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关于肠胃的男士时尚内容
哪些蔬菜饭前吃能养肠胃
医学家研究发现,餐前吃点蔬菜能有效地给胃部杀毒,据介绍,蔬菜中含有极丰富的硝酸盐,它进入胃部后可以产生一种叫氧化氮的化合物,而氧化氮能杀死胃中的有害细菌,故餐前先吃些蔬菜可对防止胃炎起到一定作用。此外,蔬菜全部与正......
2023-11-24
肠胃疾病的形成及危害
1、形成原因进食过冷、过热、过硬的食物,暴饮、暴食、饮用烈酒、浓茶、浓咖啡等,导致胃粘膜炎性病变。食物腐烂或不卫生,导致消化系统细菌感染。蔬菜、水果上的农药残留,大鱼、大肉中的激素残留等,导致肠内菌群失调,产生消......
2023-11-26
苤蓝可以预防肠胃消化不好吗
苤蓝是甘蓝的一种,学名叫球茎甘蓝。苤蓝是介于大头菜和包心菜之间的蔬菜,可以拿来清蒸当作小菜,或切丝做成凉拌沙拉。它的维生素C含量极高,一杯煮熟的苤蓝含有每日建议摄取量的1.5倍。它还含水量大量的钾,而维生素E的含量......
2023-11-22
胃病患者,告诉你怎样喝粥最健康!
许多胃不好的人喜欢晚上喝碗粥,认为这不会给肠胃带来负担,也不至于引发餐后疼痛。其实,对于胃溃疡或浅表性胃炎患者来说,粥喝多了未必是好事,因为食物进入胃后,会刺激胃酸大量分泌,而含酸较多的米中却没有碱来中和,导致溃疡面......
2023-11-26
“白的”疙瘩汤让肠胃舒服
自从学习中医养生之后,我了解到自己属于脾胃虚寒体质,即稍微吃一些凉的东西很快就会腹痛、腹泻,所以我在吃饭上开始特别注意。经过几年的调理,我很少腹泻,即便劳累的时候,肠胃也很少罢工。以前,我三九寒冬都吃冰淇淋,特别是紧......
2023-11-24
儿童肠胃不好吃什么
当幼儿出现肠胃症状时,可制作一些合适的副食品,来缓和症状且补充营养:一.清米汤材料:米20公克、水1碗做法:1.将米洗净后,直接加水煮成稀饭。2.将上层的米汤盛出,再以少量的盐调味即可。适用年龄:6个月以上功效:清米汤含有丰富......
2023-11-21
肠胃不好千万别吃这些东西
炸鸡块当你将食物浸到面糊中然后进行深炸,就是把食物变成了一种对于消化道来说有点硬的是食物。油炸的食物难免是油腻并且高脂肪的,两者都对腹部有害。假如肠道有炎症的话,油腻的食物就会引起恶心或者腹泻的症状。如果你......
2023-11-20
男人损伤肠胃的行为习惯
健康的身体是一切事物的基础,而健康的生活及饮食习惯更是健康的基础。常言说的好治疗不如预防,食补是最好的养生之道。不仅要补,还得会补,不然适得其反。健康饮食从食物的成分,功效,利弊等做全面的介绍。希望我们的努力能给......
2023-11-23
凉茶不是茶 过度喝凉茶苦寒伤阳气
连续高温,各大老字号药店里,选购凉茶配伍药材的市民络绎不绝,不少凉粉把凉茶当水喝,有家长甚至天天给孩子喝凉茶灭火。没想到,消暑不成,肠胃反而提出抗议。沪上众多医院内,除了感冒发烧病人外,这几天,急性肠胃炎的病人也增加了......
2023-11-16
孕妇肠胃不好怎么办
孕妇肠胃不好怎么办,肠胃不好是多方面原因引起。比如怀孕前就有的、怀孕后的孕吐反映造成的,以及一些孕妇怀孕后不良的饮食所致的等等原因。孕妇肠胃不好怎么调理,小编根据多方面的搜集,整理出来献给大家。1、饮食有规律......
2023-11-19
冬季护肠胃 按对三大穴
遇到胃痛、胃酸、胃胀,许多人都会想到吃胃药,其实充分发挥好人体腹部上脘、中脘、下脘三个穴位的作用,即可解决胃部的许多烦恼。古人说:胃为太仓,三皇五帝之厨府也。为了保护太仓的正常运作,人体给胃部配备了护卫三剑客,即上......
2023-11-23
夏季养生应注意肠胃疾病
胃溃疡是一种很常见的肠胃疾病,但却有很多严重疾病的早期症状都与其非常相似,因此在夏季养生时,一定要注意与胃溃疡症状相似的疾病。一旦出现胃溃疡的症状,最好是能进行彻底的检查,这样才能保证夏季养生的质量。一、功能性......
2023-11-21
夏季肠胃应该怎么调理?
热无灼灼是我国中医中所说的饮食禁忌,所指的是进食的食物不要像沸腾的开水那样灼热伤人;而寒无沧沧,意思是指食物也不能像寒冰那样沧沧凉凉。我们人体适合的温度是以寒温适中为最好,这样才能达到阴阳协调的效果,更加有益于......
2023-11-21
瑜伽,与肠胃病症抗衡
肠胃比较常见的病症和病因主要有:1.溃疡:多为胃溃疡或十二指肠溃疡,溃疡的原因一般是器官受到了咖啡、酒、香料等食物的刺激或者是精神过于疲惫,也有的是因为姿势不正确引起的;2.食欲不振:原因非常多,如精神过度疲劳,失眠,胃、......
2023-11-18
消灭肠胃脂肪 清理肠胃
一、木瓜帮助分解脂肪木瓜含有一种木瓜酵素,这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪,这可以说是木瓜最大的特色,通过分解脂肪可以去除赘肉,缩小肥大细胞,促进新陈代谢,及时把多余脂肪排出体外,从而达到减肥的目的!......
2023-11-19
黄瓜汁可以清爽肠胃
黄瓜的营养价值与保健效果黄瓜肉质脆嫩,汁多味甘,生食生津解渴,且有特殊芳香。黄瓜含水分为98%,富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。黄瓜含有维生素B1,对改善大脑和......
2023-11-15
慢性胃病正确饮茶调理肠胃
茶是人们喜欢的饮品,不过医学专家提醒:喝茶需辨清体质,适当饮用,否则极易伤身。如何以茶养胃?小编就在这里为大家介绍几种养胃茶:大麦茶大麦茶味甘、性平,它的功效早在李时珍的《本草纲目》中就有详细记载,有去食疗胀、消积进......
2023-11-23
肠胃不好的人冬天宜吃啥?
要好老年人体内代谢以分解代谢为主,需要用比较多的蛋白质来补偿组织蛋白的消耗。如多吃一些鸡肉、鱼肉、兔肉、羊肉、牛肉、瘦猪肉以及豆类制品,这些食品所含蛋白质均属优质蛋白,营养丰富,容易消化。二要香老年人味觉、食......
2023-11-24
肠胃不好喝熬烂的粥
皮蛋瘦肉粥吃多没营养众所周知,走到大街上,只要有卖粥的地方,必有皮蛋瘦肉粥,事实也证明,皮蛋瘦肉粥的味道确实很不错。但皮蛋瘦肉粥对健康无益。皮蛋本身没营养,内含的蛋白质已经变性了,对身体健康没有益处。因此建议大家熬......
2023-11-18
冷饮进食太多,孩子肠胃受不了
冷饮吃多了,孩子肠胃受不了昨天上午,市民葛女士带着上小学的女儿蕾蕾来到常州市中医院儿科,蕾蕾看上去无精打采。葛女士向医生诉苦,都一个星期了,一天到晚说吃不下,真急人,不知道是不是有什么毛病?经过检查,医生告诉她,蕾蕾没什......
2023-11-24
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