饮食疗法饮食是血脂异常的一个可以纠正的主要危险因素。2004年全美胆固醇教育计划强调了治疗性生活方式改变仍然是临床治疗的基本步骤，是药物发挥有益作用的基础。饮食健康教育内容包括：限制热能，切忌暴饮暴食;限制脂肪......

大家最近都在讨论降血脂的方法，这是一个比较严重的问题，如果大家不及时的进行调理，那么对自己的身心健康将是很大的威胁，接下来我们主要给大家介绍降血脂的最好办法，希望可以帮助到大家。降血脂的方法1、荷叶粥新鲜荷叶1张......

1、合理饮食：合理的饮食是治疗高脂血症的基础，任何高脂血症患者在进行药物治疗之前，都应先行饮食治疗，只有在饮食治疗无效或病人不能耐受（常需半年至一年）时方才使用药物治疗，因为饮食治疗是最合乎生理的和有效的措施。不论......

泡脚疗法，是一种古老而又有效的中医外治疗法，由来已久。俗话说：睡前泡泡脚，胜过吃补药。中医认为足乃六经之根一般泡脚是根据辩证，选择适合的药物，煎煮取汗泡脚，通过对足部穴位的参透刺激，从而达到治疗的效果。泡脚一般之所有......

（1）减少脂肪的摄入量是控制热量的基础。减少动物性脂肪如猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅等。这类食物饱和脂肪酸过多，脂肪容易沉积在血管壁上，增加血液的粘稠度，饱和脂肪酸能够促进胆固醇吸收和肝脏胆固醇的......

由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症，脂质不溶或微溶于水必须与蛋白质结合以脂蛋白形式存在。科学表明，通过高血脂食疗的方法可以达到有效降血脂的效果。那么血脂高吃什么好呢？下面跟随一起......

高血脂是指血液中的胆固醇和三酸甘油脂等脂质物质过多，对人体健康造成了一定的威胁。高血脂会增加心脑血管疾病的风险，因此预防高血脂至关重要。以下是一些预防高血脂的方法。控制饮食高脂肪、高胆固醇、高热量的食物是......

血脂太高的人并不在少数，以前中老年人是主要群体患病群体，现如今年轻人也有一部分的血脂都已经偏高了。那么为何会血脂偏高呢?无外乎就这几种原因，一起来看下吧。血脂高的原因引起血脂高的因素，除了先天体脂就偏高、进入......

高血脂是现代人常见的疾病之一，也是很多的中老年人最惧怕的疾病，随着生活的逐渐改善，很多的年轻人也患上了高血脂！你们知道高血脂的危害都有哪些吗，生活中能够有效降血脂的方法是什么呢？健康的饮食能够很好的改善身体状况，下......

脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高血脂症。高血脂症是一种全身性疾病，是指血中胆固醇（TC）和/或甘油三酯（TG）过高或高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）过低，现代医学称之为血脂异常。脂质不溶或微溶于水，必须与蛋白......

由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症，脂质不溶或微溶于水必须与蛋白质结合以脂蛋白形式存在。科学表明，通过高血脂食疗的方法可以达到有效降血脂的效果。那么血脂高吃什么好呢？下面跟随一起......

随着社会的发展，人们的生活水平得到了很大的提高，因此很多慢性病都出来了，常见的就是三高。今天小编给大家讲解的就是如何降血脂，我们都知道血脂高了，生命也是有危险的，下面我们就看看降血脂的秘方有哪些。高血脂的人是非常......

高血脂是中老年人常见疾病，对于身体危害很大。那么如何治疗高血脂呢？一起来了解一下吧。一、饮食、运动治疗目的是降低血浆胆固醇，保持均衡营养。运动和降低体重除有利于降低胆固醇外，还可使甘油三酯和高血压降低，增加HDL......

高血脂是指血液中脂质含量异常偏高，特别是胆固醇和三酸甘油酯的浓度超过正常范围。高血脂是心血管疾病的主要风险因素之一，而心血管疾病又是导致心脏病和中风的主要原因。因此，预防高血脂非常重要。在本文中，我们将介绍一......

山楂黄精粥山楂15克，黄精30克，粳米100克，共煮粥食用。山楂降脂露山楂1000克，桃仁100克，蜂蜜适量。山楂、桃仁水泡30分钟，水煎2次，去渣取汁，加蜂蜜，加盖，隔水蒸60分钟，离火冷却，装瓶即可。枸杞降脂饮枸杞30克，制首乌60克，黄精30克，草......

四款药膳助降脂：1、菊花粥：【组成】菊花10克，决明子10～15克，粳米50克，冰糖适量。【制法】先把决明子放人沙锅内炒至微有香气，取出，待冷后与菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，加入冰糖食用。【功用】清肝健脾，降压养神的功效，适用于......

如经过严格的饮食疗法，不能达到要求目标，应进行药物治疗。有些患者血脂水平明显升高，尤其是伴有冠心病者，一开始即应进行饮食加药物的综合治疗。具体饮食原则如下：1.饮食清淡，包括低脂、低糖、低盐。低脂包括两点，其一不吃肥......

【降脂减肥茶】配方：干荷叶60克，生山楂、生薏米各10克，花生叶15克，橘皮5克，茶叶60克。制法：将上药共为细末，以沸水冲泡代茶饮。功效：清热消食，降脂化湿。用法：每日1剂，不拘时频饮。【紫菜豆腐汤】配方：紫菜20克;猪瘦肉50克，嫩豆腐1......

高血脂症的主要危险是导致动脉硬化，是致死性疾病如冠心病、脑卒中、心肌梗死的重要危险因素，也是加重高血压、糖尿病、脂肪肝、肝硬化、胰腺炎等疾病的因素之一。高脂血症对身体的损害是隐匿、逐渐、长期和全身性的，多数......

饮食治疗是控制血脂异常的基本防治对策，千万不可误认为服用了调脂剂，便可无节制地享用高脂肪和高热量的美味佳了，否则势必得不偿失。近20年来血脂调整药物种类繁多，各有特点，但应从中选择既能明显降低血总胆固醇（tc）和甘油三......