柑橘——止咳化痰橘子含有丰富的柠檬酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。它具有生津止咳的作用，用于胃肠燥热之症;有和胃利尿的功效，用于腹部不适、小便不利等症;有润肺化痰的作用，适于肺热咳嗽之......

初秋天气尚热，燥而热；到了深秋，天气转凉，就会变得燥而凉。受秋燥侵袭，宝宝常常会出现秋燥的不适症状，如上火、便秘、皮肤干燥等。所以，进入秋季，需要对宝宝多加呵护。一、多喝水妈妈可以规定宝宝一天喝多少水，并定时喂宝宝或提......

原来，胃病患者，十有九寒。患病时间长了，病邪深藏其身。不断消耗体内的正气，元阳遭到攻伐，身体就会越来越虚弱，体内的阴邪越积越深。近日，随着天气的突然变冷，张女士的老胃病又复发了。好不容易有一段时间没有发作了，没想到天气......

1、防感冒老人感冒是秋冬季节的常见病、多发病，感冒虽然不算什么大毛病，但若治疗不及时，就容易诱发多种危及生命的并发症，如肺炎、肺心病、哮喘及慢性支气管炎等。在寒冬季节，老年人要注意加强耐寒锻炼，调理好饮食，最好每天......

临床医学统计资料表明，在哮喘患者中，60%以上在12岁之前发病，所以哮喘患者中多数是儿童，而80%以上又在深秋时节发病或复发，故医学专家们称之为小儿秋喘症。医学研究认为，秋喘症关键在预防。一、是弄清引起发作的致敏源。据临......

预防胃病发作需要注意以下几个方面：1.饮食要规律。进餐过早过晚、任意吃生冷食物、过多吃零食，会使胃肠的工作量紧一阵松一阵，就容易造成胃肠病发作。2.口味要清淡。常吃些素食淡饭，适当辅佐一些肉类肥甘食品。胃病患者的......

秋冬两季如何预防胃病发作秋冬是胃病高发季节，秋冬寒气当令，人体受到寒冷刺激后，组胺增多，胃酸分泌则增多。胃肠血管、平滑肌受寒冷刺激后，可发生痉挛、收缩。寒冷环境、人体自身抵抗力和对气候变化的适应力均有所下降，胃肠......

专家介绍，秋季预防心理疾病的方法主要是放松，可以降低交感神经的冲动，平抚情绪、安定心神，更能有效帮助睡眠。打哈欠、伸懒腰、深呼吸等都是人体自动的放松机制，差别在于程度不同。下面介绍三种放松法，随时可以做，只需5分钟......

一、坚持冷水洗脸：可增强人体耐寒、抗病能力，起到预防伤风、感冒之目的。二、床头常放柑桔或薄荷油：柑桔性温，散发出来的强烈气味可祛除病毒。床头摆柑桔，可预防上呼吸道疾病；睡前吃几瓣桔子，能化痰止咳。用薄荷油一小瓶，置于......

第一是谨防病毒性腹泻。病毒性腹泻多发季节在秋末初冬。感染对象以幼儿、学龄儿童和小学生为主，其主要通过食用污染的水源、食品传播感染，易在幼托、学校出现暴发。预防措施上应注意饮水、饮食卫生培养饭前饭后洗手等良......

立冬后气温变化较大，昼夜温差悬殊，很多人的胃病在此季复发。广东省妇幼保健院中医科陈凤媚主任医师表示，要预防胃病发作，一定要注意饮食调理，再辅以适当的锻炼可以帮助胃病患者顺利度过多事之秋。专家解释，人体受到冷空气刺......

临近冬季，气温逐渐下降，而且最近一段时间多雨，人体抵抗力下降，容易引发一些身体疾病，也对人们情绪造成一定影响。为了帮助读者解除疾病困扰，更多地了解秋冬交替时节的疾病预防和营养进补知识。10月15日，《西安晚报》邀请西安......

除了坚持运动外，糖尿病患者在秋冬交替季节的生活起居上，应特别注意保暖、预防感冒等感染性疾病。因为糖尿病患者的特异性和非特异性免疫力都比较低，容易感冒。感冒及秋冬交替气温的骤然变化对人体而言都是应激因素，而人体......

冬天来临，气温逐渐下降，直接影响人们生理、病理的变化，尤其是老年人机体功能衰退，适应能力减弱，往往导致旧病复发，所以对下列疾病要特别注意。防感冒：感冒是老年人冬季常见病，往往反复发作，迁延不愈，极易诱发肺心病、老慢支、肺......

冠心病是因冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌机能障碍和（或）器质性病变，是最常见的一种心脏病。秋冬季节，天气寒冷，是老年人冠心病的高发季节。冠心病是因冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌机能障碍和（或）器质性病变，是最......

可能还有部分朋友对冠心病的危害没有正确的概念认识，其实冠心病的早期预防是很重要的，如果预防措施运用不到位，很可能诱发意外的发生，甚至造成生命危险。那么，冠心病患者在平时需要注意什么呢？求医专家建议如下，希望各位朋友......

每逢秋凉时节，一些胃病患者尤其是胃及十二指肠溃疡患者常易复发，严重的还会引起胃出血、胃穿孔。这是因入秋以后，特别是在深秋时节，人体受到冷空气刺激后，血液中的化学成分组胺酸增多，胃酸分泌大量增加，胃肠发生痉挛性收缩，抵......

秋冬季节小心染上红眼病秋冬季节有很多因素都可能引起红眼病，红眼病也称急性出血性结膜炎，它的症状多表现为结膜水肿、充血、流泪、眼痛等。由于其传染性较强，如果接触了病人的眼分泌物，或与病人握手后揉眼睛、或共用毛巾......

加班族保胃很重要对于白领来说，加班可以说是家常便饭，加班时所遇到的最常见的问题就是吃饭没点儿，也许等你吃饭的时候已经是别人准备上床睡觉的时间了。专家提示：生物钟的紊乱、工作压力大最大的问题就是会使胃酸分泌过多......

用化妆品过敏怎么办?爱美是人之天性，但是现在的化妆品市场却由于不规范，化妆品引发皮肤过敏的消费纠纷接二连三，所以广大爱美的女士在购买化妆品时应该谨慎，避免因为选择不当，使用不当而导致皮肤过敏甚至毁容。1、颜面再发......