提到每个月都要造访一次的月经，绝大多数女性联想到的都是心情郁闷、腰酸腹痛。之前，一直有女性问我，性爱对于缓解月经期不适，真有那么好的作用吗？我的回答是：性爱是最简单、有效的止痛药，尤其是在经前几天，性爱会明显降低月经......

试过很多除斑方法，却都几无效用。听说激光治疗很不错，可想起来总是有些忐忑。怎么办？我真的可以接近它、选择它，并除去脸上尴尬的斑点吗？看诊时一定要询问医师的三个问题1、他的诊断是什么？2、用什么激光仪器？3、剂量多少？了......

临床观察表明，在给腹泻患儿喂食胡萝卜泥时，若让患儿适量喝点小米汤，可大大减少顽固性腹泻的次数。胡萝卜泥和小米汤的制备方法非常简单，具体如下：胡萝卜泥：将胡萝卜用清水洗净，去皮后切成块，将切成块的胡萝卜置入电饭锅内蒸熟......

据世界卫生组织统计，每年有18万以上的15岁以下儿童死于道路交通事故，数十万的儿童致残。据统计，交通事故一直是我国儿童和青少年人口的主要死因之一。虽然我国机动车只占世界总量的1.6%，但车祸死亡却占全世界车祸死亡的14......

奉献退休了，在有生之年，继续发挥余热，你就能享受继续奉献的乐趣。生活中要助人为乐，乐意助人可以证实自己存在的价值，更可获得珍贵的友谊。不要处处与人竞争，与人相处和为贵。目标老年人要不服老，老有所为，就要有远大的生活目......

如果想要跑步机练习变得活跃、丰富起来，可以将跑步机放置在电视机前，一边看自己喜欢的电视节目一边练习，或在练习时一边听自己喜欢的音乐一边练习也可以，但大部分的注意力一定要放在跑步机上，还可以让家人配合，在练习时经常......

你在疑惑，为什么流感总是将你击中。还有，肤色永远不够美丽，暗淡无光、痘痘频繁光顾……女人，需要一种关爱。其实，自然界中的很多食物都能给你带来意想不到的调理效果，太调理药膳——我们与你共同分享......

李师傅在小区健身时撞伤了肘关节，需要每天贴膏药，可那地方尖尖的、又经常要活动，怎么贴……治疗跌打损伤的外用膏药种类很多，比如狗皮膏、追风膏、伤湿止痛膏等，它们功用各异，疗效也不尽相同，但大多数膏药都通过......

１、孙燕姿瘦得像竹竿在飘孙燕姿刚入行时体重１００斤，觉得自己有点胖，加入了减肥队伍。可是现在的她越来越瘦，据说现在连８０斤都难保得住。因为身材过瘦，显得四肢骨头格外突出，虽然脸型还不至于凹陷，但每次拍照，衣服背后总夹着一堆别针......

1.测血糖、尿糖的日期、时间，即饭前还是饭后，血糖或尿糖的结果。2.注射胰岛素或服用口服降糖药的时间、种类和剂量。3.任何影响血糖的因素，如食物种类及数量、运动量、睡眠情况、生病情况等。4.低血糖症状出现的时间、与......

千万别以为喝水减肥很简单哦，据有关人士透露，不健康的喝水不仅不利于减肥，而且还会影响到健康。怎样科学喝水才能达到健康减肥呢？专家给了5条好建议呦。1.饮水要少饮多次。每次以一小杯为好，运动后咕咚咕咚地喝一大瓶水可......

这是给所有被睡眠障碍困扰的人的好建议：1.在晚上喝草本茶或牛奶饮料。草本茶不含有咖啡因和牛奶系饮品被认为有且于睡眠。要注意，巧克力或可可牛奶饮料含有咖啡因。2.从书本或录音带中学习令人放松的技巧，并运用到实际中......

1、食道癌EDF方案--------21天重复表阿霉素50MG/M2IV第1天顺铂60MG/M2IV第1天氟尿嘧啶200MG/M2IV连续21天(共8周期)双铂生物化疗-----28天为一周期顺铂25MG/M2IV第2-4天卡铂250MG/M2IV第1天氟尿嘧啶500MG/M2IV第1-4天......

老年人可根据自己的健康状况和爱好，适当进行户外活动，呼吸新鲜空气，如练深呼吸、练气功、打太极拳、慢跑、饭后散步等。这样可使呼吸加深加快，有利于肺部的气体交换，增加氧气的摄入和代谢废物的排出，以改善肺功能、增强机体......

1、使用本品2.5ml均匀抹于鼻部（从鼻根到鼻尖），2～3分钟后即可成膜；2、每天使用1次，每次60分钟，用完后轻轻撕下鼻膜即可，无需冲洗；3、30～60天，给您一个美丽挺俏的鼻子。第一次使用风度时，可以看到鼻子变得洁净细嫩；一般在15天左右，鼻......

1。胃热痰瘀型-容易成功且复胖率不高特点：肌肉结实、容易口渴、食量大、爱吃冰。减重叮咛：少吃几口。可多补充青菜、瓜果等含凉性食物。2。肝郁气滞型-泡澡是瘦身之道特点：常郁闷叹气、容易失眠多梦、容易紧张、烦躁、经......

瑜伽绳使用方法:1．把最尾端穿进两个扣环中2．再反穿第二个扣环3．前后移动扣环调整长度......

若尿中红细胞较多，还可检查尿中红细胞形态；这是近年开展的新方法，它可初步鉴别是内科性或外科性血尿。将所查红细胞结果分为三种类型：即均红细胞血尿一正常红胞大于90％；变形红细胞血尿一红细胞形态异常者大于90％；混合性红细细......

1、御寒衣物要充足建议在办公室多准备一件薄外套，适当保暖。人常常因为忙碌而忘了多加件衣服；如果冬天天气太冷，也要加手套和袜子防寒，尤其在睡觉时要注意脚部保暖。因为脚部失去温暖就不易入睡，可穿温暖的棉袜帮助保暖。2......

口服药剂分割后的不利影响主要有以下两类：一是控释缓释制剂这类药物应在体内逐渐地慢慢释放出来，以连续补充体内的药量。分割后控释膜或控释骨架被破坏，药物会迅速释放出，引起体内药物浓度骤然上升，造成药物中毒。例如有一......