不少家长只担心孩子吃得少、吃不好，每天都让孩子吃大量的肉、蛋、奶等高蛋白、高脂肪食物，而很少重视孩子米、面、蔬菜等食物的摄入。其实，米面等主食和蔬菜水果中富含维生素等营养成分，是人体必需的基础营养，可提供充分的......

如何预防小儿感冒适当穿衣。小宝宝的阳气重，热量足。给宝宝穿衣服时，要按照爸爸的体感温度来挑选合适的衣服。在秋冬季，气温比较低，有些妈妈觉得宝宝小手和脸蛋冰凉，就觉得孩子冷，其实孩子冷不冷应该以前后心的温度来衡量。......

五忌为：一忌多吃荤。感冒发热时胃蠕动减慢，消化液分泌少，高蛋白、高脂肪饮食会使食欲减退，甚至引起消化不良，故感冒时应以稀饭与蔬菜等清淡易消化饮食为宜。二忌洗澡。治感冒常需发汗退热。可一些人出汗后就赶快洗澡。以致......

感冒是最常见的一种病，但得了感冒该治，还是像有些人说的那样扛着，直到它自然痊愈？恐怕没人能说得出答案。在各种对抗感冒的自然疗法中，橙子和鸡汤哪个更有效，该吃饱还是该饿着，巧克力和牛奶哪个不能碰……众说纷......

乙肝病毒是一种传播能力特别强的病毒，除侵犯肝脏外，还会进入人体胃部，造成胃黏膜损害。病变以胃底、胃体部为主，但同时呈弥漫性扩张态势。乙肝病人所患胃病，表现形式各不相同，包括消化性溃疡、胆汁反流性胃炎、浅表性胃炎和......

在夏天出现的感冒较其他季节的感冒是有所不同的。进入夏天我们人体代谢旺盛，能量消耗较大，而睡眠不足、食欲不振又使人体的免疫力和抵抗力就下降，如果过于贪凉，就会导致伤风感冒，中医称做伤暑阴。病情较轻的一般无发热及全......

一旦发生感冒，如病症较轻，可用生葱白4根，煎汤频服，或服用板兰根冲剂、银翘解毒片等；发热时要休息，多饮开水，如较重，则要去看医生。夏季感冒较其他季节的感冒有所不同。进入夏季，人体代谢旺盛，能量消耗较大，而睡眠不足、食欲不振......

秋季，气候干燥，冷热多变，小儿感冒、支气管炎、肺炎等呼吸道疾病易发高发，如何预防小儿呼吸道疾病，提高小儿抵抗力是关键，家长们应注意以下几点：1、让孩子加强锻炼锻炼可以增强儿童适应外界环境变化的能力，增强体质预防疾病，促......

天气寒冷，宝宝感冒是家长们的一块心病，都说冬病夏治，下面就告诉家长们一些预防感冒的黄金守则，希望能够帮助宝宝度过一个健康、温暖的冬天。孩子冬季保健要记住以下5个要点。一、不坐凉地：冬季地面的温度很低，幼儿坐在上面，......

在日常生活中每个人都难免会出现伤风感冒的情况，遇到这种情况一般第一反应就是去打针吃药，其实在选择医疗的同时也不可以忽视了饮食方面的问题。说到这里相信很多朋友都想问伤风感冒吃什么食物好的快?饮食跟的上感冒才......

河北固安一中退休教师张从文今年75岁，多年来常感冒，有时一年数次。1996年接触到医疗保健操，一次感冒初期鼻子不通，做按揉迎香这个动作时，觉得特别舒服，这引起了张从文的兴趣，后又从几种报刊中收集到不同角度的按摩知识及中医......

每年秋季天气转凉，日夜温差变化大，使人们极易感冒，一般感冒时，服些药，多喝水，休息一下就会好，因而常不被人们重视，可是有些感冒比较特殊，得病后很痛苦，有的重病人还可因此而丧失性命，这种感冒其实是病毒性心肌炎的前期症状。所谓......

随着夏日脚步的临近，热伤风成为了困扰我们的一大敌人，虽然不是什么难治之症，但也会为我们的身体带来不适，为我们的生活和工作带来不便。想远离热伤风的骚扰，需从注意生活中的小节开始。提高身体抵抗力是预防疾病的关键。平......

随着夏日脚步的临近，热伤风成为了困扰我们，虽然不是什么难治之症，但也会为我们的身体带来不适，为我们的生活和工作带来不便。想远离热伤风的骚扰，需从注意生活中的小节开始。提高身体抵抗力是预防疾病的关键。平时要注意多......

中医认为感冒有风寒、风热之分。中医专家说，并不是所有的感冒都适宜用喝姜汤发汗来防治。对于风热感冒，人体本来已经感受了风热，或者寒邪入里化热，如果这时再服用生姜类温热药，就如同火上浇油，会加重内热。如何区分风寒、风......

不要以为，只有在冬天或季节更替时才会频发感冒，其实，夏季感冒更难缠。专家表示：对幼儿或体弱多病的人而言，夏季感冒会给他们带来大麻烦。夏季感冒，小病大麻烦一般，多数夏季感冒是因为身体突然着凉，血液受到冷却而反射性引起鼻......

孕妇感冒最令人担心的莫过于疾病及治疗对胎儿的影响。前面我们已经讲述普通感冒多由鼻病毒、合胞病毒、流感病毒、腺病毒、副流感病毒、肠道病毒等引起。一般说来普通感冒极少引起胎儿畸形，但流感及流感病毒有一定的致......

当我们中许多人被今冬的感冒病毒击倒的时候，可能您还不知道，目前感冒病毒的总数已经多达200种，它们不但可通过呼吸道传播，而且可通过接触传播。值得指出的是，母亲如患感冒，除戴口罩外，还应注意洗手。服用维生素C对防治感冒特......

感冒是生活中很常见的一种疾病，而这种疾病的发生也和我们日常的饮食习惯有关系。有的时候因为不注意卫生，就会引起细菌感染从而造成感冒症状。其实要想远离感冒，我们可以通过喝汤的方式来提前预防，对此也有不少人都在问预......

冬天气温越来越低，专家提醒要预防流感病毒的侵袭，一定要做好日常生活中各项的防护。例如：勤洗手、到公共场所要正确戴口罩等。一、勤锻炼增强抵抗力每天进行20分钟到30分钟的中等强度运动，有利于增加身体的机体抵抗力。因......