1：橙汁类饮不管是多么清淡的饮料都会加入砂糖，所以还是自己用水果榨出来的果汁比较健康。2：咖啡中放入鲜奶油虽然咖啡没什么热量，但是如果加入鲜奶油、牛奶、或者砂糖的话就会变成高热量食品。所以还是喝黑咖啡比较有利于......

含糖饮料（SSBs）被定义为任何含糖汽水、果汁饮料、运动饮料、能量饮料或加糖的冰茶。自制的含糖饮料，如frescas（糖和苏打水的果汁饮料）——在加勒比和拉丁美洲很流行的一种饮料——也被列为SSBs。纯果......

市场上的无糖饮料主打的就是不含糖，很多人觉得既然不含糖那么喝了就不会胖，其实这都是骗人的！无糖饮料也含糖这些无糖饮料的最大卖点在于他们不会妨碍减肥，消费者购买的时候会认定包装上的低糖或无糖字样，并且无节制的饮用......

绿茶是一种天然的饮料，被广泛认为有助于促进代谢、控制体重和促进健康。但是，有人担心晚上喝绿茶会导致肥胖。本文将探讨晚上喝饮料绿茶会不会胖，并解释绿茶如何影响代谢和体重。首先，绿茶被认为具有减肥属性，主要是因为它......

怀孕之后，准妈妈的饮食需要慎重点啦，昔日那些可口的饮料，比如汽水、浓茶、咖啡等等需要戒口啦，否则会对胎宝宝造成一定的影响哦。接下来就为准妈妈列举一些孕妈不适合喝的饮料，准妈妈赶紧来了解一下吧。》》》这些运料孕妈......

高温持续不减，满街琳瑯满目的饮料冰品，成了大家消暑的最爱。然而往往这类饮料、冰品含有极高糖分及热量，使得不知不觉中，身上就囤积了不少脂肪。有些朋友为了减重，什么东西都不吃，可是却喝了一堆冰凉饮料，结果饿了肚子，体重却......

大家都知道现在的很多年轻人都喜欢喝碳酸饮料，尤其是可乐好像和这些东西已成了一种时尚，我想问问大家碳酸饮料真的就这么好喝吗？其实大家也都知道碳酸饮料不宜多喝，在这里小编友情提醒常喝碳酸饮料会出现九个问题，下面就让......

随着生活水平和文明程度的提高，人们越来越注重健康和美容。随之而来的一个问题是，晚上喝很多饮料会不会让人变胖？这个问题可以从多个角度来分析和回答。首先，晚上喝很多饮料会让人消化不良，进而影响睡眠质量。当我们睡觉时......

炎热的夏季，人们特别喜欢冰镇的饮料，在已经热的无处可逃的时候，喝上一口冰镇的饮料。立刻感觉到透心的凉爽。对于夏天，冰镇饮料绝对是饮料中的圣品，所以，在任何一个售卖饮料的摊位上，都会想法设法弄一个冰箱，以便随时满足顾客......

肥胖是不好的，不管是从健康角度来说，还是从形象上来看，都是非常不利的。比如说肥胖人群更容易得慢性疾病，比如说肥胖人群看起来身体臃肿，会降低颜值，影响异性缘。而导致女人们发胖的罪魁祸首，就是常见的饮料。生活中有不少饮......

近年来，越来越多的人开始注意自己的饮食健康，尤其是饮料。无糖饮料因为其低热量的特性被许多人视为减肥的好选择，但是有些人担心晚上喝无糖饮料会导致身体发胖。这个问题究竟是怎样的呢？接下来，本人将从减肥原理和研究的角......

夏季的时候人们用饮料解渴，冬季的时候捧着热乎乎的饮料暖手又暖身；运动后来瓶饮料补充水分，坐下来的时候捧着饮料闲谈增加情趣等等。饮料似乎成了我们生活中必不可少的一部分，但是饮料可口，常喝却是健康隐患大。一、肾结石......

可乐、奶茶、冰红茶。。。这些都是我们喜欢喝的饮料，但是你知道喝饮料的危害吗？一瓶饮料中含有多少糖分？喝饮料能否替代饮水，对健康会有什么影响？央视财经频道做了个试验，直观展示饮料内的糖分。央视记者从超市购买了一些常......

糖是很多减肥人士远离的食物，但是有时候会想要吃一点甜食，于是很多人便会选择无糖饮料食用。那么喝无糖饮料真的不会长胖吗?接下来大家就跟着小编一起去看看吧。喝无糖饮料真的不会胖吗之前小编给大家讲了无糖饮料为什......

怀孕之后会增加体力的消耗，比较容易出汗，而且孕妇往往会觉得口中无味。也就是说，孕妇比平常要摄取更多的水分。其中不少孕妇喜欢喝饮料补水，但是孕妇饮食需要特别注意。对此有人问孕妇能喝什么饮料呢？孕期饮食要注意什么呢......

大伙运动后大汗淋漓，总少不了来一瓶功能饮料狂饮不停。有些人一瓶还不够解渴，总要喝上几瓶，把身上饥渴的细胞喂饱。殊不知，运动后狂喝饮料有时却会惹来心脏病这个大麻烦，让你措施不及，青少年的危险系数最高。运动前后饮用功......

一般情况下，两人关系不好，女生是不会随随便便把自己吃过的东西，或者是喝剩下的饮料分享给男生的，因为有个词叫避嫌，异性之间应该保持一些距离。当女生把她喝了一口的饮料给你喝之后，也就意味着她没有把你当成普通的异性朋友......

编辑推荐：减肥必备的10种低热量食物1.水我们都知道水，但我们要记住，水是在减肥时的最佳的选择。不管是静态或起泡的，都要将水作为常备的饮料。水不给力吗？试着加点新鲜的柠檬片，酸橙汁、黄瓜，甚至是西红柿条，调出点味道，但却不......

前一阵子闹闹腾腾的染色馒头才刚刚谢幕，毒牛肉还方兴未艾，如今毒饮料又粉墨登场，食品安全，食品，你何时才能安全？从地沟油到有毒大米，从小作坊的染色馒头到知名企业的瘦肉精香肠，从毒牛肉到毒黄瓜，从三鹿奶粉到今天的塑化剂饮料......

随着零度可乐的下线，一款无糖可乐全新上市，你又开始走进便利店，从冷藏柜里取出一瓶无糖可乐，其0cal/100ml令你特别满意。呲~一声打开瓶盖，咕咚、咕咚~可乐下肚，你尽情享受着饮料带来的爽快感，还兼顾了健康，简直是完美。都说了......