让老人适当劳动有哪些好处

让老人适当劳动有哪些好处

俺们可不是在糟蹋东西,这也是为国家作贡献呢!看到记者不解的目光,一位老大娘风趣地说。临盘敬老院院长王富英介绍说,这是敬老院专门为老人们揽来的活儿。老人们把塑料下角料剪成碎片,用作工艺品包装箱里的填充物。为敬老院......
2023-11-12
中医治疗腰肌劳损用什么方法?

中医治疗腰肌劳损用什么方法?

腰肌劳损中医可认为因感受寒湿、湿热、气滞血瘀、肾亏体虚或跌仆外伤所致。其病理变化常表现出以肾虚为本,感受外邪,跌仆闪挫为标的特点。临证首先宜分辨表里虚实寒热。大抵感受外邪所致者,其证多属表、属实,发病骤急,治宜......
2023-11-11
中医有什么治疗腰肌劳损方法

中医有什么治疗腰肌劳损方法

腰痛是人们经常遇到的一种常见病,其中,腰肌劳损更为多见。腰肌劳损,病位在肌肉。中医认为脾主肌肉,所以用药治疗应健脾益气活血,中成药可用祛风舒筋丸、独活寄生丸强肾片等配合人参健脾丸、补中益气丸治疗。汤药可选用:黄芪......
2023-11-08
眼疲劳有什么食疗方法

眼疲劳有什么食疗方法

1.黑豆核桃冲牛奶:黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1包,蜂蜜1匙。将黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉。核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙,冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙,每天早晨或早餐后服用,或与早点共进......
2023-11-11
运动治疗腰肌劳损

运动治疗腰肌劳损

腰肌劳损其主要症状是腰部酸困和疼痛,腰痛较重者常伴有腰肌紧张性痉挛,腰部活动性受限,弯腰困难。严重者可影响日常工作和生活。实践证明,运动疗法对其有较好的效果。下面为您介绍一下腰肌劳损的运动治疗,希望对您有所帮助......
2023-11-18
什么是儿童抽动症 中医治疗抽动症方法

什么是儿童抽动症 中医治疗抽动症方法

经常有妈妈因小孩或吭咔清嗓、喉中怪叫,或挤眉弄眼、撸嘴吸鼻、摇头晃脑等怪动作就医,并诊断为儿童多发性抽动症,即小儿抽动-秽语综合征。该病是近年来日趋增多的慢性神经精神障碍性疾病。该病主要表现为运动性抽动和发......
2023-10-20
什么是腰肌劳损 腰肌劳损的症状与治疗

什么是腰肌劳损 腰肌劳损的症状与治疗

什么是腰肌劳损腰肌劳损,又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等,实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,是腰痛的常见原因之一,主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而......
2023-10-28
什么是腰肌劳损

什么是腰肌劳损

【概述】腰肌劳损实为腰部肌及其附着点筋膜、甚或骨膜的慢性损伤性炎症,为腰痛常见原因。【治疗措施】腰肌劳损的治疗由于病程长,须使患者树立信心。物理疗法可缓解症状,有局部压痛点的患者可作强的松龙封闭治疗。强调坚......
2023-11-18
吃什么可消除运动后疲劳

吃什么可消除运动后疲劳

正常人的体液呈弱碱性,人在体育锻炼后,感到肌肉、关节酸胀和精神疲乏,其主要原因是体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解,在分解过程中,产生乳酸、磷酸等酸性物质。这些酸性物质刺激人体组织器官,使人感到肌肉、关节酸胀和精神......
2023-11-22
什么简单方法可治疗腰肌劳损

什么简单方法可治疗腰肌劳损

腰肌劳损其主要症状是腰部酸困和疼痛,腰痛较重者常伴有腰肌紧张性痉挛,腰部活动性受限,弯腰困难。严重者可影响日常工作和生活。实践证明,运动疗法对其有较好的效果。1、腰肌锻炼保健法:仰卧保健法:患者取仰卧位,首先双脚、......
2023-11-08
运动后按摩消疲劳 8种方法消除运动疲劳

运动后按摩消疲劳 8种方法消除运动疲劳

运动过后难免会感到疲惫,浑身无力,这是运动后疲劳的表现。那么如何在运动健身之后消除疲劳呢?8种方法消除运动疲劳1、运动后补充流食如果汁、粥、汤及水分较多的水果和蔬菜(如西红柿葡萄、橙子、西瓜、生菜和黄瓜)。这些流......
2023-11-01
腰肌劳损有什么治疗方法

腰肌劳损有什么治疗方法

腰肌劳损其主要症状是腰部酸困和疼痛,腰痛较重者常伴有腰肌紧张性痉挛,腰部活动性受限,弯腰困难。严重者可影响日常工作和生活。实践证明,运动疗法对其有较好的效果。1、腰肌锻炼保健法:仰卧保健法:患者取仰卧位,首先双脚、......
2023-11-08
眼睛疲劳是什么原因 有什么方法缓解

眼睛疲劳是什么原因 有什么方法缓解

眼睛疲劳是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。引起眼疲劳的原因有很多。下面我们一起来看看到底有哪些吧。眼睛疲劳是什么原因1、日常学习工作中,看书、写字......
2023-10-30
什么是多动症?行为疗法治疗多动症

什么是多动症?行为疗法治疗多动症

儿童天生的梦想家。发现他们盯着窗外沉思是很寻常的事。白日梦是如何创造和探索新的思路。回到现实中一些孩子比起别的孩子可能有更多的问题。孩子有注意力问题,课上到一半的时候,他们的注意力已经飞到外太空去了,他们宁......
2023-11-04
腰肌劳损是什么原因 长期久坐不动

腰肌劳损是什么原因 长期久坐不动

腰肌劳损是什么原因长期的坐着久坐对于身体是有很大的伤害的,一个明显的危害就是会让腰部很疲惫。当我们坐着的时候,身体的重量都压在腰上,时间长了之后自然就会有腰肌劳损的问题了。因此凡是需要伏案工作的朋友,应该注意......
2023-10-18
什么是动脉硬化 动脉硬化的常用治疗方法

什么是动脉硬化 动脉硬化的常用治疗方法

动脉硬化是一种常见的心血管疾病,通常需要长期的治疗和管理。以下是一些常用的治疗方法:药物治疗:药物治疗是动脉硬化的主要治疗方法之一。这些药物包括血管扩张剂、血管紧张素转换酶抑制剂、质子泵抑制剂等,可以帮助降低......
2023-10-17
脑力劳动者饮食 脑力劳动者喝什么汤好

脑力劳动者饮食 脑力劳动者喝什么汤好

花生红枣汤材料:花生,大枣等各适量。做法:将材料中的花生和大枣用水洗干净后放在锅里,加入适量的水,小火煮至大枣烂熟就可以食用了。提示:此汤有健脾补血,养心健脑的功效,花生具有健脾润肺,和胃,养心等作用,并有抗衰老的作用,被称......
2023-11-05
什么是疲劳骨折

什么是疲劳骨折

疲劳骨折:健康的骨组织要发生骨折,非有巨大暴力不可。但在骨的某些相对纤细部位、或骨结构形态变化大的部位、都易产生应力集中,当受到较大时间的反复、集中的轻微伤力后,首先发生骨小梁骨折,并随即进行修复。但在修复过程......
2023-11-25
糖尿病有什么运动疗法

糖尿病有什么运动疗法

糖尿病保健是治疗和预防糖尿病的又一个关键。而我们平时却不注意保健,认为住院治疗吃药不就行了嘛,其实不然,没有一个良好的保健和饮食共同协助下,糖尿病是不可能达到很好的预防和治疗效果的。现在退休的老年人,有一部分还......
2023-11-13
什么是饮食劳伤?

什么是饮食劳伤?

1.饮食所伤【临床表现】饮食伤在胃,则胃痛,恶闻食臭,饮食不佳,胸膈痞满,吞酸嗳腐,舌苔厚腻,脉滑有力;饮食伤在肠,则腹痛,泄泻;一般饮食伤,脉见滑疾或沉实、舌苔厚腻或黄;若不慎误食毒品,则呕吐恶心,或吐泻交作,腹痛如绞。2.劳逸所......
2023-11-21