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关于一岁半宝宝冬季食谱的男士时尚内容
1岁半幼儿冬季食谱
推荐食谱:早餐:牛奶蛋羹25克芝麻粥25克中餐:排骨汤焖海带丝软饭50克午点:蒸白薯50——100克晚餐:白菜肉末挂面汤50克1岁小儿尚处于易患佝偻病的年龄。在冬季,北方天气寒冷,晒太阳机会大为减少,易引起维生素D缺乏,从......
2023-11-13
冬季2~3岁的宝宝食谱
2~3岁小儿,主食100~200克,豆制品15~25克,肉、蛋50~75克,蔬菜100~150克,牛奶250~500克,水果适量。如果能按上面的量食用,就可以得到较充足的热量和营养。但是,仅有丰富的食物珲不够,还要合理安排吃饭的时间和进餐的次数,才能保证摄取足......
2023-11-13
四岁宝宝冬季食谱
下面介绍几款简单易做的菜:海鲜汤四岁宝宝冬季食谱用料:料虾仁8粒,海带丝适量,鸡蛋珍上,棒骨汤,淀粉,盐,香油。做法:一碗水加入四分之一棒骨汤,放入洗净的虾仁海带旺火煮开后再用小火煮5分钟,淋入少许淀粉汁,撒入打好的鸡蛋,加盐香......
2023-11-13
杨梅季 一岁半宝宝吃杨梅食谱推荐
杨梅上市季十分短,所以趁着最近杨梅最好的时候,赶紧入手这多汁酸甜的果子来尝一尝。除了直接食用,杨梅用来做甜品、果酱也是十分适宜,味美到让人感动。冰糖杨梅雪梨汁杨梅有消食、除湿、解暑、生津止咳,雪梨则有生津润燥、......
2023-11-02
一岁半的宝宝食谱
一岁半宝宝食谱之鲜香五花肉材料:五花肉80克、大白菜30克、葱末和姜末各1小匙、米酒少许、香油1匙、盐少许、芝麻酱1小匙、醋2小匙、高汤2小匙、老抽1小匙做法:1、锅内加水煮开,放葱、姜末、米酒和五花肉大火煮2分钟;五花......
2023-11-11
一岁半宝宝补钙食谱
豆腐鱼头汤材料:鲢鱼头1个,豆腐50克,料酒、葱末、姜末、大豆油、盐各适量。做法:1、鲢鱼头洗净,去鳃,切成块状;豆腐冲洗后,切成小块。2、起油锅下葱末、姜末爆香后,放入鱼头块,加料酒煸炒后,加入豆腐块和适量的清水,盖上锅盖,大火......
2023-11-02
一岁半宝宝食谱大全
1岁半宝宝食谱:豆腐鱼头汤材料:鲢鱼头1个,豆腐50克,料酒2小匙,葱末和姜末1小匙,大豆油适量,盐少许。做法:1、鲢鱼头洗净,去鳃,切成4块;豆腐冲洗后,切成小块。2、起油锅下入葱姜末爆香后,入鱼头,加料酒煸炒后,加入适量水和豆腐,加上锅......
2023-11-14
两岁宝宝冬季营养食谱
入冬后,宝贝因为受到冷空气的刺激。胃肠易发生痉挛性收缩,因此,抵抗力和适应性随之降低。加上很多宝贝夏季有贪食冷饮冰品的习惯,到了冬季脾胃功能减弱的现象十分明显。这个冬季利用饮食调养在家中好好养养宝贝的胃。把胃......
2023-11-13
5款一岁半宝宝食谱推荐
今天小编先介绍几款营养丰富的一岁半宝宝食谱供妈妈们学习参考。一岁半宝宝食谱1:豆腐鱼头汤食谱材料:鲢鱼头1个、豆腐50克、料酒2小匙、葱末和姜末各1小匙、大豆油适量、盐少许食谱做法:鲢鱼头洗净、去鳃、切成4块;豆腐......
2023-11-12
一岁宝宝冬季营养食谱推荐
1.绿豆鲜果汤我们需要先准备好水蜜桃,菠萝,绿豆汤和少量蜂蜜。制作的过程是先将水蜜桃和菠萝等水果处理好,然后再准备一小碗的绿豆汤。最后将绿豆汤和水果一起放进搅拌机中搅拌,并加入少量的蜂蜜。这道汤点甜而不腻,很适合......
2023-11-03
一岁半的宝宝食谱及做法
一岁到一岁半宝宝食谱,可由原来的末、羹、泥改为丁、块、丝。如果你不知道怎么做宝宝营养食谱的话,下面小编为你介绍二款适合一岁到一岁半的食谱。香菇蒸虾盏的做法香菇蒸虾盏中的虾肉含有丰富的蛋白质和钙质,有利于提高......
2023-11-02
一岁半宝宝的秋季食谱
第一天:早餐:荷叶小黄瓜一份,枸杞30克冲水服用,红豆糯米饭一份,午餐:香菜拌豆腐丝1小盘,馒头半个,红枣枸杞乌鸡汤面1大碗(内含几块鸡肉、5克挂面、青菜1把、蘑菇数朵),晚餐:几片全麦面包,1个全麦松饼,用橄榄油煎的鸡蛋。第二天:早餐:......
2023-11-15
一岁半宝宝食谱
一周岁半宝宝食谱1:鸡蛋炒番茄材料:鸡蛋2个、番茄1个、植物油适量、盐少许、香菜末少许做法:1、鸡蛋打散,搅匀;番茄洗净、去皮、切小丁。2、锅烧热,放少许植物油,倒入鸡蛋液,8分熟出锅;锅内再倒少许底油,放番茄块继续翻炒,待番茄......
2023-11-13
一岁半宝宝营养食谱
一岁半宝宝食谱之鲜香五花肉材料:五花肉80克、大白菜30克、葱末和姜末各1小匙、米酒少许、香油1匙、盐少许、芝麻酱1小匙、醋2小匙、高汤2小匙、老抽1小匙做法:1、锅内加水煮开,放葱、姜末、米酒和五花肉大火煮2分钟;五花......
2023-11-13
冬季1~1岁半宝宝一周食谱
冬季1~1岁半宝宝一周食谱(在这个基础上可要同类变更哦!)星期一早餐:牛奶、煮鸡蛋或蛋羹、面包片或馒头片午餐:软米饭、肉末炒碎菜、豆腐白菜汤午点:水果、饼干建议:牛奶晚餐:鱼汤煮青菜龙须面晚点:牛奶星期二早餐:牛奶、煮鸡蛋或......
2023-11-13
一岁半宝宝食谱之健脑篇
花豆腐这道菜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等矿物质。豆腐柔软,易被消化吸收,能参与人体组织结构,促进婴儿生长,是老少皆宜的高营养食品,鸡蛋黄含丰富的铁和卵磷脂,对提高......
2023-11-02
一岁半宝宝夏季营养食谱推荐
宝宝健康成长离不开每天营养均衡的饮食。一岁半宝宝正处于发育的最初阶段,需要保证每天摄入充足营养元素,所以在宝宝饮食方面是不容忽视的。但是夏天天气炎热,很多宝宝会出现厌食的情况,下面小编为家长们提供宝宝一周的饮......
2023-11-02
一岁宝宝夏季食谱
朋友的女儿,断奶后,由于喝不习惯奶粉的原因,所以只能吃正常的饭菜。为此,朋友特地为宝宝制定了最适合夏季宝宝的健康食谱。周一:早上纯牛奶搭配鸡蛋,全麦面包一片,苹果半个。点心:香蕉一根,蔬菜饼干若干,温开水中饭:蔬菜粥,主要是......
2023-11-04
一岁半宝宝美味食谱
一岁半宝宝食谱之牛奶蛋原料:鸡蛋1个、牛奶1杯制作:1、将鸡蛋的蛋黄、蛋白分开,把蛋白抽至起泡。2、在锅内加入牛奶、蛋黄和白糖,混合均匀,用微火煮一小会,再用勺子把调好的蛋白一勺一勺地放入牛奶蛋黄锅内,稍煮即可。一岁半......
2023-11-14
一岁半宝宝营养炖汤食谱
1.山楂瘦肉汤原料:干山楂脯20克、瘦肉150克、菜心50克、生姜10克、植物油10克、盐5克制作方法:1)瘦肉切成小块,用开水焯烫;2)锅内倒适量清水,加焯好的瘦肉、山楂、蜜枣、一小块姜和适量的盐,煮滚后改小火煲2个小时;最后撒上适......
2023-11-10
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