手机版
保存到桌面
热门搜索:
明星八卦
国际快讯
美食
首页
服饰
男装搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
理容
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
娱乐
明星八卦
娱乐评论
影视资讯
演出活动
体育吧
娱乐爆料
热点
社会万象
国际快讯
人间冷暖
奇闻趣事
世间印象
叽歪哥
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
汽车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
腕表
新品资讯
购表指南
腕表词典
名家名表
数码
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
乐活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
关于老人的养生心得的男士时尚内容
老人养生保健有妙招
1、擦胸用右手掌按左右乳上方,手指斜向下,适度用力推擦至左下腹;然后再用左手掌从左乳上方,斜推擦至右下腹,如此左右交叉进行,一上一下为一次,共擦80-100次,还可兼擦腋、背,使那些休眠与下岗的胸腺细胞重新焕发青春,增强胸腺素......
2023-11-14
一个百岁老人的养生心得
我姑妈有个好人缘。她与世无争,与邻居、朋友、亲戚相处得都很好,一辈子心宽气顺,活得很滋润。今年已105岁的丁兆妹老人的侄女丁惠娟在接受采访时说了这番话。丁兆妹老人生于1907年11月20日,家住上海曹路镇赵桥十队。20多......
2023-11-14
老人饮食:当心生茄子吃不得
科学研究发现,未全熟的茄子中,茄碱含量比成熟的茄子高。盛采期的茄子中茄碱含量高,而快拉秧时采下来的茄子中茄碱含量低。测定还发现,茄子皮颜色的深浅和茄子中茄碱的含量有很大的关系,紫茄子的含量高,而绿茄子的含量低。也......
2023-11-24
老人多吃养生护心脏食物
1、沙丁鱼尽管沙丁鱼的名声不怎么大,但它可是维护心脏健康的卫士,因为这种鱼含有大量的OMEGA—3脂肪酸,以及丰富的钙质与烟酸。这些成分不但能强壮心脏,而且还能够预防心脏病的发生。沙丁鱼的吃法很多,你既可以煎着吃......
2023-11-18
老人的心理要如何养生
善良善良是心理养生的营养素。心存善良,就会以他人之乐为乐,扶贫帮困;心存善良,就会与人为善,乐于友好相处,心中就常有愉悦之感;心存善良,就会光明磊落,乐于对人敞开心扉,心中轻松。心存善良的人,会始终保持泰然自若的心理状态。......
2023-11-12
老人健康养生的四个心理秘诀
老年人养生健康的工作是非常重要的,因为只要注重这些工作那么才能够更加的健康长寿,可是很多人却不知道如何才能够做好心理健康的保健,一起来了解下吧。老人心理养生的四个秘诀1、淡泊淡泊是心理养生的免疫剂。淡泊是一......
2023-10-30
老人养生需要有的心态
老人保健现在几乎成了很多老年人生活中无所不谈的一个话题。当然,养生保健也是对老年人身体健康有很大帮助的一种生活方式。但是,在老人保健的时候必须得抓住重点。要想老人保健效果好心态最重要。下面一起来看看老人保......
2023-11-14
中老年女人学会养生才能老得慢 这些养生方法快试试
进入中老年之后,要学会养生。那么如何养生才能老得慢呢?建议试试下面这几个养生方法,想知道就跟着来看看。中老年女人如何养生才能老得慢1、每天走路现在交通方便了,很多人也变懒了,外出的时候经常打车,回家之后又是坐着电......
2023-10-18
老人冬季养生运动少不得!
运动:适度锻炼,持之以恒俗话说:冬天动一动,少生一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。说明冬季锻炼身体的重要性。寒冬季节,坚持室外锻炼,能提高大脑皮层的兴奋性,增强中枢神经系统体温调节功能,使身体与寒冷的气候环境取得平衡,适应寒......
2023-11-25
老人养生:老人春季如何养生
根据时令季节进行养生保健历来为中医及养生家所重视。2月4日立春以后,阳气开始升发,但也是各种病菌繁殖复苏的季节,疾病很容易流行。中医专家提醒,春季养生保健一定要顺应春令,注意气候变化,通过合理的饮食的提高人体免疫力......
2023-11-22
养生解析 女人为何比男人老得快
中医上讲,女人的成长周期是7,而男人的成长周期为8。女同志过了28岁,男同志过了32岁,身体就开始走下坡路了,因此同一个年龄的男女,很明显,女人无论在状态还是容颜上都易显得比男性老。有没有什么方法可以扭转?有,那就是饮食在中......
2023-11-26
老人心理养生四诀
乐观乐观是心理养生的不老丹。乐观是一种积极向上的性格和心境。它可以激发人的活力和潜能,帮你解决矛盾,逾越困难。而悲观则是一种消极颓废的性格和心境,它使人陷入悲伤、烦恼、痛苦之中,让人在困难面前一筹莫展,严重影响......
2023-11-27
老人心理养生的4要素
秋天的开始,是由热转凉,再由凉转寒的过渡性季节。因此,老年人要想在这个时节保持健康、延缓衰老,必须重视养生。而心态,则是关乎老年人健康与否的一大重要因素。秋季心理养生,老年人必须掌握4要素。要素一:淡薄淡泊,是心理养......
2023-11-20
老年人心理养生四要素
要素一:心静心静,是心理养生的不老丹。人生不如意事多,如果能不为他人好运而妒火攻心,不为自己挫折而心灰意冷,也不为身外名利诱惑而动摇,这样就能始终保持心静、神安,体内心气运行自然平和,机体因而调节正常,岂不益寿!要素二:淡......
2023-11-11
老人养生要学会戒“六心”
忧心中年人总有很多的事要想、要管、要做,公事私事交叉繁杂,肩上责任不轻。在现实生活中忧心忡忡的中年人居多。这对中年人来说,需要的是摆脱忧心的困惑,凡事要想得开,要有顺其自然的心态,这对身心健康有好处。死心中年人工......
2023-11-26
心态是老年人最好的养生方式
著名作家流沙河先生,诙谐幽默,豁达乐观。20世纪50年代末的反右运动中,他因《草木篇》被打成大右派,押送回老家金堂县劳动改造。文革中又被戴上牛鬼蛇神、人民的敌人的帽子,连续被劳动改造20年。可他始终保持着一种积极乐观......
2023-11-14
中老年人要养生要戒“六心”
俗话说岁月不饶人,转眼已到中年,到中年后,身体处于生理动荡时期,也是多事之秋。如何才能让我们安全地渡过这一时期呢?试一试养生戒六心吧,也许会给你带来不小的收获噢!忧心中年人总有很多的事要想、要管、要做,公事私事交叉繁......
2023-11-12
老人怎么心理保健养生
会做三件事——会关门、会计算、会放弃人一辈子有几天?我的回答是3天,即昨天、今天和明天。3天中今天最重要。把每一个今天过好,首先是会关门,把通往昨天的后门和通往明天的前门都关紧了,人一下子就轻松了。其次......
2023-11-18
老人中医养生关键是养心
以中医理论为基础的中医养生学历史悠久,其中心理养生(养神)是其重要的组成部分。中医认为正常的情志(七情)活动是反映脏腑生理功能正常,精气血充盈的外在表现,七情太过会使脏腑损伤,阴阳失调,气机紊乱而导致疾病的发生。重视养......
2023-11-20
人老心不老的保养秘方
人老了不仅身体上会有变化,心理上也有许多变化,有些老人性格方面甚至也发生了改变,变得兴趣范围狭窄,以自我为中心,主动性不足,不愿改变现状,固执己见,情感平常;有的还表现为行为缓慢,动作笨拙而不协调等。不过,这种心理衰老的......
2023-11-17
今日头条
1
速度与激情的另一份荣耀 雷诺Alpine Vision
2
顾长卫出席活动 上海影评人奖获最佳导演
3
羊年出生的小孩经典好名字
4
寒露养生:朝盐晚蜜清淡饮食
5
法国奶粉再曝黑幕 问题奶粉污染源可能一直未被清除
6
支气管哮喘有什么并发症
7
民调:六成以上俄罗斯人希望普京再留任一届总统
8
便秘怎么办?7个日常习惯缓解
9
曝霉霉抖森分手原因 低调秀恩爱遭拒黯然分手
10
老人如何拥有健康的牙齿?
每日精选
帝舵风尚系列 复古时尚就像爸爸最喜欢戴的表
2019-01-15
伯爵镂空镶钻自动上链腕表 最精妙的工艺
2019-12-06
聪明的情侣把握尺度 谈一场亲密又自由的恋爱
2016-07-13
本田CBX1000速度腕表 纪念传奇6缸摩托太有范儿
2019-02-04
看漫画家如何使用微软Surface Pro平板
2016-10-01
热门标签
晴暖
哪些能够损害听力
养胃的食谱
月经失调的类型
女性可以做什么健身运动
预防肛裂手术后遗症的方法
宝宝不吃中药怎么办
健康食品预防血糖升高
低工资
清洁阴道
白花九里明的功效
减肥就要如何管住嘴
植牙入
消瘦是食道癌引起的吗
什么是经济心理学
妻妾
哪些是肝癌的诱因
规定
最新文章
编织鞋:悠闲有限 信步无拘
关思慧给郭德纲的纸条曝光 老郭与思慧的关系竟如此绵缠
吃什么会导致不孕不育 有计划生育这些食物千万别碰
女子七年没法坐着吃饭 吞咽基本靠跳
乳腺增生的临床表现有哪些
牛肚怎么洗?牛肚怎么去腥
化解儿童心理创伤有何好的方法?
刮宫对女人伤害大 女人需谨慎刮宫
男子强奸女友女儿 男子趁女友不在强奸其11岁女儿9年致其怀孕
中医药品染色 药品安全警钟再响