Q1：防晒产品涂多少才有效？A：英国皮肤科研究学会的研究表明，全身涂抹防晒霜的用量需达到两盎司，即46g-50g，而面部的用量要达到3g-4g，量化后大约是在食指和中指上各挤出两道手指长的用量。常见的防晒霜容量是30ml。如此计算一......

1、应根据不同皮肤对紫外线敏感的程度及使用环境、季节等因素选择合适的防晒化妆品。一般来说，肤色越白皙越容易晒伤，但不易晒黑；肤色越深者越易晒黑，但不容易晒伤。2、通常情况下，防晒品的SPF值为15及PA+即可满足普通皮肤......

1、夏天宝贝外出活动的时间应选择在上午10点之前和下午4点之后尽量避免在上午10点以后至下午4点之前让宝贝外出活动。此时紫外线最为强烈，宝贝的皮肤尚未发育完，非常薄，约为成人皮肤的1/3，耐受能力差。另外，宝贝皮肤黑色素......

蒲公英煮水外敷晒伤后仅有红斑无水疱者，或有细小水疱未破溃者，可用蒲公英30克，野菊花20克或生地榆、马齿苋各30克，水煎，煎液冷后湿敷患处，每日1剂，每次30分钟，每日3-4次，直至症状减轻或痊愈为止。或用三黄洗剂（大黄、黄柏、黄芩......

男士护肤与女人护肤方法，护肤步骤大同小异，唯一的区别是男女肤质的差异，需要用不同的护肤品！进入初秋，尽管天气较夏天不是那么炎热，但适当的防晒还是非常有必要！防晒对皮肤有什么好处呢？1由于男性肌肤油脂分泌更多、角质层较......

防晒霜是夏季必备的护肤品，它可以帮助我们在户外活动的时候预防阳光对皮肤的伤害。但是，防晒霜的使用方法并不是每个人都清楚，正确地使用防晒霜非常重要，下面是一些关于防晒霜怎么用的建议。1.选择适合自己肤色和肤质的防......

秋季也要注意防晒夏季的阳光十分强烈，所以大家会比较注重防晒，但是到了秋天，很多朋友会开始松懈，防晒霜不涂了，防晒伞也不撑了。事实上，秋季也是要做防晒工作的，因为秋季天空上的臭氧层会变得稀薄，紫外线也更容易侵害到我们的......

夏季肌肤的护肤重点是肌肤防晒。预防肌肤老化。因此对于女性朋友来说，夏季肌肤护理重点是一定要做好肌肤防晒工作。一、前期做好防晒工作近年来，科学已经证实阳光中的紫外线是导致肌肤老化的主要元凶，一个只擦防晒没擦抗......

每个人的肤质状态是不一样的，有的人是油性皮肤，有的是敏感性皮肤……针对不同皮肤状态，怎么进行防晒护理呢？紫外线的强度也会变强，而紫外线会使皮肤表皮细胞慢慢发生氧化，刺激表皮细胞，使之脱水，发炎。油性皮肤由......

防晒唇膏是保护嘴唇免受紫外线伤害的一种常见产品，但它的使用方法与普通唇膏有所不同。以下是关于防晒唇膏怎么用的一些建议：1.涂抹量要充足：使用防晒唇膏时，要注意涂抹量要充足，能够完全覆盖嘴唇的每个部分。建议在每次使......

夏季太阳光严重，防晒一直是很多朋友的重要课程。虽然现在并非夏天，但是大家还是需要了解一些夏季防晒小常识。可以说文章中是防晒的小常识，却也是防晒的重点。下面就和小编一起看看吧!夏季防晒肌肤防晒和诸多繁琐的护肤......

立夏的到来就意味着夏天来啦！夏天一到MM最首要的护肤大计就是防晒，面对毒辣辣的太阳，出门一定要涂好防晒霜，最好能打伞，另外，饮食很也关键哦！有说法认为夏天吃芹菜会被晒黑，这种说法正确吗？那么，夏天防晒食物有哪些呢？夏天吃芹菜......

第一：夏天宝贝外出活动的时间应选择在上午10点之前和下午4点之后尽量避免在上午10点以后至下午4点之前让宝贝外出活动。此时紫外线最为强烈，宝贝的皮肤尚未发育完，非常薄，约为成人皮肤的1/3，耐受能力差。另外，宝贝皮肤黑色......

夏天，随着人体的新陈代谢提高，皮脂腺分泌过多，如果不注意保养，很容易就会让皮肤失去光泽。因此，夏天的护肤异常重要。那么夏季防晒要注意哪些要点呢？又有哪些防晒误区要注意呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。夏季如何防......

1、打伞仍需擦防晒品其实撑伞隐藏了更多的危机！质优的伞的确可以有效阻隔紫外线，但是不论它如何有效，充其量也只能阻隔直射的紫外线。对来自于地面反射、玻璃橱窗折射的紫外线可说是一点用处都没有。唯有在皮肤表面直接......

能拥有无瑕白净的皮肤是每一女性的梦想，但是想要拥有如此的好肤质，只是靠美白产品是不能实现的，所谓是预防胜于治疗，我们要在肌肤没有被晒黑晒伤前就做好防晒措施，肌肤自然是能白净、健康、漂亮。紫外线无处不在，不管阳光是......

防晒和美白可是夏天肌肤护理的重点，不过想要真正做好美白和防晒护理，那么就需要掌握一些正确的护肤方法。那么防晒用品应该怎么选，美白方法又有哪些呢？怎样正确使用防晒用品？做好了正确的防晒和隔离，美白就成功了一半。一面......

防晒是一项非常重要的保护皮肤健康的工作。阳光中的紫外线对皮肤造成的损害是不可逆转的，因此我们需要采取有效的措施来防止阳光对皮肤的伤害。以下是一些防晒方法。1.使用防晒霜或乳液：防晒霜或乳液是最常见的防晒方法......

紫外线是皮肤的大敌，即便是原本白皙的皮肤在紫外线的照射下，都可能会被晒黑一两个色号，更何况本来肤质就不佳的我们呢。尤其是防晒还有很多讲究，如果粗心大意，不但护肤效果不佳，还有可能伤害到我们细嫩的皮肤。下面我们就来......

虽说并不很严重，但发红、刺痛等已够让爱美的女孩心急火燎了。记住，晒后修护大忌--急！一切都要慢慢来哦。当你从阳光猛烈的室外回来，先坐下来喘一口气，喝一杯水，脸上热腾腾的潮红便会慢慢褪去，这个时候千万不要贪图凉爽敷上冰......