吃辣后在短时间内会大汗淋漓，有很舒服的感觉，因为辣味可刺激汗腺分泌，加速新陈代谢和气血运行，对身体有一定好处。但吃辣要适量，辣吃多了也有副作用。不仅会让人便秘、上火，还易患上感冒或其他疾病，这往往是被大家忽视的。其......

感冒现代医学研究发现，人体内氯化钠浓度过高时，钠离子可抑制呼吸道细胞的活性，使细胞免疫力降低。同时由于口腔内唾液分泌减少，使口腔内溶菌酶减少，这样感冒病毒更易于侵入呼吸道。此外，由于血中氯化钠浓度增高，可使体内干扰......

常吃辣条易患癌4个安全隐患一、加工方式多为油炸或油浸当我们买来一包辣条，会发现里面油油的，这都是采用油浸或油炸的方式加工成的。因为用油脂进行搭配，会增强辣条的口感，吃起来香香的。二、所用油脂品质不容易监控辣条......

在寒风刺骨的冬天，一群人围坐一桌，各种涮牛肉羊肉，吃麻辣火锅，然后喝着小酒。是何等的痛快啊，但是却不知道在欢乐背后却是你为之付出的健康代价。危机一：一边涮火锅，一边吃冷盘？众人相聚涮火锅，桌子上用来下锅的菜虽然放得满满......

酸甜苦辣咸这五味中，没有一味能像辣这样，如此具有吸引力，让许多人欲罢不能。吃辣后在短时间内会大汗淋漓，有很舒服的感觉，因为辣味可刺激汗腺分泌，加速新陈代谢和气血运行，对身体有一定好处。但吃辣要适量，辣吃多了也有副作用......

近段时间以来，随着天气的变冷，很多人都开始吃麻辣烫和羊肉串。但是爱吃麻辣烫的人小心直肠癌。一个典型的例子是，一位32岁的直肠癌患者由于工作性质，每天有一半以上的时间都是坐办公室，运动时间很少，加上他爱吃麻辣味，食品多......

霉烂豆干、地沟油、菜叶、粉条就凑成了一碗麻辣烫，简单快速，食客等上一两分钟就能吃到。但是麻辣烫中所存在的安全隐患以及健康隐患是非常巨大的，稍有不慎就可能会导致食物中毒，甚至致癌。麻辣烫的7大健康隐患一、细菌感......

夏季是辣椒大量上市的季节，许多人喜欢吃辣，但有些病患需要注意辣椒的摄入量。以下是一些需要少吃辣的病患。1、溃疡病患者溃疡病患者的胃壁已经受损，进食过多的辣椒会刺激胃黏膜，加重胃酸分泌，导致胃部疼痛和不适。2、肠胃......

菠萝是常见的水果，菠萝也具有很好的营养价值。那么吃菠萝要注意哪些呢?春季可以吃菠萝吗?菠萝里有三种不好的成分，可能给人带来麻烦：甙类，是一种有机物，对人的皮肤、口腔黏膜有一定刺激性。所以吃了未经处理的生菠萝后口腔......

苦瓜虽然味道比较苦涩，但是由于比较健康，很多人还是很喜欢这个食物的，但是苦瓜虽好，也不能多吃，下面我们就一起看看苦瓜吃多了有什么危害。苦瓜吃太多的危害1、苦瓜含有一种叫多肽—P类似胰岛素的物质，具有降糖的功能，......

麻辣烫的7大健康隐患一、细菌感染街头小吃是各种细菌以及病菌的集聚地，稍有不慎就有可能会导致你出现食物中毒的情况。街边麻辣烫常常是满满的一锅，如果没有烧开、烫熟，病菌和寄生虫卵就不会彻底杀死，食用后容易引起消化......

1、合理膳食，以防燥护阴、滋阳润肺为准则秋季饮食宜清淡，少食煎炒之物，多食新鲜蔬菜水果，蔬菜宜选用大白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、白木耳；肉类可食兔肉、鸭肉、青鱼等；多吃一些酸味的食品，如广柑、山楂等。适当多饮水，多吃些萝......

酸——最适宜的口味立秋以后气温由热转凉，人体消耗也逐渐减少，食欲开始增加。因此，立秋时节为人体最适宜进补的时候，而进补的原则是少辛多酸。所以，要尽可能少食葱、姜等辛味之品，适当多食一些酸爽滋润的果蔬。平......

辣椒富含维生素C，居蔬菜之首位，吃辣可以增强食欲，促进消化。在日常菜谱中加入一点辣椒，对身体的健康大有益处。但是，你如果出现下面十一种情况，请不要碰辣椒，以防惹火上身。一，患有心脑血管疾病、高血压病不宜吃辣椒，慢性气管......

哮喘患者的饮食原则：1.多吃高蛋白食物如大豆及豆制品等，增加热量，提高抗病力。消化功能不好的人要少吃多餐。2.多吃含有维生素a、c及钙质的食物：含维生素a的食物有润肺、保护气管之功，如胡萝卜、韭菜、南瓜、杏等;含维生素......

秋季饮食应以健脾、补肝、清肺为主，多吃清润甘酸的食物，如俗话说的少辛增酸，最好能少吃辣，但如果养成了吃辣的习惯，不妨通过以下方式调节。吃些酸味水果。一些酸味的水果和蔬菜中含有鞣酸、有机酸、纤维素等物质，能起到刺激......

肠癌晚餐过饱，必然有部分蛋白质不能被消化吸收，这些物质在肠道细菌的作用下，产生一种有毒有害的物质，再加之睡眠时肠壁蠕动减慢，相对延长了这些物质在肠道的停留时间，促使大肠癌的发生。冠心病晚餐经常摄入过多热量，可引起胆......

肺气过盛辣味有发散、行气、活血等功能，吃多了容易使肺气过盛，耗伤气阴，导致免疫力降低而罹患感冒，出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔烘热、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等上火症状。湿热加重过食辛辣易加重体内湿热，表现......

近日，一名刚刚从某大学毕业的女生在挑战之后因腹痛、腹泻难忍被紧急送进医院，诊断为急性肠胃炎。为此，积水潭医院营养科医师提醒，夏天是消化系统疾病高发季节，尤其是肠胃功能不好的人，应避免食用刺激性强的食物。辣椒刺激过......

由于工作繁忙，很多人都是午餐随便应付，晚餐大快朵颐。更有甚者，为了犒劳自己受委屈的肠胃，夜间还要喝点小酒、吃点烧烤，美美地来一顿夜宵。殊不知，这种中午吃不好，晚上补回来的饮食习惯却为胃肠道肿瘤埋下了隐患。北京肿瘤医......