八宝饭的做法属于点心菜谱，主要原料糯米；工艺是蒸、制作简单。八宝饭的原料：糯米200克八宝饭的配料：豆沙200克、蜜枣、蔓越莓、葡萄干、莲子（浸泡半天）少许、红豆（预先浸泡一夜）八宝饭的调料：水200克、白糖30克、油10克、蜂蜜......

相信许多人吃完饭都有同样的感觉：慵懒发困。如果吃完饭直接躺下会导致腹部脂肪堆积，从而增加体重，并且影响了胃的消化和吸收，时间长了可能会对身体造成严重影响，那饭后我们如何做好保健呢？和一起来了解一下吧。吃饭后如何保......

八宝糯米饭的做法：主料：糯米200克辅料：蜜枣少许、蔓越莓少许、葡萄干少许、莲子少许、红豆沙200克调料：桂花酱少许、水200克、植物油10克、白糖30克做法步骤：1、糯米洗净后放在盘子中，再加入适量的水2、中火蒸20分钟至熟3、......

育儿烦恼：喂宝宝吃饭像打架在采访中，刚可以自己吃饭的低龄宝宝的妈妈们大都手足无措，面对宝宝不肯吃饭、大闹餐桌的行为无可奈何。若若妈：宝宝15个月大，每次吃饭都像打架。吃不了几口，不是用手抢勺，就是用手抓饭。如果不依他......

八宝汤的做法是很随意的，只要有八种食材都可以，味道也是变化多端的，可以是甜的，咸的，水果，荤的，素的，只要够8种食材或是8种以上都可以，今天为大家介绍八宝鸡汤的做法。一、八宝鸡汤材料用料母鸡1只，猪肉250克，猪杂骨250克，党参5克......

腊八饭的原料：江米、饭豆、红豆；腊八饭的配料：大枣、葡萄干、皮白肉、枸杞、干果；腊八饭的调料：白糖、冰糖水、猪油。腊八饭的做法：1、江米、饭豆、红豆；提前五六小时泡好，最好是提前一晚泡好，大枣和葡萄干泡二小时即可。豆沙......

八宝莲子粥选用八种北京国脯放在熬好的江米粥之上，五颜六色，清凉甜润，软糯爽口，八种果料色彩绚丽，味道丰富。八宝莲子粥具有清凉消暑、甜润健脾功效，适用于食欲不振、消化不良、睡眠不实、心绪不宁等体质虚弱诸症。莲子心含......

1、让宝宝适应自主进食很多的宝宝从八个月左右开始就喜欢自己抓着食物来进食了，只不过，这时候的宝宝还抓不太稳，所以，经常会弄得衣服上、餐椅上、地板上都是食物，看起来脏兮兮的，很多的家长受不了孩子脏兮兮的，所以宁可自己......

北京特产—八宝饭，味道甜美，是节日和待客佳品。八宝饭，相传源于武王伐纣的庆功宴会。纣为商代之末主，膂力过人，敏捷善辩，嗜酒好色，暴虐无道。公元前1123年，周武王率诸侯东征，败纣于今河南省洪县南的牧野。纣0死，武王及定天......

热天如何做饭更省事热天如何做饭更省事改变食材比例在食材方面，减少油脂和肉类，增加多种颜色的蔬菜，增加杂粮薯类，是夏日烹调的原则。这样的食材配合会提供更多的钾、镁、膳食纤维和抗氧化物质。不过，也要注意另一方面的问......

享受餐桌谈话吃饭是一种社交活动。当你给宝宝递上吃的，那一刻宝宝可能在想：一个我爱和信任的人，给我一种新东西吃。告诉宝宝这是什么食物，要怎么吃，他就能将这些语言与食物，以及接下来的互动联系在一起。言传身教劝诱不太情......

都说宝爸带娃有三宝，手机、举高高、找你妈；孩子妈带娃有三难，哄睡，洗澡，吃饭难。吃饭难这个应该是千古难题了，孩子小吧，喂奶调奶夜奶，奶奶辛酸。长大一些了，早饭午饭晚饭，饭饭艰难。宝宝为什么不爱吃饭，与其怪宝宝，还不如想想是不......

燕麦通常被人们用来泡在牛奶中食用，其实偶尔用燕麦做一做八宝饭，更能起到美容养颜、延缓衰老的作用。燕麦中含有多种酶，不但能抑制老年斑的形成，而且能延缓人体细胞的衰老，是中老年心脑血管疾病患者的最佳保健食品。更重要......

宝宝出生八个月后，就能自如爬行了，行动的自由使他的活动天地一下子变大了，从被动地坐着，发展到主动地扩展活动领地，这对宝宝的身心发展无疑是一个很大的飞跃。而且，这个时期的宝宝的运动机能发育非常迅速，手和手指的运动越来......

这个时候的你其实要想让孩子爱上吃饭，就要好好的研究下孩子为什么不吃饭。然后对症打开孩子食欲。首先看下孩子是不是生病了，如果感冒，发烧或是肠胃不舒服，都会影响其食欲的，如果是的话，要想办法先治疗其疾病。其次检讨一下......

宝宝不爱吃饭先给他好心情你吃不吃，你到底吃不吃？宝宝看着妈妈严肃的表情，已经感觉到自己不好好吃饭的情况不妙，可是这时候，宝宝的心情也并不愉悦，就算是在妈妈的强迫下吃完了一顿饭，他的小小心灵也会因此而留下不好的记忆。......

八个月宝宝食谱：南瓜拌饭原料：南瓜1片，米50克，白菜叶1片，食盐、食油和高汤各适量。制作：1、南瓜去皮后，取一小片切成碎粒。2、白米洗净，加汤泡后，放在电饭煲内，待水沸后，加入南瓜粒、白菜叶煮至米、瓜糜烂，略加油、盐调味即成。特......

宝宝正处在长身体的时候，可是却零食、含糖饮料不离手，这些食物并不是十分营养健康的，孩子长期食用，不仅影响了正常的一日三餐，而且身体得不到所需的营养，容易致病。那么怎样让宝宝喜欢上营养美味的饭菜呢？小编教你几款让宝宝......

花样八宝饭制作详攻略材料适量小南瓜适量瓜子仁适量莲子适量红豆适量糯米适量红糖适量蜜枣适量白糖适量猪肥肉适量桂圆肉适量自己喜欢的果脯蜜饯适量朗姆酒南瓜八宝饭的做法1、准备工作：提前将糯米和红豆浸泡4小时以上......

诺诺是个口壮的孩子，所以这身材也是圆滚滚的。我自己从懂得臭美开始，就对自己的身材耿耿于怀，这几年更是不断的跟减肥纠缠，到现在是越减越肥，我生怕诺诺也遗传到我的胖基因，经常告诉诺诺她也要注意减肥!可是说归说，要是诺诺......