吃瘦红肉可以降血压吗

吃瘦红肉可以降血压吗

关于红肉的误传可能比其他任何食品都多。肉作为一个类别,似乎常常在科学评估中被混淆,而不论肉的肥瘦、肉的来源(喂饲谷物的与喂饲牧草的)或者是否经过加工。来自亚洲食品信息中心的报告称,红肉富含蛋白质,并且是铁的极好来......
2023-11-14
进口牛肉含瘦肉精 两招辨别瘦肉精牛肉

进口牛肉含瘦肉精 两招辨别瘦肉精牛肉

在所有的肉类食物中,牛肉已经成为最受欢迎的美食。很多人对于牛肉都是口水直流,特别的牛排。牛肉已经成为生活中不可或缺的食物,那么你知道怎么买牛肉才能最安全的吗?你知道牛肉应该怎么办选择比较好呢?无论什么食物都有掺......
2023-10-20
红萝卜瘦肉粥的做法步骤

红萝卜瘦肉粥的做法步骤

有很多人对红萝卜瘦肉粥特别的感兴趣,认为通过经常的喝红萝卜瘦肉粥,不但能使得身体更健康,而且还能有预防疾病的作用,因此很多喜欢吃红萝卜瘦肉粥的朋友,想全面了解一下红萝卜瘦肉粥的做法步骤,下面就为很多想学的朋友,详细......
2021-04-30
西红柿猪肝瘦肉汤怎么做你知道吗?

西红柿猪肝瘦肉汤怎么做你知道吗?

西红柿猪肝瘦肉汤怎么做你知道吗?猪肉(瘦)的营养:猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;猪精肉相对其它部位的猪肉,其含有丰富优质......
2021-04-30
瘦肉可以减肥吗 瘦肉的热量

瘦肉可以减肥吗 瘦肉的热量

瘦肉的热量以及减肥功效别名:猪精肉,瘦肉热量:143大卡(100克)分类:肉类及制品评价:蛋白质最多、血红素铁最丰富的肉类之一,脂肪较少,热量在肉类中属于低的,与大多数鱼类相当,减肥期间可适量食用。营养信息营养素含量(每100克)热量(......
2023-10-28
晚上喝红萝卜玉米瘦肉粥会胖吗

晚上喝红萝卜玉米瘦肉粥会胖吗

红萝卜玉米瘦肉粥是一道营养丰富、健康的食品,因为它含有多种维生素、矿物质和膳食纤维。然而,许多人误认为,晚上喝红萝卜玉米瘦肉粥会胖,究竟是真是假呢?首先,红萝卜、玉米和瘦肉都是低热量、低脂肪的健康食品。它们含有丰......
2023-10-17
剖腹产坐月子食谱 西红柿瘦肉汤

剖腹产坐月子食谱 西红柿瘦肉汤

剖腹产坐月子食谱西红柿瘦肉汤原料:猪瘦肉100克,番茄250克。调料:菜油10克,盐3克,葱花5克,排骨汤200克。做法:1、将猪肉切成小薄片,加少量盐搅拌;将番茄洗净,切成桔瓣状的块。2、锅内先放少许油,再放排骨汤烧开后,放入肉片,稍煮一......
2023-10-31
瘦肉精致女排连败 怕瘦肉精三周没吃肉

瘦肉精致女排连败 怕瘦肉精三周没吃肉

2012年世界女排大奖赛总决赛7月1日在宁波北仑落幕。卫冕冠军美国队3:0击败中国女排,以五战全胜的战绩夺得三连冠,中国队1胜4负名列第五。中国女排遭遇四连败,队员们在比赛中表现出了疲劳、体能不足的问题,中国队主教练俞觉......
2023-11-16
女人喝银耳红枣瘦肉汤美容养颜

女人喝银耳红枣瘦肉汤美容养颜

银耳红枣瘦肉汤是由古医书《补养篇》中的黑木耳红枣汤演化而成,气味清润可口,具有活血润燥、洁肤除斑之功,有助于消除面部褐斑和气虚血淤引致的面色暗黄,对改善便秘、口渴等也有效果,是一款美容养颜的家庭靓汤,尤其适宜工作......
2023-11-18
白肉红肉是啥?吃红肉让你变臭

白肉红肉是啥?吃红肉让你变臭

导读:所谓红肉、白肉是研究人员为了分析不同颜色的肉类对健康的影响而分的。红肉是对一些肉品的总称,包括牛肉、羔羊肉、猪肉等,以及经过加工的这类食品,如火腿、咸肉等。回答人:马冠生研究员,博士生导师。中国疾病预防控制......
2023-11-21
金锣鲜肉检出瘦肉精 瘦肉精有什么危害

金锣鲜肉检出瘦肉精 瘦肉精有什么危害

继7月底沃尔玛所售生鲜猪肉被查出瘦肉精后,昨天,食药监总局公布的65批次不合格食品通告显示,金锣公司生产的生鲜肉也被抽检出含有瘦肉精。这已是金锣食品今年第二次登上黑榜。食药监总局的通告显示,肉及肉制品不合格样品......
2023-11-01
瘦肉粥的做法 瘦肉粥做法大全

瘦肉粥的做法 瘦肉粥做法大全

不管是在秋高气爽的秋天,还是炎热的夏天,这是吃上一碗粥都是非常惬意爽口的。瘦肉粥是我们最常做的一种粥,简单易学,怎么做都不会难吃。但是,要想把瘦肉粥做得更好吃,还得花点心思。瘦肉粥的做法大全如下:瘦肉粥的做法又是一......
2022-04-24
红烧肉怎么做?红烧肉的功效

红烧肉怎么做?红烧肉的功效

红烧肉怎么做?红烧肉的功效红烧肉的功效1、含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。主要含有能量4891.75千卡,蛋白质76.86克,脂肪482.5克,碳水化合物51.24克,叶酸1......
2021-04-30
养心安神补血 芹菜红枣瘦肉汤的做法

养心安神补血 芹菜红枣瘦肉汤的做法

芹菜红枣瘦肉汤芹菜香菇红枣瘦肉汤,养心安神补血。红枣富含钙和铁,有补气养血的功效;还能够促进女性荷尔蒙的分泌,有一定的养颜效果。芹菜有开胃、利尿、清热等功效,而且它含有的精油成分可以稳定情绪;为了增进胃口,还加了些......
2023-11-02
瘦肉精的危害及什么是瘦肉精?

瘦肉精的危害及什么是瘦肉精?

瘦肉精的危害瘦肉精会诱发恶性肿瘤.瘦肉精属于肾上腺类神经兴奋剂。饲料中添加瘦肉精,可以增加动物的瘦肉量。相关科学研究表明.食用含有瘦肉精的肉会对人体产生危害,常见有恶心、头晕、四肢无力、手颤等中毒症状,特别是......
2023-11-22
西红柿猪肝瘦肉汤怎么做

西红柿猪肝瘦肉汤怎么做

很多人都爱吃西红柿,而且现在的西红柿价格也是很便宜的,经常买一些西红柿对健康还是有帮助的,那么西红柿的做法很多,可以利用西红柿来做汤的,那么西红柿猪肝瘦肉汤是很好喝的,而且做法也是非常的简单的,如果按照下面的做法来......
2021-04-30
黑木耳红枣瘦肉汤的做法及功效

黑木耳红枣瘦肉汤的做法及功效

黑木耳红枣煲瘦肉汤,具有活血润燥、洁肤除斑之功,有助于消除面部褐斑和气虚血瘀引致的面色暗黄,对便秘、口渴等有效果,那么黑木耳红枣瘦肉汤该怎么做呢?黑木耳红枣瘦肉汤的做法材料:黑木耳(野生为佳)30克、红枣20个、猪瘦肉......
2021-04-30
瘦肉精中毒 如何预防瘦肉精?

瘦肉精中毒 如何预防瘦肉精?

日常饮食中吃到的有害物质—瘦肉精瘦肉精是一类动物用药,有数种药物被称为瘦肉精,例如莱克多巴胺(Ractopamine)及克伦特罗(Clenbuterol)等。将瘦肉精添加于饲料中,可以增加动物的瘦肉量、减少饲料使用、使肉品提早上市......
2023-11-22
产后月子食谱 红枣木耳瘦肉汤

产后月子食谱 红枣木耳瘦肉汤

产后月子食谱红枣木耳瘦肉汤原料:干黑木耳10克,红枣7颗,瘦肉100克,盐适量。做法:1、原料洗净,瘦肉切片;干黑木耳浸软,去蒂;红枣去核。2、全部原料放入锅中,倒4杯水煮沸后,转小火续煮1小时。3、最后加盐调匀即可。营养价值:木耳有......
2023-11-01
不要肉肉脸 香菇瘦肉瘦脸食谱

不要肉肉脸 香菇瘦肉瘦脸食谱

香菇瘦肉瘦脸食谱吃出迷人瓜子脸。香菇瘦肉瘦脸食谱:香菇瘦肉瘦脸食谱主料:鸡蛋1个,瘦猪肉20克。香菇瘦肉瘦脸食谱配料:酱油、盐、香菇、牛奶、料酒各少许。香菇瘦肉瘦脸食谱制法:①将鸡蛋打散,加入盐、料酒、酱油与牛奶。......
2023-11-18