光着脚丫子玩耍，是许多孩子的嗜好，可父母却不让，理由很多，也很有道理：不卫生、怕孩子踩到尖锐的东西、怕孩子的脚受冷生病。其实，孩子赤脚玩耍不仅是出于好奇，更是一种锻炼。在日本，赤脚已成为一门正式课程，登上了国立学校的大......

记忆力不等与单纯的死记硬背，它是知识创新的基础与保证。只有拥有良好的记忆力，智力才能不断发展，知识才能不断积累。为此，以下将介绍六个有助增强幼儿记忆力的游戏给各位参考。依次说出名称把6样东西按先后次序排列在桌......

日本许多幼儿园、中小学校里，经常见到成群结队的孩子们在老师的带领下，赤着脚绕着操场或沿着走廊有组织地进行慢跑活动。这就是20年前就兴起、现已风靡日本的赤足训练。实践证明，推行孩子赤足训练一段时间，绝大多数儿童体......

在现实生活当中，尤其是一些男性朋友很想拥有强健的肌肉。这主要是因为如果拥有一身好的肌肉，能够让一个人变得更加有自信，会让一个人看起来精神饱满，并且通过肌肉强度的训练，可以让一个人的力量得到增强。在锻炼肌肉的时候......

跳绳是很多人从小就会的，而且不仅小孩子喜欢跳绳，也有很多老人经常跳绳健身。对于老年人来说，跳绳是不用太讲究方法的，也不用太注意技巧。对于孩子来说，跳绳的训练方法就会比较重要，大人也应该给孩子要从小灌输正确的运动观......

训练小儿支撑身体的臂力，以及夹球抛出的腿力，学会屈膝、伸腿、举腿及用脚抛球、滚球的动作。年龄：32~33个月目的：训练小儿支撑身体的臂力，以及夹球抛出的腿力，学会屈膝、伸腿、举腿及用脚抛球、滚球的动作。玩法：游戏前，妈妈......

拳击是一种格斗运动，因为是一种力量型的运动，所以大多数的基本都是一些男性进行练习以及比赛，并且拳击比赛是需要进行正规的训练才能进行比赛的，所以要学习拳击一定要去专业的训练机构，不然很容易会造成伤害，那么拳击脚步训......

我们每天的生活和工作都会用到自己的手指，有的人为了让自己的手指看起来更有力量，于是就进行手指肌力训练，这样也是可以的，但是一定要掌握正确的方法才行，不然很多的努力只能是白费，接下来让我们一起来了解一下手指肌力训练......

什么时候给孩子做视觉和听觉的训练呢？专家提醒您：其实0-1岁正是宝宝脑部发育的黄金期。妈妈们可以趁着宝宝醒着时和他或她玩些小游戏，可以帮助宝宝听力和视力的发育。【视觉训练游戏】新生宝宝喜欢看轮廓鲜明和深浅颜色......

自闭症者对家庭造成的压力，国内外都有不同的报告，那就是母亲所受的压力一般较父亲为大。这除了与女人的生理状况有相关外，也和个性及所处的环境有很大的关系。然如宋医师曾讲过的，身为自闭症者，亲人必须要有健康的心理建设......

让宝宝学会有规律的大小便，是一件很麻烦的事。但如果我们事先多做一些准备工作，事情可能就会有所改变。那么，在对孩子进行如厕训练前，家长要做哪些准备呢？1、事先让宝宝了解什么是如厕训练在真正的训练前，如果你已给了孩子......

培养婴幼儿良好饮食习惯的目的是促进营养素的吸收，增强身心健康。具体要求是：（1）、饮食要定时，每次进食应在一定时间内完成。要防止边吃边玩或边听故事、边看电视。吃饭过慢不能迁就，要及时撤食。（2）、进食要定点，最好在饭桌旁......

现如今的生活，长时间的在椅子上工作，导致很多人的体质下降，而体质的下降，经常会使身体生病，对健康造成危害。而锻炼身体，增强体能成了人们关心的话题了，择优锻炼才能增强体质呢？究竟增强体质训练的方法是什么呢？让我们通过下文......

哪位妈妈不希望自己的宝宝能够注意力集中、专心做事呢？先来测一测宝宝注意力集中的程度吧。在测试孩子的注意力时，既可以通过不同年龄孩子喜欢的游戏来进行，也可以在孩子不同的发展阶段，以相同的游戏来进行多次测试。1、......

当年被认为充满自信的幼儿占28%。小时候他们十分活泼和热心，为外向型性格。成年后，他们开朗、坚强、果断，领导欲较强。40%的幼儿被归为良好适应类。当年他们就表现得自信、自制，不容易心烦意乱。到26岁时，他们的性格依然如......

如果自己能够拥有一个比较健美的身材自然是很多人们都非常开心的，特别是男性朋友们对于自己身材的要求还是比较高的，所以就更加的希望自己的身材可以更加的健壮，但是对于训练方法的合理性也是很重要的，如果是训练方法不合......

对身体的一个训练锻炼问题，大家都应该注重，因为坚持锻炼身体能够更好的提高身体的抵抗力，有效地预防各种疾病的影响和伤害，那么你要注意认识和了解过，如何才能够更好的帮助自己训练弹跳力吗？看看一下说介绍的这些具体训练方......

锻炼身体有很多技巧与要求，这与患者锻炼的部位有关，有些人是全身性的锻炼，这样所做的动作则有不同，针对某一部位锻炼的则要更要谨慎些，选择的锻炼姿势也有联系，比如患者进行三角肌训练，此时患者宜进行三角肌训练计划的安排，安......

超强的记忆力是可以训练的，父母在与孩子的互动游戏中慢慢让他们的思维和注意力集中，并且经过生活中有针对性的反复练习，孩子的大脑接受、理解、记录的功能就超过常人。一部曲：利用游戏哪里没有兴趣，哪里就没有记忆。歌德的......

有温温的水从脚脚流下去……哇!我又尿尿了。「尿尿!」我跟妈妈说，妈妈跳起来，但是跑到一半就停下来：「你已经尿下去。」--我知道啊!每次妈妈一边帮我冲屁屁时都会说：「宝宝要尿尿要赶快告诉妈妈。」--好啊，可......