冠心病的致病因素有先天性的，比如年纪，性别和遗传，可以客观的导致冠心病的形成，这是我们无法改变的。但是，我们可以从后天发病因素中，积极的预防。其中的预防方法有很多种，且听我一一道来。运动是生命的灵魂，多进行适量的运动......

可能许多人都不知道体育锻炼对预防冠心病是十分有利的，可以有效的帮助大家降低患上冠心病的几率。下面就为大家讲讲体育锻炼预防冠心病的相关内容。体育锻炼对预防冠心病的益处主要体现在以下几点：1、体育锻炼是减肥（减......

适当的体育锻炼，能使心脏病患者心情愉悦，提高其身体抵抗力，但要注意锻炼的方式方法，否则不仅无法有效防治心脏病，还会带来更大的伤害。心脏病患者大多有这样一些想法：得知自己患病后，便有意识地减少活动，甚至只在家静养;有的......

体育锻炼也包括了调身、调息、调心三方面相应的内容。如调身本来就是体育锻炼的主要内容，而呼吸的调整对于体育锻炼来说也很重要，就象长跑运动员必须使呼吸与步伐相协调一样。正确的呼吸方法，是调身达到完美状态的保证。......

在最近几年，冠心病患者的康复，引起了社会的广泛的重视。一些冠心病的保健措施，可促进冠心病患者早日康复，有辅助治疗冠心病的功效。由此可见，康复锻炼对于冠心病患者是多么的至关重要。专家告诉我们，康复锻炼对于冠心病患者......

冠心病虽然比较容易出现反复的发作，但这种疾病也并不是什么不可以治愈的绝症，只不过它的治疗需要一定的过程的，大家要有足够的信心才行。根据有关的调查发现，在冠心病的治疗过程中，患者适当的进行锻炼对治疗是非常有帮助的......

冠心病患者不应该把希望全寄托于医疗，还要自我调养也是很重要的。所以我们的冠心病老年人要多多进行体育锻炼，让病情好转。下面我们就来探讨下冠心病老人的体育锻炼方法有哪些：冠心病老人的体育锻炼方法1、冠心病老人运......

1、运动助你控制体重运动可防止肥胖或有利于减肥。运动时，你会燃烧热量。运动强度越大，燃烧的热量就越多。你也无需为了减肥每天花大量的时间运动，如果你无法进行严格意义上的锻炼，那就在日常小事上勤快些吧—&mdash......

对于患有冠心病的患者而言。最好的的康复治疗除了药物的治疗之外，同时还应该要有适当的锻炼来辅助。那么哪些运动适合冠心病患者呢？下面就一些比较合适的康复锻炼供大家参考。简化太极拳每日练习1～2次，每次练习一套。练习......

茶叶，古称荼，是世界著名的三大饮料之一。它可分为红茶、绿茶、黄茶、青茶、黑茶、白菜6大类。茶叶中含有400多种成分，大致可分为营养性成分和药用性成分两大类。其营养素含量以绿茶为例，每100克中含胡萝卜素5.46毫克、硫......

说到冠心病这种疾病，一些人总是有误区存在，如果该病不到正规医院治疗，不及时控制住冠心病的病情发展，后果总是极为严重的，它会极大危害病人的健康，会对病人造成诸多不可逆的伤害。专家呼吁：康复锻炼对于有冠心病存在的患者而......

益处主要表现在以下六个方面：（１）体育锻炼可以扩张冠状血管，促进侧枝循环的形成，改善心肌供血，增加心脏泵血功能。（２）体育锻炼可降低血甘油三酯．低密度脂蛋白胆固醇水平，提高高密度脂蛋白胆固醇水平，从而可防治动脉粥样硬化的形成及......

卫生部对200名46-55岁的中年人进行了长达一年的研究表明，消极的心理情绪如抑郁、悲观情绪、胡思乱想、焦虑和愤恨等，均会对心脏造成损害，这些因素每上升1分，患心脏病的危险就增加5个百分点。46-55岁是人一生中较为特殊的......

据每日健康新闻网消息，一项新的研究发现，太多或者太少玩耍时间对青少年都没有益处。瑞士研究人员发现青少年每周运动14小时是最好的。高于欧洲，美国和世界卫生组织（WHO）建议的每周至少七个小时运动。洛桑大学的研究者Arnau......

在今天，似乎人们都不是很喜欢运动，可是经常不运动，对我们的身体是没有意思的好处的，经常不运动的人，更容易生病，体质更差，他们不知道体育运动对人的好处有哪些，从而就很容易忽略运动，那么我们今天就来了解一下体育锻炼对身体健......

随着冬季的来临，气候变冷，也进入了冠心病的高发期。中医强调治未病，包括未病先防，既病防变。对动辄可能致死的冠心病，这个季节在防字上做文章尤其必要。中山大学孙逸仙纪念医院中医科李建军主任指出，除了积极治疗外，冠心病患......

心血管病患者理想的运动包括有氧运动、力量性练习、娱乐性运动、放松性练习、职业性运动、医疗体操以及中国传统的锻炼方法（如气功等）。有氧运动是冠心病患者的主要锻炼方法。常用的有氧运动包括：步行、慢跑、游泳、骑车......

在美国，估计每年大约有500万心衰病人。其中有100万病人需要送进医院治疗，而不治身亡的病例每年也有30万之多。随着社会老龄化趋势的增加，可以预期这个数量今后还会不断增加。众所周知，体育锻炼对许多心脏病人都大有裨益，特......

各类冠心病患者，为了促进机体康复，提高机体抵抗力，在疾病恢复期、病情稳定之后，心脏机能允许的限度内，进行适宜的户外体育锻炼是十分必要的。然而。进行户外体育锻炼时，必须注意气候条件的变化对身体和疾病的影响，不可不管不......

如果处于急性发作期，或3个月内曾有过急性发作病史者，或治疗后症状虽有减轻，但病情不稳定者，是不宜参加运动、锻炼的。适合冠心病患者的锻炼项目一般来讲，步行、广播操、太极拳、骑车、游泳和慢跑都可以。步行有利于氧气的......