类运动，尤其是垒球、排球、篮球和手球等，而柔道等运......

按照中医理论，手指和经络是相通的，从大拇指到小拇指，依次与人体的肺、大肠、心包、三焦、心脏和小肠相对应，并且还集中了其他重要穴位。经常坚持手指运动，不仅对心脑血管有益，还能够有效预防老年痴呆、便秘等多种疾病。从3......