哺乳妈妈们要怎样选择内衣

哺乳妈妈们要怎样选择内衣

选择胸罩时的建议:1、罩杯的角度明显上扬而且有深度,应是4/4全罩杯,最好为较薄有弹性的纯棉针织面料。2、胸罩扣在前面,或者是罩杯可打开的样式,有利婴儿哺乳。3、罩杯的底边有钢丝托衬,它可给乳房一个向上的托起力,钢托用纯......
2023-11-14
哺乳妈妈要怎么选择内衣

哺乳妈妈要怎么选择内衣

选择胸罩时的建议:1、罩杯的角度明显上扬而且有深度,应是4/4全罩杯,最好为较薄有弹性的纯棉针织面料。2、胸罩扣在前面,或者是罩杯可打开的样式,有利婴儿哺乳。3、罩杯的底边有钢丝托衬,它可给乳房一个向上的托起力,钢托用纯......
2023-11-13
新手妈妈哺乳的好帮手

新手妈妈哺乳的好帮手

妈妈们虽然都知道母乳喂养的好处,可事情并不总是随人意,有时因为客观条件的限制,让妈妈们无法给自己的小宝宝哺乳。这时,你可以选择一些哺乳用品,让它们成为你的好帮手。乳头保护罩有的哺乳妈妈会遭遇喂奶时乳头疼痛或乳头......
2023-11-12
避免尴尬 母乳妈妈公共场合哺乳攻略

避免尴尬 母乳妈妈公共场合哺乳攻略

地点的选择首先,对于外出游玩的妈妈们来说,通常来说,很多大型的购物广场,机场,甚至是游乐园什么的,都是会有设立专门供哺乳的专区。当然,一些设有独立休息室的茶水间,也同样可以。但是如果附近没有母婴室,你又希望避开人群的话......
2023-11-01
哺乳期妈妈的营养食谱

哺乳期妈妈的营养食谱

哺乳期乳母的生理特点主要表现为基础代谢率增高,以保证自身机体的恢复和哺乳的顺利完成,一般基础代谢比未哺乳妇女高20%。随着婴儿的生长发育,泌乳量逐渐增加,为了保证分泌优质的乳汁,母体对能量、优质蛋白质、脂肪、无机......
2023-11-22
哺乳期妈妈如何选择舒适的内衣

哺乳期妈妈如何选择舒适的内衣

选择胸罩时的建议:1、罩杯的角度明显上扬而且有深度,应是4/4全罩杯,最好为较薄有弹性的纯棉针织面料。2、胸罩扣在前面,或者是罩杯可打开的样式,有利婴儿哺乳。3、罩杯的底边有钢丝托衬,它可给乳房一个向上的托起力,钢托用纯......
2023-11-03
乳房特殊的妈妈如何哺乳

乳房特殊的妈妈如何哺乳

1、悬垂乳如何哺乳悬垂乳是整个乳房下垂,乳头却在上部。悬垂乳会造成输乳管弯曲,使部分乳汁积聚于乳房下方,既不利宝宝吸吮,也易淤积成块,诱发乳腺炎的可能性较大。正确的哺乳方法:用手将乳房托起,使输乳管与乳头保持平行位,......
2023-11-05
哺乳期吃什么好 5类食物适合新妈妈食用

哺乳期吃什么好 5类食物适合新妈妈食用

女性在哺乳期应该注意自己的身体保健方法,平时大家需要注意合理的进行调养,而且,也要注意科学进行饮食,这样才能更好的为自身和宝宝提供足够的营养。那么哺乳期吃什么好呢?哺乳期饮食禁忌有哪些呢?接下来为大家一一介绍,供大......
2023-10-28
乙肝妈妈能哺乳吗?

乙肝妈妈能哺乳吗?

对于乙肝妈妈来说,母乳喂养存在一定风险,担心病毒传染很多乙肝妈妈放弃了哺乳。都知道母乳是最好的不可取代的,但是,哺乳并不是所有妈妈都可以,对于乙肝妈妈来说,母乳喂养存在一定风险,担心病毒传染很多乙肝妈妈放弃了哺乳。......
2023-10-20
新妈妈产后如何哺乳?新妈妈哺乳要注意什么?

新妈妈产后如何哺乳?新妈妈哺乳要注意什么?

不少女性产后会选择母乳喂养宝宝,因为母乳喂养有利宝宝的发育。但是不少没有经验的新妈妈不知道该如何哺乳,一旦做得不对则会导致宝宝呛奶或是吃不饱的情况,那么新妈妈产后该如何哺乳呢?新妈妈哺乳要注意什么呢?接下来将一......
2023-10-30
哺乳期妈妈的饮食 适当喝酸奶有好处

哺乳期妈妈的饮食 适当喝酸奶有好处

酸奶的发酵过程使奶中糖、蛋白质有20%左右被水解成为小的分子(如半乳糖和乳酸、小的肽链和氨基酸等),奶中脂肪含量一般是3%-5%。经发酵后,乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍,这些变化使酸奶更易消化和吸收,各种营养素的利用率......
2023-11-03
哺乳期妈妈用什么 这些单品最适合

哺乳期妈妈用什么 这些单品最适合

对于刚刚生产完的妈咪来说,需要度过一段比较长的哺乳期,所以在补充营养和恢复体力的过程中,妈咪们还需要一些单品,来陪伴自己度过这个特殊的阶段。很多妈咪都不知道自己在哺乳期要备些什么,下面就为大家奉上哺乳期必备清单......
2023-10-19
哺乳期妈妈矫正牙齿 合适吗

哺乳期妈妈矫正牙齿 合适吗

什么是矫正牙齿?矫正牙齿通常都是通过技术段对牙齿进行修整,有的是修整牙齿的不整齐,有的是修整牙齿的形态异常等治疗过程。矫正牙齿的范围相对来说是非常广的,而矫正牙齿的方法也有很多种,这个一般情况是个体牙齿情况下......
2023-11-01
哺乳期妈妈该怎么选择内衣

哺乳期妈妈该怎么选择内衣

哺乳期是个非常时期,妈妈的乳房既要成为孩子成长的粮仓,同时也要保持以往的美观,而产后身材的恢复没有那么迅速及时,哺乳期妈妈该怎么选择内衣呢?下面小编就简单的给您介绍一下吧!哺乳期妈妈该怎么选择内衣:1、罩杯的角度明......
2023-11-18
哺乳妈妈授乳的好帮手

哺乳妈妈授乳的好帮手

妈妈们虽然都知道母乳喂养的好处,可事情并不总是随人意,有时因为客观条件的限制,让妈妈们无法给自己的小宝宝哺乳。这时,你可以选择一些哺乳用品,让它们成为你的好帮手。乳头保护罩有的哺乳妈妈会遭遇喂奶时乳头疼痛或乳头......
2023-11-12
哺乳期乳妈妈不宜喝茶

哺乳期乳妈妈不宜喝茶

产妇经过分娩以后体力消耗很大,气血双虚,产后应卧床休息,以利体力恢复。多进汤汁类饮食,以增加乳汁的分泌,但产后不宜喝茶,这是因为茶叶中含有鞣酸,它可以与食物中的铁相结合,影响肠道对铁的吸收,从而引起贫血。茶水浓度越大,鞣......
2023-11-27
哺乳期妈妈的食谱

哺乳期妈妈的食谱

哺乳期母亲的食谱应根据食物的营养含量及个人的口味而精心制定。食物中应有充足的热量、生理价值较高的蛋白质、丰富的无机盐和维生素以及充足的水分等。进食量应掌握好,量要适宜,不是越多越好;在食物选择上也要合理,要营......
2023-11-18
适合新手妈妈的哺乳用品

适合新手妈妈的哺乳用品

妈妈们虽然都知道母乳喂养的好处,可事情并不总是随人意,有时因为客观条件的限制,让妈妈们无法给自己的小宝宝哺乳。这时,你可以选择一些哺乳用品,让它们成为你的好帮手。乳头保护罩有的哺乳妈妈会遭遇喂奶时乳头疼痛或乳头......
2023-11-14
哺乳的妈妈要吃什么好

哺乳的妈妈要吃什么好

哺乳的妈妈要吃什么好?母乳喂养的母亲一定要保证自己的乳汁充足、营养丰富,为此饮食上就必须注意营养全面,特别是蛋白质、脂肪、矿物质和维生素的含量要丰富。如果缺乏这些营养要素,不仅会给母亲的体质带来不利的影响,还会......
2023-11-18
哺乳期妈妈的催乳、补钙食谱

哺乳期妈妈的催乳、补钙食谱

哺乳期妈妈通乳汁粥谱1、莴苣猪肉粥莴苣含莴苣素、乳酸、苹果酸、天冬碱、琥珀酸、维生素C、蛋白质、粗纤维、钾、钙、磷、铁等,有通乳汁、利小便的功效。原料:莴苣30克,猪肉150克,粳米50克,味精5克,精盐2克,酱油3克,香油10克......
2023-11-05