8月21日，美国哈佛大学医学院和波士顿布莱根女子医院的研究人员联合发表了一项研究报告，称上夜班的女性患癌症的比率是上日班女性的1.5倍；而且上夜班次数越多，患病风险就越大。这项研究共调查了1万多名美国女性。研究结果......

环境污染的加重，长期高脂高热的饮食、抽烟、酗酒、染发、缺乏锻炼等时尚生活是乳腺疾病不断攀升的重要因素。一：高脂饮食成乳房杀手对于长期坐在办公室工作的白领而言，坐多动少、缺乏锻炼、缺乏阳光沐浴的身体随时让癌症......

报道说，哈佛大学研究人员指出，经常上夜班会使患病率提高50%。上夜班越多，患病风险也越高。其中，长时间接受人造灯光的照射是导致疾病的原因之一。日出而作，日落而息这是长期以来人类适应环境的结果。熬夜会损害身体健康。......

熬夜对于都市人可能已经是习以为常的事情了，加上现在都市夜生活的丰富多彩，更是给很多熬夜的人以充分的理由，还有就是一些从事特殊职业的人，因为工作的原因，是必须熬夜的，比如出租车司机、医务人员、保安、工厂三班倒的工人......

通宵夜班对身体是不好的,人体的自然规律是白天工作,晚上休息恢复。可是由于工作的需求，人们有时是无法选择，据调查研究表示常上夜班的人患癌症的概率较高。夜班可能致癌的原因1、夜班导致抑制肿瘤产生的褪黑激素分泌减......

夜班加早起危害更大研究小组收集了1964年至1999年间在丹麦军队任职的1.85万余名女性的数据，找到200名乳腺癌患者和899名年龄相近的非乳腺癌患者，询问她们的工作模式、生活习惯和其他情况，包括如何使用避孕用具和激素替代......

一、增加营养是关键晚餐是夜班职业人员的主餐，可占膳食总热量的30%-50%，可使用高蛋白食物，进餐时间安排在劳动前一两小时为宜；中餐热量一般可占膳食总热量的20%-25%，早餐热量一般可占膳食总热量的15%-20%，并且应该以容易消......

美国哈佛医学院通过对护士健康的大规模长期跟踪研究发现，经常上夜班的女护士与上正常班的女性相比，得乳腺癌的危险高50%。我国的统计调查数据也表明，与上正常班的女性相比，连续上夜班超过3年的女性患乳腺癌的危险高60%。......

此前一些观点认为女性上夜班较多容易扰乱生物钟，可能增加患乳腺癌风险。但英国牛津大学日前发布的一项研究说，新证据显示上夜班不会对这方面风险产生太大影响。女性上夜班并不会增加乳腺癌风险世界卫生组织下属的国际癌......

据《苏格兰人报》1日报道，根据最新发布的一份研究报告，上夜班的女性更易患乳腺癌，因为她们在值夜班时体内抑制乳腺疾病的一种重要激素分泌得很少。女性夜间不休息，产生褪黑激素易致癌科学家首次证实，人们在夜里睡眠时，人体......

专家称，倒班和女性乳腺癌存在关联，夜间长期暴露在光照下可能扰乱人体生物钟并诱发癌症。此外，还有19种常见的化学品被列为可能致癌物，包括：炭黑，用作墨水、颜料、炭笔以及上光剂等原料；铅和含铅化合物；磷化铟，一种半导体材料，会......

据俄新社7月2日消息，加拿大学者在《英国医学杂志》刊文称，如果女性上夜班的习惯已经保持了至少30年，那么其患有乳腺癌的风险将加倍。学者针对来自温哥华和金斯顿两座城市的同龄女性进行了研究，她们中包括1134人患有乳腺癌......

美国哈佛大学医学院和波士顿布莱根女子医院的研究人员联合发表了一项研究报告，称上夜班的女性患癌症的比率是上日班女性的1.5倍；而且上夜班次数越多，患病风险就越大。这项研究共调查了1万多名美国女性。研究结果已发表在......

社会的分工总有不同，大部分的工作是在白天进行的，但是也不部分的工作需要上夜班，工厂的倒班的工人，医院的医护人员，负责安全的保安等等，这些都是夜班的主力军。按照人体的生物钟，到了夜晚人是应该在睡眠状态的，因为，晚上10点以......

加拿大一项最新研究显示，值夜班30年以上的女性患乳腺癌风险增加一倍。研究者发现，值夜班时间为14年以内以及15至29年这两个群体，患乳腺癌的风险并没有明显升高；但是值夜班达30年及以上的群体，患乳腺癌的风险增至两倍。他们......

日本一项历时十余年的调查显示，昼夜倒班的男性患前列腺癌的几率是长期上白班的男性的3.5倍。据研究人员介绍，从1988年到1997年，日本全国45个市町村近1.6万名男性被列为调查对象，这项调查旨在探明上班时间段和前列腺癌发病......

青菜、菠菜等绿叶菜反复回锅，每重复炒一次，其中的致癌物质就增加数十倍，极易致癌。中国是胃癌发病率和死亡率最高的国家，半数早期胃癌患者无任何症状，诊断率低于5%。在19世纪30至60年代，胃癌在日本也是高发肿瘤，但随着电冰箱......

此前一些观点认为，女性上夜班容易扰乱生物钟，可能增加患乳腺癌风险。但英国牛津大学日前发布的一项研究显示，上夜班不会对这方面风险产生太大影响。世界卫生组织下属的国际癌症研究机构在2007年的一项评估中，将日夜倒班工......

据BBC新闻网昨日报道：荷兰科学家们比较了不同时间上班的人之后发现，那些需要轮班工作的人和上夜班的人，出现心律不齐症状的可能性是按正常工作时间上班的人的两倍。荷兰马斯特里赫特大学的科研人员认为，这是轮班和夜班，更......

但凡是熬夜就对身体有伤害，熬夜会对身体造成多种损害：经常疲劳，免疫力下降。人若经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振；人体的免疫力也会跟着下降。自然的，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会......