儿童预防肥胖的"交通指示灯"

儿童预防肥胖的"交通指示灯"

绿灯区食物蔬菜类,如萝卜、土豆、绿豆芽、竹笋、冬瓜、黄瓜、番茄、青菜、卷心菜、胡萝卜、南瓜、芹菜、茭白、四季豆等;豆制品中的豆腐、豆浆、豆奶等;动物性食物中的各类虾、贝、黄鳝、鲤鱼、鲢鱼、黄鱼黑鱼、虾皮、猪......
2023-11-13
儿童肾炎患者的饮食

儿童肾炎患者的饮食

儿童肾炎患者由于机体形态与功能发生了一系列变化,儿童肾炎饮食也需要有其特殊的要求。患者一定要合理膳食,营养平衡对于维持儿童肾炎患者的健康长寿起着重要作用。儿童肾炎病情的恢复也是需要儿童肾炎饮食来调养。肾病......
2023-11-20
儿童减肥的饮食技巧

儿童减肥的饮食技巧

1.少吃多餐。改变传统的三餐制模式,化整为零。一日可5餐-6餐。避免血糖骤升而使脂肪积蓄。2.晚餐少食。早餐多而晚餐少食,可使热量在新陈代谢旺盛的上午耗掉,以免在活动少、代谢慢的晚间使脂肪积聚体内。3.忌不食早餐。日......
2023-11-13
儿童哪些食物不宜多吃 儿童饮食原则

儿童哪些食物不宜多吃 儿童饮食原则

一、儿童不宜多吃的食物1.果冻。果冻对于所有人来说都是非常诱人的食物。厂家们为了能够吸引儿童们的注意力,在果冻外形的设计上也是花了很多的心思。在果冻的制作过程中,为了达到更好的效果,还会加入一些色素以及甜蜜素......
2023-10-28
儿童乙肝的饮食调养

儿童乙肝的饮食调养

(1)高蛋白饮食补充足量的蛋白质来加强肝细胞的再生与修复,故应给予高蛋白质饮食,而且要多选用优质蛋白质。但过多蛋白质会加重肝脏负担,反而对肝脏的恢复不利。因此,每日每公斤体重的蛋白质供给量以2—3克为宜。(2)适量......
2023-11-11
儿童饮食误区!

儿童饮食误区!

如今儿童在家中都备受关爱,因而他们在填饱肚子的同时,吃零嘴成了习惯。笔者的爱女每天都吃大量的零食。最近,我带女儿去儿童医院咨询后,才知道如吃零食不当,会影响儿童的健康。误区之一:盲目跟着广告食用小食品儿童不但具有......
2023-11-15
弱视儿童的饮食调理

弱视儿童的饮食调理

1、不让孩子吃蒸煮过头的蛋白质类食物。2、根据孩子营养状况,必要时补给一些维生素(如维生素B1、维生素B12、维生素C、鱼肝油等)和矿物质(如锌、铁、钙等)。3、劝导孩子养成良好的饮食习惯,不要挑食。4、要注意引导孩子多吃......
2023-11-25
儿童糖尿病的饮食治疗

儿童糖尿病的饮食治疗

低龄孩子的糖尿病治疗对家长们来讲是非常的重要的了,但是在这方面有很多的方法,其中饮食是非常关键的一个部分,因为它是我们生活中不可或缺的一个部分,所以在生活中大家一定要特别注意自己的孩子,对它们要引起重视。对此病......
2023-11-13
儿童要健康饮食

儿童要健康饮食

加拿大儿童健康研究所今天提出年度总体检报告说,加拿大儿童吃的东西、喝的水、呼吸的空气,甚至晒的太阳都含有知名、不知名的毒素,难怪癌症、气喘等病例遽增。如果「人类发展指数」排名世界第一的加拿大都如此,别国新生代......
2023-11-15
儿童减肥的饮食模式

儿童减肥的饮食模式

上海第二医科大学附属仁济医院临床营养科主任万燕萍教授创造让单纯性肥胖患儿记日记,从而达到减肥目的的新方法。儿童肥胖症可分为单纯性和病理性肥胖,由内分泌、遗传或药物等原因引起的肥胖为病理性肥胖症,占所有儿童肥......
2023-11-11
儿童科学饮食的指示灯

儿童科学饮食的指示灯

绿灯区食物蔬菜类,如萝卜、土豆、绿豆芽、竹笋、冬瓜、黄瓜、番茄、青菜、卷心菜、胡萝卜、南瓜、芹菜、茭白、四季豆等;豆制品中的豆腐、豆浆、豆奶等;动物性食物中的各类虾、贝、黄鳝、鲤鱼、鲢鱼、黄鱼黑鱼、虾皮、猪......
2023-11-12
儿童咳嗽的饮食禁忌

儿童咳嗽的饮食禁忌

儿童咳嗽饮食8忌不少家长对宝宝咳嗽很头疼,给孩子吃止咳药担心药物有副作用,不给孩子吃药看着孩子咳嗽又很心疼。如果家长在孩子咳嗽未愈期间注意饮食宜忌,可以收到事半功倍的效果。因为脾胃虚而饮食不节,过食生冷、辛热......
2023-11-17
儿童遗尿症的饮食宜忌

儿童遗尿症的饮食宜忌

儿童遗尿症,是指5岁以上的孩子还不能控制自己的排尿、夜间常尿湿自己的床铺白天有时也有尿湿裤子的现象。遗尿症在儿童期较常见,据统计,4岁半时有尿床现象者占儿童的10-20%,9岁时约占5%,而15岁仍尿床者只占2%。本病多见于......
2023-11-06
儿童瘦身的饮食原则

儿童瘦身的饮食原则

儿童需要摄入多不饱和脂肪酸至少不低于总热量的1%(主要是亚油酸),才能保持正常生长。因此,家长在给肥胖儿搭配膳食时,可以适当提高蛋白质含量,减少脂肪、糖的含量,肥胖儿脂肪供能不应低于总能量的20%,同时应适当增加含多不饱......
2023-11-13
弱视儿童的饮食规则

弱视儿童的饮食规则

弱视是儿童的高发病,虽然儿童的双眼结构正常,但是去不能完成相关的功能。治疗此病需要一个长期的过程。生活中,患者在治疗弱视的同时,合理的膳食有助于病情的恢复。儿童弱视的饮食规则如下:1、要注意引导孩子多吃些粗粮(如......
2023-11-17
肺炎儿童的饮食禁忌

肺炎儿童的饮食禁忌

1、忌食多糖之物糖分是一种热量补充物质,功能单纯,基本上不含其他营养素。若小儿肺炎患者多吃糖后,体内白细胞的杀菌作用会受到抑制,食入越多,抑制就会越明显,而加重病情。2、忌高蛋白饮食瘦肉、鱼和鸡蛋的主要成分为蛋白质......
2023-11-18
儿童便秘的饮食疗法

儿童便秘的饮食疗法

孩子是父母的心肝肉,便秘是一件痛苦的事情,孩子便秘是父母亲很焦急的事情。便秘的主要表现是大便干燥,有时呈羊粪球状,落到地上叮当响;有的是排便困难,时有肛门被撑破情况。那么小儿便秘怎么办呢?小儿便秘有没有食疗办法呢?......
2023-11-15
儿童的每日饮食指南

儿童的每日饮食指南

合理的营养和良好的饮食习惯,是宝宝健康成长的基本要素。对于,1岁以后的宝宝来说,吃,既要丰富多彩,又要合理搭配。营养专家们提出,要给宝宝餐桌上建一个金字塔:(1)最底层应是主食:五谷杂粮和豆类;(2)倒数第二层是蔬菜、水果,其中深......
2023-10-29
儿童咳嗽的饮食护理

儿童咳嗽的饮食护理

1、禁食寒凉食物中医认为形寒饮冷则伤肺,就是说身体一旦受了寒,饮入寒凉之品,均可伤及人体的肺脏,而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。不论是儿童还......
2023-11-03
儿童减肥的饮食注意

儿童减肥的饮食注意

肥胖儿饮食减肥技巧1、少吃多餐。改变传统的三餐制模式,化整为零。一日可5餐-6餐。避免血糖骤升而使脂肪积蓄。2、晚餐少食。早餐多而晚餐少食,可使热量在新陈代谢旺盛的上午耗掉,以免在活动少、代谢慢的晚间使脂肪积聚......
2023-11-19