毛孔紧致调理凝露不正常的油脂分泌会把毛孔撑大，而毛孔紧致凝露最大的功能就是能够清洁毛孔、调节油光，只有油脂分泌正常，才能恢复毛孔的细致和弹性。改善毛孔出油失调的调理面膜。一周一至两次的油光舒缓面膜，能让你的肌......

如果能利用夜间来巧妙地自我呵护，你的肌肤保养会收到意想不到的效果。紧抓4个关键，保证让你的肌肤在睡一觉后光彩照人！人的一天中有三分之一的时间是处于睡眠状态的，这个时候的皮肤主要工作是代谢和修复，所以夜间保养的效......

速效代谢夏天累积的和色素，尽快恢复肌肤白净。夏天过后，不少人会发现肤质好似变差了，元凶就是紫外线。斑点、暗沉、黑色素和细纹等在夏天极容易形成，由于晒后胶原蛋白的流失，不仅形成了皱纹，还使角质层不正常地增厚，并晒干肌......

如何区分真假性宫缩专家回复：临产的子宫收缩，是有规则性的。在孕38～40周即进入分娩活动期，初期间隔时间大约是10分钟1次，孕妈妈感到腹部阵痛，随后阵痛的持续时间逐渐延长，若每隔2～3分钟宫缩1次，持续30～40秒，伴宫口进行性开大，这才......

生完孩子下面特别的松弛怎么办？很多女性都在询问这个问题。今天小编给产后妈妈介绍一下治疗阴道松弛的时机以及方法，希望对大家有所帮助。生完孩子下面特别的松弛怎么办？生完孩子之后及早进行缩阴锻炼。产后及早进行缩阴......

让我们用运动妆扮自己，赢得魅力冠军。传情--蓝天祥云微笑蓝色不仅让你的彩妆增添魅力，更让你的双眸传递着友好的语言。服装：AnnaRitaN眼部：用珠光色的眼影在上眼睑淡淡地涂上一层。再用眼线笔由眼尾向眼角描绘，下眼线同样......

颈部肌肤十分细薄脆弱，尤其是颈部前面皮肤的皮脂腺和汗腺的数量只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，更容易缺水，产生皱纹。颈部的皱纹通常有两种，一种是初期老化的皱纹，十几岁时便开始出现，这种皱纹通常不明显。另一种皱纹则是......

肝癌听起来让很多人很害怕，严重危害身心健康。那么日常饮食过程不妨吃下蘑菇能够帮助你很好的预防肝癌哦。研究发现，微量元素硒对肝癌细胞具有选择性杀伤和抑制作用，对正常肝细胞却没有明显影响。显然，补硒可成为人们预防......

宫缩是临产的一个重要特征，简而言之，就是有规则的子宫收缩即宫缩。那宫缩的症状具体是怎么样的呢，下面就详细的介绍下，使得女性对这样的情况，也都是有着很好的认识，在出现的时候，自己也都不会手忙脚乱的。一、宫缩的症状那宫......

大多数家庭每天都擦抹灰尘，每周还要大扫除一次。不过，有一个健康死角容易被忽略，那就是宠物和它的小巢。无论是猫宝宝，还是狗贝贝，保护它们的清洁与健康，也就是让家居环境更洁净舒适，有效防止在人与宠物的亲密接触中遭受病毒......

生活保健化、保健生活化是权威健康人士提倡的健康保健的最新理念，主要目的就是希望大家在生活中要喝好、吃好、运动锻炼好、休息睡眠好、补好、心态好。补好就在其中。那什么是补？补应该有两层含义：第一层，缺什么，补什么；第......

晋代竹林七贤之一的嵇康所著《养生论》中说：春三月，每朝梳头一二百下。说的就是春季很适合梳头养生。入春养生别忘梳头通过梳头，可疏通经络气血，起到滋养和坚固头发、健脑聪耳、散风明目、防治头痛等作用。隋朝名医巢元方......

缩毛孔的窍门要掌握好，防止反弹，出现毛孔变得更加粗大的现象。一、正确洗脸能收缩毛孔1、洗脸的时候用冷水和热水交替，热水可以清洁肌肤，冷水则有利于收缩毛孔。2、洗完脸之后用冰块敷在脸上，有利于收紧毛孔。3、在洗脸水......

准妈妈在怀孕期间有没有出现肚皮发麻？有时这种感觉很快就消失了，有时会有阵阵疼痛，这就是宫缩，有人说宫缩是宝宝临盆的征兆，但是，有人发生宫缩后却不见宝宝有动静。到底什么是宫缩呢？宫缩太频繁又该怎么办呢？距离预产期还有几......

假性宫缩与真宫缩的区别在分娩即将到来的前几周，由于子宫肌肉比较敏感，会出现不规则的子宫收缩。持续的时间短，力量弱，或者只限于子宫下部，数小时后宫缩停止，不会产生疼痛感，也不能使子宫颈口张开，这就是假性宫缩。假性宫缩也......

1、夏季喝冷汤。冷的水果羹和冷的蔬菜可以解除饥饿感而且还会制造热量。2、不必吃热饭，冷菜也可以保证营养。3、值得推荐的是多吃水果蔬菜，特别是多吃水分多的品种如西瓜，黄瓜和西红柿。这些蔬菜热量少而且可以恢复人的......

针对如何科学饮食和健身，北京大学第三医院运动医学研究所营养生化研究室主任、备战奥运营养专家组成员常翠青博士指出，运动食谱中其实涵盖了多项营养原则。例如补液原则是目前大家较为熟悉的一条，即最好在运动前、运动中......

逃生时别忘捂住口鼻在无法迅速撤离时，要阻止烟雾进入房间。如果你发现邻近处已有火势蔓延而难以出逃，可以立即关闭与燃烧处相通的门窗，但不要上锁。条件允许的话，可用浸水的纺织物品等堵住门窗的缝隙，阻止或减少烟气的侵入......

月初，胡老太开始解不出大便，不得不到浙江省杭州中医院肛肠科求助。拍片后显示老人得了肠梗阻，肛肠科周乐平主任立即给胡老太安排了手术。在手术过程中，周发现她的直肠和乙状结肠的交叉处狭窄不畅通，大量的西瓜子堵在那里，只......

（1）菱肉烧豆腐原料：鲜菱肉〔搓去薄衣洗净）200克，鲜蘑菇（剪去菇柄，洗净）100克，嫩豆腐350克，精盐、味精、麻油各适量。制作：菱肉每只切作4块，蘑菇切为4瓣，豆腐切小块备用。将炒锅放在旺火上，烧热后下油，烧至七成热，下菱肉入锅，稍炸一下，捞......