痿是困扰诸多男性的一种男科疾病，不仅让男人的自尊心受挫，而且严重的话还会影响夫妻之间的感情，那么男人阳痿怎么办？以下就是男人阳痿后必须要做的一件事情。阳痿这一男性性功能障碍的疾病往往使患者心理上备受煎熬，因此，遍......

严格遵守作息时间能使我们的睡眠和觉醒过程——甚至有可能象条件反射那样——来得更自然，进行得更为深刻。另外，睡前不要进行紧张的脑力劳动，避免剧烈的运动或体力劳动。取而代之的应该是在户外散步......

日常生活中引起阳痿的原因有很多，一是精神方面，令一个是不良习惯引起的男性阳痿。其中长期吸烟的男人比不吸烟的男人更容易阳痿。那么，为何吸烟男人容易阳痿呢？吸烟男人易阳痿烟草中的主要成分是尼古丁，尼古丁对神经系统有......

阳痿这种疾病从多方面上来讲都会给患者造成很多的伤害、影响。所以说我们要端正心态积极的进行治疗。今天为您介绍三款对于阳痿而要比较有好处的养生粥，患者朋友可以在生活中，适当的进行食用，来帮助疾病的治疗。对阳痿有......

阳痿，估计是所有男人都不想遇到的问题，俗话说药补不如食补，以下为男性朋友推荐10种预防阳痿的食物，让你重新找回男人自信。1、鸡蛋鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的还原剂。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱......

对于患有性功能低下和阳痿的男性来说，良好的睡眠是最好的壮阳药，为何这么说呢？专家介绍说，在睡眠医学的角度上来讲，人的性功能和睡眠还是有很大关系的，人的自发性的性反应是随着睡眠结构的变化而有所反应，在非快速眼动睡眠期......

大家都知道，人生三分之一的时间都是在睡眠中度过的，可见睡眠在人的一生中是占有举足轻重的地位的。优质的睡眠能够消除机体的紧张状态，调节神经系统，使心血管疾病的发病率降低，有益于健康。睡眠对我们每一个人的生存和健康......

裸睡的6大好处有效消除疲劳由于裸睡时身体的自由度比较大，又没有了睡衣睡裤束缚自己，因而会有一种自由自在的快感，由于血液循环的畅通，可以让紧张的肌肉得到有效放松，特别是沉沉入睡以后，机体功能在得到充足血氧的情况下，可......

（1）虫草炖鸡肉：冬虫夏草4～5枚，鸡肉300克左右，共炖，煮熟后食肉喝汤。（2）五香羊肉：羊肉去肥油，蒸熟或煮熟，切片，加蒜、姜、豆鼓、葱、茴香、五香酱油等调料拌食。（3）麻雀粥：麻雀3～5只，去毛及内脏，切碎炒熟，与大米同煮粥，加葱、盐和调味品，空腹......

阳痿分为轻重中度三种轻度：性要求基本正常;受到异性性刺激后能较快勃起;手淫可引起勃起;房事时阴茎能勃起但不能持久，或者需用手帮轻助才能进入阴道;阴茎勃而不坚;性交频率减少;性快感尚可以。中度：性要求减弱;刺激性敏......

裸睡的好处是治疗阳痿，这种说法有何依据?从治疗阳痿来说，临床研究已证明裸睡对治疗紧张性疾病的疗效颇为明显。对于男性由于焦虑、紧张造成的阳痿也有效果。上海最好的男科医院指出，中国人在夫妻生活方面观念比较保守，很......

一般来说，年轻男性每晚有七八次的勃起，理论上会明显高于日间。健康正常的老年男性，勃起次数约为每晚两三次。阴茎勃起时，海绵体内氧张力是疲软时的3—4倍。这种高氧张力能促进性功能的恢复。男性一旦被阳痿缠身便慌......

运动的好处多多，除了能让人拥有好身材外，对心血管的帮助也很大。对于男士而言，运动更有一项妙不可言的好处：可以增强性能力。根据健康专家所主持的一项大规模研究显示，一个每天通过运动至少消耗掉２千卡热能的男人，患阳痿的机......

先从我的一个男科朋友讲述的一个故事谈起：一位勃起功能障碍患者（俗称阳萎），患病20年，因为面子，因为尊严，因为知识分子那贫穷的清高，始终没有走进医院。同为知识分子的妻子容忍了这一切。在20年没有性爱的日子里，郁闷的双方谁也......

阳痿是目前困扰众多男性的疾病之一，它的发病原因复杂治疗手段多样，阳痿是困扰众多男性的疾病之一，造成阳痿的原因有多，因此治疗手段也很多，然后治疗手段要根据不同的病理表现进行对症下药，以免造成病情耽搁，带来更大的痛苦。......

我们都知道男性一旦患上阳痿就会影响性生活和谐，而且这一疾病治疗周期也比较长，因此最好的做法就是做好日常预防工作，那么有什么比较好的预防方法呢?怎么预防阳痿提高身体素质身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳......

对于男人来说，阳痿是一件不能说的秘密。如果出现阳痿，吃什么食物能缓解这种状况？推荐枸杞鸡蛋，男人吃了会有疗效。阳痿是男性的一种常见疾病，男性患阳痿会严重影响健康与婚姻生活。阳痿吃什么好？男人阳痿吃什么好1、牡蛎生......

阳痿一种是严重性功能障碍之一，男性出现阳痿不但直接影响到性生活的质量，让男性朋友失去自信，更重要的是破坏着夫妻之间的感情，让男性自身内心承受不行的担忧。其实阳痿是可以预防的，下面小编就介绍一下男性该如何预防阳痿......

研究发现，裸体睡觉不仅能使躯体舒展舒适，而且对身体健康也有益处。1、裸睡能给你舒适快感裸睡解除了对身体的束缚，给你以无拘无束的自由快感，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于......

很多疾病在平时的生活中都是要注意很多饮食因素的，阳痿也是如此，根据食物中所含营养素的不同，男士的冬季膳食应具有以下特点：一、多吃主食，适当吃点羊肉、鹌鹑和海参。蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。所以，冬季......