如果从孕期就开始进行有助于分娩的运动训练，不仅对孕妇有健身作用，有利于产后身体各个部位恢复，还可以帮助她们在分娩时顺利地生出宝贝。分娩运动的3大益处1.促进孕妇的血液循环，增加心肺的吸氧量，调节神经系统的功能，从而......

临产前，产妇一般心情比较紧张，不想吃东西，或吃得不多，所以，首先要求食品的营养价值高和热量高，这类食品很多，常见的有：鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾和大豆制品等。同时，要求食物应少而精，防止胃肠道充盈过度或胀气，以便顺利分娩。再则......

无痛分娩的效果与产妇对麻醉药物的敏感程度、既往手术史、麻醉医生的熟练程度、实施麻醉的时间、麻醉的方法等因素有关，对麻醉医师的技术要求很高，麻醉医生24小时随叫随到。因此，目前只有北京医院等大医院开展这项技术，几......

十月怀胎一朝分娩，虽然面对马上就要见面的宝宝，每个准妈妈心理都是非常愉悦的，但是也难免会担心分娩时的阵痛难以忍受，因此很多孕妈妈会选择进行无痛分娩，那么什么是无痛分娩呢？孕妇分娩前注意事项有哪些呢？接下来为大家一一......

分娩是人类繁衍的一个自然的步骤，也是一个相当复杂的过程了，每个孕妈妈在面临的时候都会被生产时的痛弄的有些胆战心惊的。分娩前日常的运动锻炼是并不可少的。运动的锻炼是为了可以增加腹肌，膈肌等生产力所需要的辅助肌......

有的朋友做了准妈妈后，不许做家务、不许随便外出，没事就躺着，一切活动都停止，甚至去上班也被家人善意劝阻了。实际上，这样做并不好。孕期适度运动，不仅对准妈妈和胎儿都有好处，而且准妈妈将来分娩时间会较不运动时缩短，并且疼......

孕妇做下蹲运动的益处A、可以提高孕妇盆骨低肌肉的力量。孕妇下蹲可以加强盆骨低肌肉的力量，盆骨低肌肉的力量增强有利于孕妇分娩。当然在做下蹲运动时，孕妇的下蹲技巧要好，不然可能会伤害到胎儿。B、可以防止孕妇背部和......

什么是诱导分娩诱导分娩是指当女性超过预产期2个礼拜还没有临产迹象，也没有阵痛的出现，或者是生产过程非常缓慢，再或者母婴出现异常必须提前分娩，这时就需要医护人员向准妈妈的静脉血管注射相关药物，以达到催生的效果。诱......

什么是分娩恐惧分娩恐惧又称产前恐惧症，进入分娩期后准妈妈会表现出不同程度的紧张情绪，如内心害怕分娩，疼痛出血，经常处于不安和躁动的状态等。持续的产前恐惧症会形成恶性循环，不仅于准妈妈身心不利，对胎儿的危害也不容小......

下面就给大家解疑答惑，水下分娩好处多多，也起到了降低剖宫产率。究竟孕妈妈为何选择水中分娩呢？总所皆知分娩的方式有顺产、剖腹产、无痛分娩等，可你是否知道，水中分娩正流行？这分娩方式不是近年才有的，第一个水中婴儿在1803......

什么是水中分娩？顾名思义，就是在水中娩出胎儿的一种分娩方式。水中分娩只是顺产的一种，给产妇多了一种自然分娩方式的选择。分娩，是人类繁衍过程中的一个必经过程，分娩方式方式多元化，让人类分娩回归自然，以减少医疗干预，已是......

女人一辈子中最痛的就是分娩了，在分娩的时候身体仿佛要被撕成两半了，那种感觉除了经历过分娩的人才能够体会到，男人永远都体会不到的。那么有没有什么方法能够减轻分娩时候的痛苦呢?在分娩的时候为了能够缓解疼痛有人打......

孕期的女人一直以来都是被家庭作为重点对象来保护的，不让动，不让干活。这样真的对孕妇有好处吗？其实不然，有时候孕期做一些适合的运动，反而更有助于顺产。四个小运动让你分娩更顺畅1、普拉提式的侧腔呼吸。吸气时尽量让肋......

孕期运动的六大理由1、怀孕期间，准妈妈的身体会发生很多的变化，有规律的运动，不仅能使准妈妈很快适应这些变化，而且可以帮助身体为艰难的分娩过程做好准备；2、运动强健肌肉、增强耐力、增加血液循环，帮助准妈妈应付身体承受......

每个人对疼痛的感觉都不同，无痛分娩是通过精确定量给予镇痛药物，把分娩疼痛降到最低，但不是完全无痛。据统计，85%的产妇做完无痛分娩后完全不痛，12%的产妇有适当程度的缓解，但是有3%的产妇仍然感到很痛。无痛分娩不会伤害到......

随着医疗技术水平的不断发展，孕妇在生产时的选择逐渐增多。剖腹产、无痛分娩都是新型的分娩手段。今天小编就给大家普及一下无痛分娩是什么、无痛分娩与顺产的区别孕妈妈赶紧来看一下吧。无痛分娩是什么无痛临产是一项......

什么是水中分娩水中分娩作为一种新型的分娩方式，其实它在国外相对比较流行，在国内的话还是较少孕妇选择此种分娩方式。国内目前较为常见的还是传统的顺产和剖腹产分娩方式。那么作为新型的分娩方式，水中分娩的优势在哪里......

主动分娩在许多传统文化中,孕妇分娩期间不是躺在床上,而是不停地走动。直立及活动的优越性----即采取主动分娩----正在被重新认识:孕妇会感到更容易控制自己;宫缩更有效;疼痛会减轻;产程会缩短;而胎儿较母亲仰卧位时......

什么是分娩征兆由于胎儿已经发育完全且预产期慢慢接近，孕妇精神、身体、生殖器官和骨盆都会出现一些变化来满足孩子出生以及哺乳的需求。分娩前有哪些征兆1.孕妇腹部轻松感孕妇分娩前的一到两个星期内，由于孩子的头部先......

曾几何时，提到分娩，女人的第一反应就是痛苦，而无痛分娩（医学上称分娩镇痛）可以让产妇在分娩时减轻痛苦，这已经不仅仅是在技术层面上对产妇的医疗关爱，更是从人性尊严上对产妇的人文关爱，无痛分娩的运用，让产妇在分娩时那种撕心......