婴幼儿要怎样做到营养平衡

婴幼儿要怎样做到营养平衡

宝宝的进餐时间常常是妈妈的头痛时间,因为宝宝吃饭太挑剔了,花了好长时间精心准备的饭食,有时宝宝却毫不领情,连尝都不愿尝一口。不管是任由他不吃,还是强迫他吃,这样的结果都非妈妈所愿。其实,原因可能很简单,那就是妈妈们不......
2023-11-12
婴幼儿要怎么样吃水果

婴幼儿要怎么样吃水果

果汁:选择新鲜、成熟的水果,如柑橘、西瓜、苹果、梨等,用水洗净后去掉果皮,把果肉切成小块,或直接捣烂放入碗中(先去果核),然后用汤匙背挤压出果汁,或者用消过毒的纱布挤出果汁,也可用榨汁机榨取果汁。果水:将水果洗净后去果皮,用......
2023-11-23
婴幼儿怎样吃水果辅食

婴幼儿怎样吃水果辅食

4个月左右应逐渐添加辅食,果汁或果泥。在此之前,宝宝所需营养的主要来源是母乳,而此时的母乳不足以提供足量的营养物质。营养科医生在接受记者采访时说,为了保证宝宝的营养需求,除添加辅食外,此时可以给宝宝喝一些不同口味......
2023-11-14
哪些辅食婴幼儿不能吃

哪些辅食婴幼儿不能吃

1、主食类谷类、淀粉类食物,很容易消化和吸收,且不易致敏,很多家长给宝宝添加辅食时首选米粉、稀粥等谷类、淀粉类食物,这是正确的,但过分注重营养的爸妈们常常会犯过犹不及的错误,偏向于选择精细的谷类食物,但其实精细的谷......
2023-11-17
给婴幼儿吃肉要注意什么

给婴幼儿吃肉要注意什么

多大开始加肉类辅食世界卫生组织和联合国儿基会颁发的婴幼儿喂养指导原则中推荐,在宝宝辅食添加过程中,婴儿6个月后每天应逐渐添加肉类辅食。目前我国儿童营养缺乏以微量元素缺乏为主,如缺铁性贫血、佝偻病、锌缺乏和维......
2023-11-19
育儿须知有害婴幼儿脑部食物!

育儿须知有害婴幼儿脑部食物!

每一位做父母的,都非常希望心爱的儿女能够身体健康又聪明伶俐,但是随著时代改变,生活中吃的食材并非每一样都有助于身心健康,有哪一些类别的食物会损害宝贝的大脑与身体呢?跟著小编一起往下看吧!1、食品中含有铝在烹煮食物......
2021-04-29
婴幼儿饮食要注意哪些禁忌

婴幼儿饮食要注意哪些禁忌

对于正常的婴幼儿,只要适当注意科学喂养,一般不会产生营养性疾患。但对于婴幼儿来说,其饮食特别要注意五忌:一忌硬、粗、生。婴幼儿咀嚼和消化机能尚未发育完善,消化能力较弱,不能充分消化吸收营养,因此,供给的辅食或饮食应软......
2023-11-13
哪些食物不适合给婴幼儿吃

哪些食物不适合给婴幼儿吃

宝宝年纪小,抵抗力差,对于食物的吸收并不是全部的,育儿专家提醒1岁以内的宝宝,妈妈们喂食要注意,很多东西宝宝是不能吃的哦。主食类谷类、淀粉类食物,很容易消化和吸收,且不易致敏,很多家长给宝宝添辅食时首选米粉、稀粥等谷......
2023-11-14
婴幼儿吃蜂蜜要注意什么

婴幼儿吃蜂蜜要注意什么

一些年轻的父母更是喜欢在宝宝饮用的牛奶和温水中添加蜂蜜,以增加营养或为了使其大便通畅。然而,蜂蜜虽好,却并不是所有的人都适合食用,特别是婴幼儿,若不能科学的食用,不但不能充分发挥蜂蜜的营养保健和医疗功效,而且有可能......
2023-11-18
婴幼儿食物中毒到底怎么办?

婴幼儿食物中毒到底怎么办?

现在我们每天吃的食物里,谁都不能够完全的保证这是一份完全无公害的蔬菜或者是瓜果。其实对于婴幼儿来说中毒那是很严重的,因为他们还不会用语言表达出一些自己身体的状况,得不到及时的治疗,我们家长可以通过判断比如说长......
2021-04-30
婴幼儿的营养饮食要均衡

婴幼儿的营养饮食要均衡

这种食品丰富条件下出现的营养缺乏,并不是过去所说的营养不良,更多的是指由于营养摄入的不均衡而导致的个别营养素不足。这种现象之所以发生,可能与下列因素有关:一、饮食结构的变化:如果将60年代的饮食结构和现在的饮食结......
2023-11-10
婴幼儿的主食要怎么吃最健康

婴幼儿的主食要怎么吃最健康

主食,顾名思义,自然是主要的能量来源,用来填饱肚子的。半岁以前,母乳或配方奶粉是宝宝的主食;添加辅食后,谷物类、淀粉类食物就会逐步取代母乳的主食之位了。不过颗粒状的谷物难被消化,婴儿辅食首选米粉、米糊类,然后才到稀......
2023-11-14
1岁前婴幼儿不能吃的8类食物

1岁前婴幼儿不能吃的8类食物

1.蜂蜜危险点:成分含肉毒杆菌孢子虽然喝蜂蜜水有其好处,但是蜂蜜的制造过程中不会经过高温杀菌,以免破坏成分,因此可能含有肉毒杆菌孢子,可能导致一岁以下婴儿肉毒杆菌中毒。建议一岁以下的婴儿最好不要食用蜂蜜。2.花生酱......
2023-11-06
婴幼儿药物使用的原则

婴幼儿药物使用的原则

父母对药物的使用方法越熟悉,孩子的健康就越有保障,所以各位家长一定要了解婴幼儿药物使用的原则,孩子生病一定不要自己胡乱的用药,要按照医嘱给孩子科学的用药。原则1:用法用量要精准。不论是药品的使用时间、频率,还是次......
2023-11-16
婴幼儿吃钙片=吃垃圾食品

婴幼儿吃钙片=吃垃圾食品

因为伦理上的原因,没有人也不会有人拿婴儿做试验,去测试人类的孩子到底要补充多少钙质。我们只是通过动物实验知道,市面上出售的各种钙剂,不论使用了多么华丽的广告词汇,其中钙的吸收率不会超过30%,奶粉中钙的吸收率在80%以......
2023-11-22
婴幼儿最难消化的9种食物

婴幼儿最难消化的9种食物

油炸食品像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的,而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种叫丙烯酸的物质,这种物质很难消化。美国佛罗里达州奥兰多市营养学家TaraGidus说:如......
2023-11-19
婴儿湿疹要吃哪些食物

婴儿湿疹要吃哪些食物

婴儿湿疹俗称奶癣,是宝宝常见的一种过敏性皮肤病,多见于2~3个月的小宝宝,冬春季节多见。婴儿湿疹发病部位常见于头面部或遍及全身。初起时皮肤发红,继而出现较密集的红色丘疹或小水疤,水疱破后流黄水糜烂,水干后结黄痂。一般......
2023-11-06
婴幼儿的饮食禁忌

婴幼儿的饮食禁忌

1.婴幼儿食品不宜添加盐、香精、防腐剂和过量的糖,以天然口味、营养丰富均衡为宜。部分市售婴儿食品口味或香味很浓,可能是添加了盐等调味品或香精(如香兰素)等的原因,年轻的父母在选购婴儿产品时一定要留意产品的配方。其......
2023-11-14
不适合做为婴幼儿辅食的食物有哪些

不适合做为婴幼儿辅食的食物有哪些

婴儿的消化系统稚嫩,对食物非常挑剔,无论是自制或者购买现成的辅食制品,有些食物是暂时不能出现在宝宝的辅食中的。小编分门别类,制作了一张专属婴儿的辅食黑名单,爸妈可要切记了。主食类黑名单主食,顾名思义,自然是主要的能......
2023-11-13
婴幼儿可以吃零食吗 要注意什么

婴幼儿可以吃零食吗 要注意什么

很多爸爸妈妈可能会拒绝给宝宝吃零食,觉得吃零食的习惯不好,而且可能还会影响到宝宝的身体健康。所以很多妈妈们都不给宝宝吃零食。其实零食也是必须的,既可以给宝宝增添乐趣也可以给宝宝补充其他营养。婴幼儿时期,特别是......
2023-11-06