春天是万物萌发生长的季节，当你看到春芽吐绿春花烂漫时，你可能不知道，在你的身体里有些地方也在像春花一样开始生发，需要你好好地呵护，那就是肝。按中医的说法，肝对着五行中的木，正是春天生发的，所以春季是保肝养肝的重要季节......

孕妇是否缺碘要进行检验后才能明确。确诊是缺碘的孕妇应在医生指导下科学补碘，有两种方法：适当地服用含碘的制剂，如碘油等;摄食些含碘高的食品，如海带、紫菜、鲜带鱼、蚶干、干贝、淡菜、海参、海蜇、龙虾等海产品。海带......

中年女性该如何养生人到中年万事忙，其中是女性，上有双亲要赡养，下有孩子要抚养，虽然人到中年，事业有成，风度翩翩，美丽依然，但此时机体已进入生理衰退期，或隐藏着某种疾病，中年女性巧养生，有助于维护身心健康，保持旺盛的精力和体力......

生活中该如何缓解恐惧症1、系统脱敏训练改变是不大可能一步就到位的，它是一个渐进的过程，我们需要一步一步地来战胜自己的紧张心理。2、积极的自我暗示每天早晚在镜子前对自已说我接纳自己，我相信自己!通过这种积极的自......

秋季是个多事季节，很多疾病会在秋季复发，因此，秋季一定要做好养生防病工作，那么，秋季该如何养生？看看下面中医的介绍。秋季中医养生静情绪秋风萧瑟，天地间万物皆由盛转衰，草木也由荣转为枯竭，这无一不体现了萧条颓废的景象。秋......

丙肝症状是有隐匿性，又不是常规体检项目，八成丙肝患者并不知道自己患上了丙肝，或者未在医院接受正规的抗病毒治疗。目前，到医院就诊的丙肝患者仅占所有丙肝患者的5%。注意日常生活就可预防丙肝丙肝的高危人群主要是有输血......

现代医学证明，正常人在饮食以后，随着血糖升高，胰岛素分泌也增多，从而使血糖下降并维持在正常范围，因此，不会发生糖尿病。而糖尿病患者，由于胰岛功能减退，胰岛素分泌绝对或相对不足，胰岛素不能在饮食后随血糖升高而增加，不能起到......

所谓好马配好鞍，养肝也是一样的道理。只有挑中最佳的时间养肝，才能够达到事倍功半的效果，而当下恰恰正是养肝的好时节。那么，接下来就教大家几种老中医传授给我们的养肝方法，借此机会来好好调理一下自己的肝脏吧。老中医传......

春季养生该如何养肝?首先要保持饮食平衡。春季天气逐渐暖和，此时阳气升发，饮食上要以清淡平和、营养丰富为宜，同时要保持均衡，避免多吃油腻、油炸、辛辣食物，这些食物难以消化，会加重肠胃和肝脏的负担。此外，多吃新鲜时令瓜......

肝炎分为急性和慢性肝炎，可以分为甲、乙、丙、丁、戊型。除了病毒性肝炎还有非病毒性肝炎，比如酒精性肝炎、非酒精性脂肪性肝炎、药物性肝炎、自身免疫性肝炎等。据统计，全国各类肝病患者4亿人，病毒性肝炎患者中，乙肝患者......

老话常说：男人肝净就强壮，女人肝净就漂亮。说的就是日常养肝的重要性。事实上作为人体最为重要的一个脏器，肝是一个最容易被污染的部位，因为其必须承担着人体的新陈代谢、承担着蛋白质、脂肪、糖等代谢工作。可以说，肝好，身......

阳痿预防应做到如下几点：1、保持一个良好的心态。大多数患者的阳痿都有由于心里因素造成的，所以男性朋友们对此要特别注意，一定要在平时保持乐观的心态，并且积极的搞好人际关系和家庭关系。2、戒烟少酒。香烟中的尼古丁、......

甲型病毒性肝炎，简称甲型肝炎、甲肝，是由甲型肝炎病毒（HAV）引起的，以肝脏炎症病变为主的传染病，主要通过粪-口途径传播，临床上以疲乏，食欲减退，肝肿大，肝功能异常为主要表现，部分病例出现黄疸，主要表现为急性肝炎，无症状感染者常见......

乙肝，相信大家并不陌生，是肝病的一种，是一种传染性很强的疾病，我们知道乙肝可以通过血液、母婴以及密切生活接触的传播，尤其是性接触，夫妻在一起生活多年，接触的密切程度非他人可比，性接触也在所难免，感染的机会很多。我们在性......

在生活中应该如何预防性病？只有在生活中做好预防工作，我们才能远离性病，保证自己的身体健康。那么，预防性病我们该做到哪些呢？第一道防线：远离危险区一、只要坚守洁身自爱，不嫖娼，不卖淫，避免婚前性行为和婚外性行为，只与一个性......

临床上，该病症是一种常见疾病，对人的身体健康也是有一定危害性的。生活中，导致疾病发生的原因有很多，由于大家不注意，从而导致该病的发病率出现了逐渐上升的趋势。因此，为了自身健康，一定要做好咽炎的预防工作。1、为了能够......

乙肝是全国比较常见的一种疾病，据卫生组织报道，全球已经20亿人都感染上了乙肝。所以专家提醒：在日常生活中，朋友们一定要懂得乙肝的预防知识，以免遭受不必要的罪行。引发此病的最快来源就是性生活传染和母婴传播。那么在日......

痔疮，真的是一件很令人头疼的事。别看痔疮小，可是痔疮的危害大呀。对于痔疮患者来说，每天承受痔疮带来的痛苦，真是苦不堪言。所以，痔疮的预防就显得非常重要，下面就给大家介绍一下应该如何预防痔疮。1、保持大便通畅，切勿多......

肝病患者晚上10点左右睡觉最为适宜晚上10点左右是最适合肝病患者就寝的时间，应尽量把睡眠时间调整到这一时段。睡眠质量的好坏如何鉴定呢？第二天起床能够很有精神，就表示有好的睡眠质量，但是如果在睡了很久之后仍然觉得很......

前列腺对男性是很重要的，但也同时很容易出问题，因此前列腺的保养就变的相当重要。日常生活中我们可以通过什么来对前列腺保养呢？1、多排尿这对男女来说，都是不变的道理，同时也是肾脏保健的好方法。2、多喝水多喝水就会多排......