1)性交突然中断：有些人婚后不愿采取应用避孕套及放置避孕环等避孕措施，而用体外方法避孕，因为双方十分紧张地把精力集中在撤出体外排精上，男方的过于紧张容易造成提早。2)性交次数太少：有些人由于工作学习生活紧张，或夫妻两......

延长房事时间的方法：1、挤压阴茎。如果你在性爱中觉得快要射精了，可以暂缓动作，并轻轻挤压阴茎顶部，让压力集中到尿道，这会使充满血液的阴茎暂时性地抑制射精反应。2、勤做性锻炼。做一些肌肉锻炼，如在排尿时间歇性地停止射......

1、节房事，戒手淫长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早......

从古至今，食物在补充人体能量的同时，只要我们选择有正确的膳食，便可达到强精壮阳、补肾强身的目的。从维持和调节性机能的角度来说，男性在日常饮食调配中，要做到四要两勿，即根据不同的生理及身体状况来合理安排饮食，保证营养......

男人只要不能持久，自然会想到早泄，虽然大多数人并不符合早泄的诊断标准，但仍然可以借助治疗早泄的方法来延长男性性交时间。据男科疾病专家介绍，可以通过心因治疗、行为疗法、负压吸引治疗以及药物治疗四种方法。性感集中......

对于爱美的女性来说，这个季节她们就更加着重于美白。美白正逢时，大家一起来看看，怎样能够白而持久吧！美白基本功做好基本功是长久美白的关键。好的保养习惯应该是做好美白防护、早晚擦拭保养品、每周做1至2次角质清洁、擦......

十大方法让男人在床上更威猛更持久性反应过程分为四个阶段：兴奋期、持续期、高潮期、消退期。要想更坚挺持久，关键在于认识到整个性爱中的情感波动过程，把自己兴奋期的状态划分成1至10个等级，别让自己太兴奋，兴奋度维持在7......

在沙龙做的漂亮美甲没几天就掉的七零八落？别沮丧，只要保养得当做好的美甲保留1个月也是没有问题的（但是新指甲长出来可能会影响美观）。我们请美甲专业人士来教你几招延长它的寿命。一起来看看吧！1、前期工作要做好要想让美......

1.注意饮食不利于心脏的饮食同样也不利于性能力，少量的蔬果和高脂的食物不仅可以阻止流向冠状动脉的血流量，同样也会阻止流向性器官的血流量。研究发现，长期服用地中海食物的高龄男性很少有勃起功能障碍。2.适度喝酒或干......

1、加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。2、做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。3、改变同房时间。人们一般将性......

性生活太久和太短都不是很合适,太短了可能双方都达不到满意度,太长了对身体也不利,以下就谈谈防治性生活太短的男性训练方法.在夫妻恩爱中，做一个骁勇善战的角色是每个男性的梦想，也是每个妻子对丈夫的期望。然而，总有人......

性爱是一件神圣的事情：需要浪漫的背景音乐、香薰蜡烛、沐浴清洁的身体、不受打扰的时间和各种温柔的前戏。其实，这些被夫妻们过于关注的细节，只是性爱中的辅助因素，真正决定性爱质量的关键，还是男性的勃起状态。男人勃起不......

小编推荐：男人必须练哑铃的十理由有明确对象的性幻想。你可以想象着伴侣激情时的模样，这会强化性冲动，能保持15分钟不射精。挤压阴茎。如果你在性爱中觉得快要射精了，可以暂缓动作，并轻轻挤压阴茎顶部，让压力集中到尿道，这会......

男人讲究起来女人都不是对手，比如喷香水的方式。那么多的男士香水，那么男士香水怎么喷更好呢?在这里我们要告诉大家的是，一定要学会男士香水的使用方法，这样不仅可以提升我们的形象，还能够给异性留下好印象。喷在衣服上1.......

性持久力对于男性来说是一个重要的性能力指标，但许多男性可能会遇到性持久时间较短的问题。本文将介绍一些提高男性性持久力的方法，帮助男性获得更持久的性体验。一、认识性持久力问题1、了解性持久力：性持久力指的是男......

只要不能持久，男人自然会想到早泄。早泄算是一种病态，然而，真正患有早泄的人很少，千万不要给自己带上早泄的帽子，无谓增加心理压力。1、一直存在房事时间过短，每次都是意犹未尽甚至一触即发;2、以前房事时间长，近来缩短;3、......

眼部出油的姐妹，一般会使眼部妆容易脱落。想让眼妆比较持久，有几个方法，你可以任选一个呢：1、使用防水型眼影：甚至可以将眼影棒沾湿以后取适量往眼部涂抹，这样妆容就可变得持久。2、使用眼线笔在眼部打底，然后再上眼影，这样能......

性生活对于许多人来说是重要的一部分，而对于男性来说，持久性行为是他们的关注焦点之一。尽管快速达到高潮是正常的生理反应，但许多男性希望延长性行为时间以增加满足感。本文将介绍一些有效的方法，帮助男性更持久，提升性生......

无论是有女朋友还是没有朋友的，相信这一篇文章都是你必看的，爱情像要持久就需要保鲜，那么要如何保鲜？一、爱情为何要保鲜？世间万物都在不断的运动不断的变化中。上过学的人都知道，运动是绝对的，在运动中变化，在变化中运动。人......

选择性交时间。通过选择性交时间也能锻炼控制射精的能力。如改在清晨醒后性交，性欲强烈且精力充沛;先睡一觉然后性交，避免紧张;一次射精后，当晚再度同房，时间肯定延长;先手淫射精，不应期过后再性交，都能达到延长时间的作用......