步骤一：了解你的胸部秘密女性乳房的形态和大小主要与两方面有关：一是先天性的遗传，而是后天青春期的发育。先天性的没有办法改变，但是从后天来说，青春期刚开始发育的时候，女孩身体里的荷尔蒙以及她本身的敏感度就决定了她未......

吃花生是不是真的有丰胸效果?这个问题受到过很多人的质疑。专家介绍，花生中的卵磷脂跟蛋白质含量极为丰富，这两者是促进乳房发育的必要成分。此外，豆类食物中含有的维他命B族有助于新陈代谢，使得卵巢发育完善，成熟的卵细胞......

中医有这三大丰胸秘籍丰胸秘籍1、按压三大穴位中医认为，膻中穴、乳根穴和天溪穴，对乳房发育有重要作用。每次按压5秒，一次进行五六个回合，再配以精油，可以帮助丰胸。膻中穴：胸部并行线上的中心点，正对到胸骨上的位置。乳根穴......

经期丰胸最佳时间美国医学专家说，月经第1-3天是丰胸最佳时段，因为这3天影响胸部丰满度的卵巢动情激素会24小时等量分泌，是刺激乳房脂肪囤积最佳时段。经期丰胸步骤1、食疗丰胸不管如何丰胸，囤积乳房里的脂肪是最重要的一......

很多女性都想为自己找一种合适的丰胸方法让自己看上去再丰满一些，为大家介绍有效丰胸的四个简单步骤。1、有句广告语说得好：做女人挺好！端正的姿势是丰胸方法的首选。中国传统女性认为挺胸部走路很难为情，其实不然，如果不......

很多人都听说过结扎，但有的人不懂结扎有什么用？其实，结扎是一项绝育手术，它是夫妻避孕的一种有效手段。结扎，不仅是对女性采用的手术，对男性朋友，也可以实施。结扎手术，能够极大几率保证避孕效果的实现，是有效的避孕手术。结扎......

大多数女性生完小孩儿后，胸部都会出现一定程度的干瘪、缩水、松弛等情况，这很正常。不过很多女性因为胸部缩水后觉得自己没有魅力，让她们越来越没有自信。为了找回自信，不少产后平胸的妈妈会想办法恢复产前的胸部状态，那么......

做好3个按摩步骤让胸变大1、直推乳房按摩者先用一手大鱼际着力，从对侧乳房上缘开始，用力柔和均匀，向下垂直推运至乳房下缘，再用小鱼际着力，从下往上以相同的手法沿原路线返回，重复10至20遍。2、横推乳房按摩者先用一手掌根......

先说健康，再说丰胸追求高品质的生活成为现代人新的生活方式。丰胸行业从上世纪90年代中期悄然兴起，经过几十年的发展，丰胸方法、丰胸机构遍地开花，技术也日趋成熟。越来越多的女性朋友对丰胸的需求越来越大。乳房对于女孩......

STEP1身体平趴着，双手臂将上半身撑起来，手臂的要求是一定要夹紧胸部，不要分开，否则不能起到锻炼胸肌的目的。腰部以下水平趴好，头抬起，向前平视。STEP2抬起一侧小腿，上半身不动，只有头部从对侧看到脚，要尽量看到脚。这时你会感......

检查结果出来了，你的诊断是淋病。条件许可的话带上你的妻子或者性伴侣过来检查吧。她又没有什么不适症状，还要检查干什么？这一幕在性病门诊中并不少见。患者怀疑的眼光往往盯向医生，甚至带有反感的情绪，难道医生是想暴露我......

3步丰胸健美操：刺激乳房发育，以及拯救因年龄及内分泌不调等诸因素造成的乳房松弛、下垂。运动次数：反复练习9次。step1：双腿伸直，坐稳，双手握成拳头，并将大拇指包裹在拳头内，双拳放置在能使上身坐直、胸脯挺起的位置。保持这......

1、虎口朝内双掌平贴于乳房上方，以中间三指向外侧拉开三十下。2、虎口朝外，四指由外往内(避开乳晕)画大圈按摩乳房，左右各一百圈。3、虎口朝外，中指与无名指两指由外往内(避开乳晕)在乳晕周围画小圈按摩乳房，左右各一百圈......

许多爱美的女性朋友，都追求丰满的胸部，想让自己的身材变得更加性感诱人。那么，日常饮食中吃什么可以帮助丰胸呢？下面，小编给各位小胸MM介绍饮食丰胸吃什么好？丰胸就吃这些食物1.木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可......

三步骤打造气质美女什么是美？美丽的容颜是美的一种表现，但是对于女人来说，这只是其中一点，想要成为美女，并不是一定要长的多漂亮，有气质、有神才是最重要的。什么是容颜美的最关键因素呢？以女性为例，是否为某一面部器官的完美......

饱满挺拔的胸部是女人美丽的资本，于是丰胸就被女人提上了日常，中医认为女性丰胸要掌握最佳时间，这样丰胸的效果会事半功倍。从月经来的第11、12、13天，这三天为丰胸最佳时期，第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期......

你也许不太愿意被人发现随身携带避孕套，也不好意思去买避孕套，不过，这些都是对自己身体负责的行动。在性关系建立初期，如果由你首先提出使用避孕套，或者你拿出避孕套，对方可能会怀疑你是不是经常这样，会觉得你比较职业化。可......

一、20多岁女人的美胸食疗方20多岁是女人一生中的黄金时期。处于这一时期的女性，其乳房无论是外形还是坚挺度都堪称完美。较之青春期，这一时期女性的乳房、乳晕、乳头都相继增大，乳晕和乳头的颜色逐渐加深，腺体组织已发育......

我们知道，爱美、护肤、美容等已经不是女性朋友的关键词了，现代男性，除了衣着方面的讲究外，已经越来越多人开始重视对于皮肤的护理和保养，甚至已经有相当数量的男性朋友走进美容院，那么，对于男性皮肤护理问题，我们这里主要介绍......

木瓜可刺激女性荷尔蒙分泌，促进卵巢分泌雌激素，达到丰胸的目的，那么，木瓜怎么吃丰胸呢？赶紧来看看。1、木瓜奶露原料：木瓜，鲜奶，椰汁，糖，玉米粉。做法：将木瓜去皮切丁，将糖加适量水煮开，放入木瓜、椰汁和鲜奶煮开，再将玉米粉加水调......