下面为您介绍牛奶的多种健康吃法，可温胃健脾，适用于胃寒型胃溃疡、慢性胃炎、胃脘痛等。中医学认为，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工，或和其他食物一起进行调配，可......

花菜分白色和绿色两种，花菜性平味甘，有强肾壮骨、补脑填髓、健脾养胃、清肺润喉作用。适用于先天和后天不足、久病虚损、腰膝酸软、脾胃虚弱、咳嗽失音者。绿菜花尚有一定的清热解毒作用，对脾虚胃热、口臭烦渴者更为适宜......

牛奶浆的功效与作用【出处】《浙江民间常用草药》【拼音名】NiúNǎiJiānɡ【别名】牛乳甫（《质问本草》），大号牛奶仔（《福建民间草药》），野枇杷、山牛奶、牛奶珠、毛天仙果、大叶牛奶子（《浙讧民间常用草药》），牛奶仔（......

牛奶树的功效与作用【出处】出自《岭南采药录》【拼音名】NiúNǎiShù【别名】乳汁麻木、牛奶稔、猪母茶、猪奶树、牛乳药、大牛奶、多糯树、稔水冬瓜、铁牛入石、乳汁公树【来源】药材基源：为桑科植物对......

在生活中很多人都非常爱吃苦瓜，多吃苦瓜对我们的身体非常好，而到了夏天喝苦瓜饮品也非常不错选择，苦瓜加牛奶会让味道更加的好，其实苦瓜加牛奶也可以来做面膜，敷脸可以使我们的皮肤变得越来越好，那么苦瓜牛奶汁的功效都是什......

小孩子要长身体，需要补钙。爷爷奶奶年纪大了，容易骨质酥松，也需要补钙。钙对人体的重要作用是不可替代的，那么什么食物补钙呢？一般来说，大家第一印象就是牛奶。今天小编就跟大家聊一聊补钙的食物有哪些。什么食物补钙1.奶制......

枸杞想必大家一定并不陌生，这是一种常见的中成药，枸杞又被叫做枸杞子，全身上下都是宝，不管是枸杞子，花，叶子，根部均可入药，据李时珍记载，本草纲目中，夏天采枸杞花，秋天采枸杞子，枸杞红枣牛奶是一种很好的搭配，这不仅对身体有帮助，还......

雪耳食疗方法：雪耳含有丰富的蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、硫、磷、铁、镁、钾、钠、维生素B，并含木糖、岩藻糖、甘露糖、葡萄糖醛酸、葡萄糖等抗肿瘤多糖（A、B、C）等。雪耳含有多种营养物质的同时富含大量胶质，是很好的美容......

夏天喝牛奶的好处有哪些？中医指出，夏季喝牛奶有利于补充体内缺乏的水分，这对保持夏日身体健康极为有益。中医认为，牛奶味甘平，微寒，能够补虚损，益肺胃，生津润肠，还可用来治疗虚弱劳损、反胃噎嗝、消渴、便秘等。牛奶中含有70%......

在中医学中认为，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。牛奶和其他食物搭配可以制成食疗牛奶。1.牛奶粥鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。先将大米煮成半熟，去米汤，加入牛奶，文火煮成粥，加......

1、牛奶+面粉=优质面膜;2、食盐+牛奶=告别皮屑;3、燕麦+牛奶=去掉斑点;4、冰牛奶+碎豆腐=晒后修复;5、酸牛奶+奶油=告别皱纹;6、鲜牛奶+橄榄油=增加皮肤弹性;7、香蕉+牛奶=皮肤清爽滑润;8、牛奶+草莓=告别干燥肌肤;9......

中医养生学认为，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。牛奶的10种健康养生食疗方法1、牛奶粥鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。先将大米煮成半熟，去米汤，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖搅拌......

我们中有不少人都是很喜欢喝牛奶的，也有不少人都是很喜欢喝红茶的。当牛奶遇到红茶的时候，会产生什么样的效果呢？我们是不太了解的。为了让大家更加放心的饮用牛奶红茶这种饮品，我们就需要认识一下这种饮品的功效了。那么......

牛奶和银耳是大家很喜欢饮品和食材。牛奶富含丰富的蛋白质、钙、铁等营养元素，无论是对日常营养的补充还是青少年的身体发育都有很好的作用。而银耳富有天然植物性胶质和良好的滋阴润肤的作用，因此受到很多女性朋友的喜......

红茶是一种对身体特别好的茶叶，可以起到调理肠胃的功效，在喝的时候味道和口感也不错，而且红茶的喝法也特别多，也有女性朋友喜欢在喝红茶的时候加入牛奶，有一种醇醇的味道，不过也人有认为这样的方法不太好，会让营养得到损失，那......

牛奶中维生素A的含量丰富，可以防止皮肤干燥暗沉，常喝牛奶可以使皮肤白皙，有光泽;其次，牛奶富含维生素B2，对皮肤的新陈代谢有促进作用;再有，牛奶中含有的乳清对黑色素有明显的消除作用，还可以防治多种色素沉着所引起的斑痕。......

牛奶树子的功效与作用【出处】出自《岭南采药录》【拼音名】NiúNǎiShùZǐ【别名】牛奶子【来源】药材基源：为桑科植物对叶榕的果实。拉丁植物动物矿物名：FicushispidaL.f.采收和储藏：夏、秋季采收，鲜用或......

西红柿玫瑰饮西红柿去皮、籽，黄瓜洗净；鲜玫瑰花适量。将它们碾碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜，每日饮用。西红柿、黄瓜富含谷胱甘肽和维生素C，能促进皮肤代谢；使沉着的色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。栗子炖白菜栗子200克，去壳切成......

红枣与其他食物搭配会有补血安神之功效。治疗缺铁性贫血：红枣50克（去核），黑豆250克，黑矾60克。将红枣煮熟，黑豆研为细末，加入黑矾，共捣烂如泥状，做成丸药，每丸重约2克，每次1丸，每日3次。治疗病后体虚：红枣10枚，党参10克，水煎代茶频饮......

牛奶价值不菲，那么当不小心没留意，家中的牛奶过期了。你会如何处理？扔进垃圾桶吗？NO，就算是过期牛奶也有妙用。今天让小编来告诉你，你意想不到的牛奶的美容功效。研究显示，这些过期不能饮用的牛奶之所以能够护肤，首先是因为牛......