民间常说：一日食三枣，郎中不用找;要想皮肤好，粥里加红枣;一日吃三枣，终生不显老。红枣中含有丰富的糖类，维生素A、B1、B2、C、P及钙、铁、硒、锰等矿物质和黄酮类、生物碱等物质。中医认为，红枣能养血安神、健脾益气。大枣......

老年人常吃些新鲜玉米，对健康有益。鲜玉米中大量的天然维生素E，有促进细胞分裂、延迟细胞变老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能，还能推迟人体老化，减轻动脉硬化和脑功能衰退的症状。玉米中的维生素A，对防治中老年常见......

细心的消费者可能会发现，现在无论春夏秋冬，在超市或水果摊上总能买到光鲜照人的各种水果。其实，这多是水果保鲜剂的功劳，它们常被涂在水果的表面，从而减缓水果的腐败变质。我们常吃的水果都会用到什么样的保鲜剂，它们对人体......

香港一项不育男士头发含水银测试发现，一周吃4次或以上海鲜餐的不育男士，头发的水银含量较生育功能正常的男士高近四成。有生殖医学专家提醒男士，吃海鲜要适可而止，水银不但会影响精子的活动及数量，长期在体内积聚亦会损害......

很多人都吃过隔夜菜，偶尔吃一吃对身体的影响不大，但是有些人每天都吃隔夜菜。因为每次煮菜都没有办法做的刚刚好足够，很多家庭都习惯多煮一些。吃不完就放冰箱里，第二天拿出来加热后食用。注意了，隔夜菜不新鲜了，经常吃的话......

海鲜种类繁多，包括：鱼类（海水鱼、淡水鱼）、虾类、蟹类、螺贝类、头足类（章鱼、鱿鱼、乌贼）等。虾、蟹的卵黄及贝壳类含胆固醇较高，过多食用有可能使人体胆固醇升高。但需要注意的是，食物对人体胆固醇的影响，并不能仅看食物中胆......

1、海鲜啤酒同吃惹痛风在吃海鲜时最好别饮用啤酒。虾、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸，而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症。如果大量食用海鲜的同时，再饮用啤酒，就会加速体内尿酸的形成。因此，大家在大量食用海鲜的......

春季养生小常识有哪些1、睡眠一定要充足熬夜就是慢性自杀，这已经是众所周知的了。大家都知道熬夜对身体危害大，但是很多人却并不重视，尤其是在春天这样一个需要通过休息来升发阳气的季节。如果长时间熬夜或者睡眠质量差，......

初夏气温明显增高，易导致湿热之邪，这期间多注意饮食，可防病养生。农谚中就有小满后，见三鲜之说，这里的鲜指的是：黄瓜、蒜薹和樱桃。黄瓜黄瓜可清热解毒利水。黄瓜性凉，入脾、胃、大肠经，具有除热、利水利尿、清热解毒的功效，对......

对于吃货来说，海鲜是一种非常美味的食物，特别是在最近这几年，海鲜已经成为了大家的最爱，身边也有很多地方开起了海鲜店。但是有研究表明，男人如果经常吃海鲜的话，是很有可能会导致不育的出现。那为什么男人吃海鲜是会导致不......

现在，人们为了让身体摄取足够多的营养素，所以会在食材的选择上偏向于多样化。海鲜，在众多的食材当中是一种不错的选择。一、常吃海鲜有什么好处海鲜可以强壮你的心脏经外国科学家研究表明，用海产品代替传统的动物蛋白，可降......

海产品中含有丰富的锌，特别是牡蛎肉是所有食物中锌含量最高的，被誉为饮食物中的天然伟哥，从这一点看对前列腺炎的康复治疗是有相当好处的，而且无庸讳言海鲜的鲜美味道对大多数人是很有诱惑力的。然而由于海鲜鱼类都是高蛋......

海鲜种类繁多，包括：鱼类（海水鱼、淡水鱼）、虾类、蟹类、螺贝类、头足类（章鱼、鱿鱼、乌贼）等。虾、蟹的卵黄及贝壳类含胆固醇较高，过多食用有可能使人体胆固醇升高。但需要注意的是，食物对人体胆固醇的影响，并不能仅看食物中胆......

香港一项不育男士头发含水银测试发现，一周吃4次或以上海鲜餐的不育男士，头发的水银含量较生育功能正常的男士高近四成。有生殖医学专家提醒男士，吃海鲜要适可而止，水银不但会影响精子的活动及数量，长期在体内积聚亦会损害......

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俗话说七月十五红枣圈，八月十五打枣杆，中秋前后，甜美脆嫩的鲜枣到了收获的季节。鲜枣可以说是维生素C的无冕之王，每百克鲜枣就含有高达200~500毫克，明显高于猕猴桃60~200毫克的含量。鲜枣营养丰富，不寒不热，而且脆嫩多汁，甜度......

白带是一种正常的生理现象，少量白带对女孩子的身体有益，具有自净功能，但量偏多或有异味等，就不正常了。出现白带异常的女人们要特别注意饮食，不然会影响白带健康，对此有人问白带异常可以吃海鲜吗？白带异常怎么办呢？接下来为大......

1.鲍鱼鲍鱼又名鳆鱼、石决明肉、镜面鱼、明目鱼和大鲍等。科学家发现鲍鱼肉有一定的抗癌作用。我国科研人员从鲍鱼肉中提出了鲍灵素Ⅰ及Ⅱ，经药理实验证实有较强的抑制癌细胞生长的作用。2.鳖鳖又名甲鱼、团鱼、元鱼、......

香港一项不育男士头发含水银测试发现，一周吃4次或以上海鲜餐的不育男士，头发的水银含量较生育功能正常的男士高近四成。有生殖医学专家提醒男士，吃海鲜要适可而止，水银不但会影响精子的活动及数量，长期在体内积聚亦会损害......

现在生活中男人的压力是越来越大了，尤其是身在职场中的男性更是要注意的，秋季的时候天气干燥，很多的男性就会感觉很累，但是你是不是知道秋季的时候一种水果就是可以帮助我们缓解压力的。缓解压力可每天吃3至5颗鲜枣由于鲜......