喝粥对于糖尿病人来说是好是坏

喝粥对于糖尿病人来说是好是坏

自古到今,喝粥就是中国人的早餐习惯,该怎么办呢?其实只要懂得技巧,糖尿病人的早餐也一样可以健康喝粥。粥里最好加点粗粮杂粮粥有很多种,有煮得比较烂的粥,也有清水粥。煮得很烂的那种粥,肯定会引起血糖升高。粥不要熬得太烂......
2023-11-13
糖尿病人早餐可以喝粥吗

糖尿病人早餐可以喝粥吗

广州的粥品以其名目繁多、风味独特而堪称一绝。所以也有人称广州是粥品王国。有人说,糖尿病患者不能吃粥。吃了一辈子的粥,突然听说早餐吃粥会升高血糖,尤其是糖尿病患者不宜多吃,这无疑让喜欢粥品的广东人大感困惑,我们不......
2023-11-21
糖尿病人喝粥要注意什么呢

糖尿病人喝粥要注意什么呢

对于糖尿病人来说,传统的观点认为粥消化得快、吸收得快,因而血糖升高得也快,因此不宜喝粥。糖尿病人最好别喝粥,粥含水分多,比米饭和馒头容易消化吸收,而且粥熬的时间越长,越黏糊,越好喝,升高餐后血糖就越快。这是因为食物加工......
2023-11-08
糖尿病该怎么喝粥

糖尿病该怎么喝粥

糖尿病病人在饮食养生中时常要喝各种粥,如苦瓜粥、南瓜粥、山药粥、银耳粥……但喝粥有什么问题,应注意什么,可能有些人不太清楚,而且在医学界也有部分人存在不同看法。笔者老伴患糖尿病17年,一直用胰岛素治疗......
2023-11-11
糖尿病晚餐吃什么最好

糖尿病晚餐吃什么最好

根据糖尿病的病情特征来看,糖尿病晚餐中要适当的搭配一些粗粮会比较好。比如给大米加些小米,按2:1或3:1做成二米饭;或在以馒头为主食时,替换一块玉米面饼。需要注意的是,做米饭一定要掌握好度,水多了会变成黏米饭,糖友吃了不......
2023-11-04
糖尿病患者喝10款粥降血糖

糖尿病患者喝10款粥降血糖

糖尿病患者的饮食需要特别注意,避免血糖的升高很重要。那么,糖尿病患者适合喝什么粥呢?下面小编介绍糖尿病患者适合喝的粥。1.玉米粉粥粳米50~100g,加水煮至米开花后,调入玉米粉30g(新鲜玉米粉),稍煮片刻服用。玉米含蛋白质、......
2023-11-01
糖尿病人该不该喝粥?

糖尿病人该不该喝粥?

本站医学顾问回答:应该说,喝粥会对血糖的波动有一定的影响。现阶段,在糖尿病的饮食治疗方面,提出了一个概念,叫生糖指数。它是衡量一定量的食物变成葡萄糖的量。有研究显示,相比米饭,粥的生糖指数相对较高些。另外,粥容易消化......
2023-11-25
糖尿病患者早餐可以喝粥吗?

糖尿病患者早餐可以喝粥吗?

对于很多糖尿病患者来说,早餐吃什么是一个很大的难题。有人说粥是不能喝的,容易升血糖,那么事实是这样吗?糖尿病患者早餐吃什么好呢?糖尿病患者不可以喝粥吗?糖友能吃粥和稀饭吗?其实,人体容易吸收粥和稀饭这一类的食物,因......
2023-10-19
糖尿病人怎么正确喝粥方法

糖尿病人怎么正确喝粥方法

只不过什么时候喝,喝哪种粥却很严格的规定。那么糖友喝粥的注意事项有哪些?普遍来说,血糖控制平稳期间,糖友喝粥适合加点菜,但加什么菜,应该按您的体质而定。如您是热性体质,应添加一些偏凉的蔬菜或瓜果,如荞麦、玉米、白萝卜......
2023-11-15
适合糖尿病老人喝的粥

适合糖尿病老人喝的粥

糖尿病长期服用西药,对于肝、肾功能均能引起损伤。因此,在尽量减少用药情况下,采用食疗最为安全。在食疗中又以粥疗最为简便,而且适于老年人。哪些粥适合糖尿病老人吃呢?1.胡萝卜粥:将新鲜胡萝卜洗净切碎,与粳米煮粥,早晚温......
2023-11-08
糖尿病喝粥升糖还是降糖 糖尿病人夏季最佳补水饮食

糖尿病喝粥升糖还是降糖 糖尿病人夏季最佳补水饮食

早晨是一日三餐里最重要的,经过一夜的睡眠,继续一顿健康营养的早餐给身体补充能量,好开始一整天的工作生活。咱们中式早餐里,通常都会有一些汤汤水水的食物,不管牛奶豆浆,还是拉面白米粥,总归要喝一碗,才觉得身体舒服了。这是......
2021-04-30
糖尿病患者的喝粥方法

糖尿病患者的喝粥方法

对于糖尿病患者而言,最痛苦的事莫过于一堆的饮食禁忌了。就说喝个粥吧,都听说喝粥会升高血糖,但事实上,并没有如此夸张。下面我们就给大家说说糖尿病患者的喝粥小技巧吧。1、如果您喜欢喝大米粥,可以搭配一些馒头片;2、如......
2023-11-11
糖尿病人适合喝白米粥吗

糖尿病人适合喝白米粥吗

大多数糖尿病人认为,白米粥米少水多,吃了血糖不会高。事实上,白米粥对糖尿病患者益处不大,隐患不小。首先,用衡量食物对血糖波动影响大小的指标———血糖指数做参照,若葡萄糖的血糖指数定为100,白米粥的值就......
2023-11-08
糖尿病患者怎么喝粥

糖尿病患者怎么喝粥

糖尿病现在这种富贵病已经不富贵了,因为很多人都是有糖尿病的,而很多的糖尿病患者都是不敢喝粥的,那么对于糖尿病患者而言,到底能不能喝粥呢?其实并不是所有的粥都是不能喝,只要我们选择合适的粥,我们就能方法的喝粥了。1、......
2023-11-11
糖尿病患者怎么喝粥呢

糖尿病患者怎么喝粥呢

很多的糖尿病的病人都是几乎是不喝粥的,哪怕是自己多么喜欢,主要是因为我们人体更容易吸收粥里的营养和糖分,所糖尿病患者不能喝粥的,但是其实只要方法对,糖尿病患者也是可以喝粥的。糖尿病人最好别喝粥,粥含水分多,比米饭和......
2023-11-11
糖尿病人喝什么粥好

糖尿病人喝什么粥好

糖尿病人的饮食是需要特别注意的,那糖尿病人适宜喝什么粥?喝粥的时候要注意什么呢?下面赶紧和小编一起来看一下吧。糖尿病人喝粥要注意什么?1、富含蛋白质和膳食纤维则生糖指数较慢。一般来说,在淀粉类主食当中,如果同时......
2023-11-04
糖尿病多喝五款粥 营养降血糖

糖尿病多喝五款粥 营养降血糖

患上糖尿病的人越来越多,糖尿病患者要特别注意饮食,患上糖尿病对饮食就有很多的顾虑,今天小编介绍5种既能当主食,对糖尿病又有辅助疗效的营养粥。糖友们一起来了解一下吧。适合糖尿病人的粥:1、芝麻黑豆粥黑芝麻500克,黑豆1......
2023-10-20
糖尿病人吃晚餐有什么不宜

糖尿病人吃晚餐有什么不宜

天气冷让人胃口大开,但是吃多了不仅担心发胖,更担心健康亮红灯。尤其是晚餐必须吃好,如果进食不当,过饱、过晚,都可能损害人体健康。晚餐不过饱中医认为,胃不和,卧不宁。如果晚餐过饮,必然会造成胃肠负担加重,其紧张工作的信息......
2023-11-11
糖尿病人不宜喝粥

糖尿病人不宜喝粥

某医院营养部早餐每周给患者供应2~3次粥,大米粥、小米粥、玉米糁粥都开过,患者、医生和护士都很满意,没人提意见。但近7~8年来,随着快速血糖监测仪的普及,患者查空腹血糖和餐后血糖变得方便、准确又简单,内分泌病房常规给住院......
2023-11-12
糖尿病患者喝粥有讲究

糖尿病患者喝粥有讲究

糖尿病患者可以喝粥吗?糖尿病患者并非不能喝粥,而要看喝得是什么粥。如果粥的原料中豆类占据一半以上,则不必过于担心。如果是以粗粮和豆类为主料,则比食用白米饭、白馒头还好。煮粥时在充分煮熟的基础上,要注意尽量保持......
2023-11-01