大约有35%的家庭会请丈母娘出马伺候月子，婚姻专家也认为，由丈母娘帮忙伺候月子是最好的方式之一，女儿和妈妈要是有育儿观念的冲突也比较好沟通。再说了，要是老爸乏人照料，想跟过来一块儿生活，当女儿的也不必太避讳！优点：一般......

适合新妈咪坐月子的食谱。姜丝鱼汤材料：鲈鱼或鲫鱼1条，老姜数克切丝、米酒水适量做法：1、鱼洗净，切块备用；2、锅内放少许胡麻油，烧热后放入鱼块，煎至发白后放米酒，淹没鱼身即可。放姜丝。3、快火加热，至鱼汤变浓变白，约十五分钟......

新生儿吃奶，需要大量分泌乳汁;产妇身体丢失一部分血液，需要及时补充;生殖器官发生损伤，需要修复。根据这些生理特点，产妇在产褥期除多吃些肉、蛋、鱼等食品外，还要多吃一些蔬菜。黄花菜黄花菜含有蛋白质及矿物质磷、铁、维......

吃是产后妈妈的一块心病。吃多了，怕胖得不行，不利于妈妈的健康；吃少了，又担心妈妈的元气无法恢复，母乳中的营养也会不够。月子里，剖腹产妈妈月子的饮食该注意什么呢？剖腹产妈妈月子饮食五要点要点1饮食要富含蛋白质应比平时......

目前只有10%的家庭采纳这种坐月子的方式，因为一般单位给男方放的育儿假只有一两个星期，老公要兼顾工作和照料月子，多数会力不从心。而一般夫妻双方的收入也有限，聘请月嫂很吃力，双方老人因身体或其他原因实在不能伺候月子，......

怀胎十月暂时休假了的大姨妈，产后就要再次光临了。但想来准时的大姨妈产后却有可能变得行踪诡秘哦！新妈妈产后，有的大姨妈2个月就现身了，有的晚点，半年后也会出现。但是有些大姨妈很调皮，竟然搞失踪！无缘无故就不来了！还有部......

精彩阅读：哪些方法可以判断生男生女？栗子的营养成分栗子中不仅含有大量淀粉，而且含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分，热量也很高，维生素B1、B2含量丰富，维生素B2的含量至少是大米的4倍。更令人难以置信的是，鲜......

在大城市，已经有20%左右的家庭完全依靠聘请月嫂来度过产后难关，让婆婆或妈妈帮忙伺候月子的家庭里，也有一部分家庭聘请了保姆或月嫂来分担照料重任，因为大部分产妇生孩子时，婆婆或妈妈都近60岁了，昼夜连轴转地伺候月子，实在......

一、婆婆伺候月子目前有40%以上的家庭早已预订好婆婆大人为伺候月子的主力军，以婆婆为主，丈母娘帮衬的家庭也占到很大比例。尤其是生了男孩子的家庭，婆婆甚至反对有条件的小夫妻请月嫂来伺候月子，她的理由是：我生了三个孩......

产妇夏季该如何饮食?1、选择流食在炎热的夏季，新妈妈需要注意选择适合自己的饮食，比如粥之类的流食。新妈妈在床上躺着不动，容易便秘、消化不良，吃流食可以便于肠胃蠕动。之后可以吃些面食，再到米饭，这样的过渡会有助于新妈......

坐月子就是使劲地喝滋补汤汁，不停地吃发奶物，就这样经过30天恶补，体重甚至超过分娩前！真是这样吗？胡吃海塞不科学，真正的坐月子食准则在这里哦。新手妈咪应当保持孕期养成的每日喝牛奶的良好习惯，多吃新鲜蔬菜水果。分娩像是......

坐月子吃什么最好?坐月子是仅次于女性怀孕的大事，因为在坐月子期间，女性朋友要特别的注意。稍有不慎就可能造成严重的基本，落下病根!那么坐月子吃什么好呢?坐月子吃什么最好?适当饮用红糖水，补铁、利尿。红糖的铁含量很高......

夏季的天气炎热，坐月子并不像春秋两个季节那么舒服，炎热的夏天也不能随便吹风扇吹空调，还有许许多多的注意事项，这可愁死新妈妈了。要怎么度过炎热的夏季月子期呢？夏天如何能做好月子？夏天如何做好月子1、穿衣：不能捂材质应......

怎样坐月子对妈妈的身体恢复最有利？1、产妇和宝宝的居室应清洁、明亮、通风好，温度和湿度适中。2、营养合理、平衡，不要专吃高蛋白、高脂肪饮食，要搭配蔬菜、水果等。为增加乳汁应多吃流食或半流食。6、适当休息。母乳喂......

准妈妈们晒太阳的好处：小孩子要晒晒太阳促进维生素D合成，促进钙质吸收，其实孕妇也别太娇贵了，成天躲在空调房里，适当晒晒太阳有利于婴儿脑发育。因为，胎儿出生前与婴儿出生后同样需要充足的阳光照射，以获得维生素D。孕妇晒太......

女性在一生中有三次机会可以调整自己的体型，使之恢复青春、美丽与健康，那就是初潮期、生产后、更年期。这里最重要的就是生产后这个阶段。这个时期，你的身体就好像一个打开的大门，可以把怀孕时积累的多余的积水和毒素（这也......

一、清洁从头开始分娩过程中，产妇会大量出汗，而产后汗液更会增多，新妈妈的头皮和头发会变得很脏。这个时候若按照老规矩不洗头的话，味道难闻不算，还可能引起细菌感染，并造成脱发、发丝断裂或分叉。所以，月子里只要新妈妈健康......

婆婆伺候月子目前有40%以上的家庭早已预订好婆婆大人为伺候月子的主力军，以婆婆为主，丈母娘帮衬的家庭也占到很大比例。尤其是生了男孩子的家庭，婆婆甚至反对有条件的小夫妻请月嫂来伺候月子，她的理由是：我生了三个孩子，个......

坐月子吃什么好之食物推荐坐月子吃什么好这个问题其实也没那么难，主要就是要注意妈妈和宝宝的营养要跟上。因为宝宝的营养主要都是通过奶水来补给，因此月子期的饮食除了要注意妈妈的营养之外，还需要综合考虑宝宝的承受能......

寒冷的冬季已经来临，新妈妈产后坐月子更该注意保暖，而一些特别事项在这个寒冷的季节里更加不能忽视！一、注意个人及环境卫生1、勤洗头发、勤剪指甲到了冬天由于新陈代谢的放慢，所以大家洗澡之类的清洁就不像夏天那么频繁，......